4. Массовый спорт

Массовый спорт включает в себя:

• студенческий спорт;

• профессионально-прикладной спорт;

• физкультурно-кондиционный спорт;

• оздоровительно-рекреативный спорт.

Спорт высших достижений представляет собой - деятельность, направленную на выявление максимально возможных, с точки зрения физиологии человека, результатов в каком либо виде спорта. Высшие достижения в этой деятельности имеют не только личное значение, но и становятся общенациональным достоянием.

В настоящее время в современном спорте высших достижений выделяют:

1) любительский спорт;

2) профессиональный спорт;

3) профессионально-коммерческий спорт.

5.Отличие проф. Спорта от любительского.

Любительский спорт, в отличие от профессионального, не предполагает запредельных нагрузок на организм. А уровень травматизма сводится в некоторых случаях к абсолютному минимуму, в зависимости от вида спорта. Меньшие скорости, меньшие нагрузки – менее тяжелые травмы. Вероятность получить серьёзную травму, занимаясь многими видами спорта на любительском уровне, близка к нулю.

7.Физ. Восп в вузе.

Учебные занятия являются основной формой физического воспитания в высших учебных заведениях. Они планируются в учебных планах по всем специальностям, и их проведение обеспечивается преподавателями кафедр физического воспитания.

Самостоятельные занятия студентов физической культурой, спортом, туризмом способствуют лучшему усвоению учебного материала, позволяют увеличить общее время занятий физическими упражнениями, ускоряют процесс физического совершенствования, являются одним из путей внедрения физической культуры и спорта в быт и отдых студентов. В совокупности с учебными занятиями правильно организованные самостоятельные занятия обеспечивают оптимальную непрерывность и эффективность физического воспитания. Эти занятия могут проводиться во внеучебное время по заданию преподавателей или в секциях.

8.Образ жизни

О́браз жи́зни — устоявшиеся, типичные для исторически-конкретных социальных отношений формы индивидуальной, групповой жизни и деятельности людей, характеризующие особенности их общения, поведения и склада мышления в различных сферах. Образ жизни — это устоявшаяся форма бытия человека в мире, находящая своё выражение в его деятельности, интересах, убеждениях. Образ жизни — способ, формы и условия индивидуальной и коллективной жизнедеятельности человека, типичные для конкретно-исторических социально-экономических отношений.

9. Определение понятия «Спорт».

Спорт - составная часть физической культуры, средство и метод физического воспитания, основанный на использовании соревновательной деятельности и подготовке к ней, в процессе которой сравниваются и оцениваются потенциальные возможности человека.

Основу спорта составляет соревновательная деятельность (система состязаний, соперничества). Условно понимают спорт в "узком" и "широком" смысле слова.

Спорт в узком смысле слова - это собственно соревновательная деятельность.

Спорт в широком смысле слова охватывает соревновательную деятельность, специальную подготовку к ней, специфические отношения в этой сфере деятельности, взятые в целом.