Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Ратушный т.2.doc
Скачиваний:
4
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
3.11 Mб
Скачать

16.5. Примерное однодневное меню диеты №. 7 (2881 ккал), г

16.6. Примерное однодневное меню диеты № 10 (2450 ккал), г

Блюдо

Выход

Белки

Жиры

Углеводы

Первый завтрак

Яйца всмятку (2 шт.)

48

10,2

10,9

0,5

Каша гречневая рассыпчатая

90

4,3

4,8

25,0

со сливочным маслом

Чай с молоком

200

1,4

1,7

2,3

Второй завтрак

Каша тыквенная

280

8,0

9,0

49,0

с манной крупой

Обед

Борщ вегетарианский

250

2,3

6,8

16,7

(1/2 порции)

Мясо отварное

55

15,9

3,2

Картофель жареный

125

2,6

7,9

30,1

Компот из свежих фруктов

200

0,3

27,8

Ужин

Биточки морковно-яблочные

230

6,7

7,2

43,0

запеченные

Плов фруктовый (1/2 порции)

90

1,9

6,1

38,2

Сок яблочный

200

0,8

-

23,4

На ночь

Кисель из чернослива

200

0,5

46,9

На весь день

Хлеб отрубный, бессолевой

250

25,0

12,0

91,0

Сахар

50

49,9

Масло сливочное

20

0,12

16,5

(f,18

Всего

79,5

86,1

445,7

Поскольку диета № 9 предусматривает исключение сахара, вкус сладкого в блюдах и напитках создают с помощью замени­телей — ксилита и сорбита: Однако побочные явления при сис­тематическом употреблении этих заменителей заставляют искать новые подсластители.

В настоящее время все большее распространение получает подслащивающая добавка для диабетиков «нутрасвит» (разрабо­тана фирмой Nutra Sweet).

За рубежом «нутрасвит» добавляют в безалкогольные напитки, кондитерские изделия, сухие десерты — полуфабрикаты, желе, растворимые напитки, фруктовые соки, замороженные десерты. В нашей стране «нутрасвит» входит в состав столового подсласти­теля «Сластилин» и безалкогольного напитка «Диет-Пепси».

Для предупреждения нарушений жирового обмена в пищу можно добавлять низкокалорийные наполнители. В качестве та­кой добавки можно использовать 1,5...2%-ные растворы метил-целлюлозы марки МЦ-100. Эффективны также наполнители с высоким содержанием растительных волокон, сохраняющих структуру. Это могут быть вареные овощи, пропущенные через машину для тонкого измельчения, или пропаренные остатки (мезга) овощей после получения соков, представляющие собой концентрат пищевых волокон (табл. 16.7).

Г'Диета № 15 — так называемый общий стол — назначается выздоравливающим или больным, находящимся на одной из ле­чебных диет, на 1...3 дня для проверки возможности перехода на питание, рекомендуемое здоровому человеку.

401