17. Механотерапия. Краткая характеристика.

Содержанием механотерапии являются дозированные, ритмически повто­ряемые физические упражнения на специальных аппаратах или приборах с цельк восстановления подвижности в суставах [аппараты маятникового типа), об­легчения движений и укрепления мышц (аппараты блокового типа), повыше-' ния общей работоспособности {тренажеры).

Упражнения на механоаппаратах способствуют улучшению крово- и лим­фообращения, обмена веществ в мышцах и суставах, восстановлению их функ­ции. Упражнения на тренажерах приводят к увеличению ударного и минутного объема крови, улучшению коронарного кровоснабжения и легочной вентиля­ции, повышению физической работоспособности. Используются тренажеры и механоаппараты общего действия: велотренажеры, тренажер для гребли, бе­гущая дорожка и др.

Показания к механотерапии, последствия заболеваний и травм ОДА (ту-гоподвижность суставов, мышечные атрофии и контрактуры, рубцозые сращения мягких тканей и др.), парезы, избирательные параличи.

Упражнения на тренажерах показаны при заболеваниях сердечно-сосу­дистой и дыхательной систем, экзогенно-конституциональном ожирении и дру­гих заболеваниях в стадии компенсации.

18. Естетственные природные факторы, формы их применения в лфк.

Естественные природные факторы: солнечная радиация, воздух, вода используются в процессе ЛФК как средство оздоровления и закаливания в следу­ющих видах: 1) солнечное облучение и солнечные ванны; 2) аэрация и воздушные панны; 3) частичные, общие обтирания, обливания, души, купание в пресных водо­емах, море.

19. Разновидности и основы методики лечебного массажа как средства лфк.

Массаж - это механическое, дозированное воздействие на тело человека руками массажиста или специальными аппаратами в целях лечения, оздоров­ления и профилактики заболевания.

Лечебный массаж (классический, точечный, сегментарно-рефлекторный и др.) является эффективным средством профилактики, активной функциональной тера­пии, как самостоятельный метод, так и в сочетании с ЛФК. Широко применяется в больницах, поликлиниках, санаториях, врачебно-физкультурных и оздоровитель­ных центрах. Массаж может оказывать общее воздействие на организм и мест­ное - на массируемую область. Он способствует укреплению мышц, сухожилий, суставов. Оказывает рефлекторное влияние на функции внутренних органов в результате чего ликвидируются застойные и воспалительные явления за счет ускорения крово- и лимфооттока, нормализуются обменные процессы, ускоря­ется регенерация тканей, уменьшается боль и др.

При лечении используют большое количество разнообразных приемов мас­сажа, которые выполняют при максимальном расслаблении мышц по ходу пт-фатических путей и по направлению к ближайшим лимфатическим узлам, не под вергая их массажу. Основными приемами являются: поглаживание, растирание, разминание и вибрация, в зависимости от состояния больного, формы и стадии заболевания они дополняются вспомогательными приемами Одна из разновидностей массажа - сегментарно-рефлекторный массаж. В основе сегментарно-рефлекторного массажа лежит использование особенностей сегментарного строения тела: раздражение кожных рецепторов определённых зон оказывает воздействие на внутренние органы и системы организма, иннервируемые теми же сегментами спинного мозга. Воздействуя массажем на соответствующие кожные сегменты, можно возбуждать каждую из этих рефлексогенных зон с её сложными связями и получать ответ в виде разнообразных физиологических реакций со стороны определённых органов и тканей. Разновидностью сегментарно-рефлекторного массажа является точечный массаж, при котором массируют узко ограниченные участки тела. Выбор точек определяется их функциональной активностью и топографическим соответствием проекции проходящих в тканях нервных стволов и сосудисто-нервных пучков. Сегментарно-рефлекторный массаж оказывает более полное регулирующее и нормализующее влияние на обменные процессы, секреторную деятельность и другие функции организма.Спортивный массаж, принятый у нас, разработан и систематизирован на основе классического массажа. Различают соответственно задачам массажа следующие его разновидности: гигиенический массаж в форме самомассажа, который применяется ежедневно по утрам вместе с гимнастикой, тренировочный массаж (используется для укрепления мышц и физического совершенствования спортсмена в период тренировок), предварительный массаж (применяется перед спортивными выступлениями для повышения спортивной работоспособности), восстановительный массаж (назначается для более быстрого восстановления работоспособности мышц после выступлений). Гигиенический массаж применяют для профилактики заболеваний, сохранения работоспособности, можно назначать в виде общего массажа или массажа отдельных частей тела.

Косметический массаж лица назначают при патологических изменениях кожи как средство, предупреждающее старение и улучшающее состояние кожи. Самомассаж применяют также в рамках спортивного и лечебного массажа. Самомассаж является дополнительной физической нагрузкой, которую следует принимать во внимание, особенно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в пожилом возрасте, у ослабленных больных. Аппаратный массаж осуществляют с помощью специальных аппаратов, однако они не могут заменить рук массажиста, не позволяют тонко дифференцировать методику массажа