
- •Программа курса (syllabus) по дисциплине «Самопознание» для специальностей: 5в012000-Профессиональное обучение,
- •Цель дисциплины.
- •Система оценки знаний
- •Календарный график сдачи всех видов контроля по дисциплине «Самопознание»
- •Оценка знаний студентов
- •3. Содержание дисциплины Распределение часов по видам учебных занятий
- •2.3 Планы практических занятий.
- •Тема 1. Самопознание как область знания.
- •Тема 2. Сущность процесса самопознания личности.
- •Тема 3. Человек как саморазвивающийся организм.
- •Тема 4. Возрастные особенности развития личности.
- •Тема 5. Внешний и внутренний мир личности.
- •Тема 6. Механизмы саморегуляции и контроля.
- •Тема 7. Общение как деятельность.
- •Тема 8. Культура общения.
- •Тема 9. Мужественность и женственность.
- •Тема 10. Социально-психологические характеристики современного мужчины и женщины.
- •Тема 11. Идеалы и ценности.
- •Тема 12. Мораль и нравственность.
- •Тема 13. Физическое здоровье.
- •Тема 14. Духовное здоровье.
- •Тема 15. Саморазвитие и самовоспитание.
- •2.4 Планы занятий в рамках самостоятельной работы обучающихся под руководством преподавателя.
- •Планы занятий в рамках самостоятельной работы обучабщихся.
- •График проведения занятий
- •4. Список литературы
- •Содержание
Тема 5. Внешний и внутренний мир личности.
Задание.
Определение самооценки и самоанализ личности.
Психические состояния, человеческие чувства и эмоции.
Методические рекомендации: Ознакомьтесь с особенностями проявления человеческих чувств и эмоций, определите основные психические состояния личности, формы протекания, причины возникновения, возможные последствия на психическое и физическое состояние.
Контрольные вопросы:
Перечислите основные психические состояния личности.
Какое значение эмоционально-волевая регуляция имеет в структуре личности?
Определите зависимость эмоциональных проявлений человека от его типа темперамента и характера.
Осн.: 2 [51-85], 8 [145-159]
Доп.: 9 [79-91], 11 [156-178]
Тема 6. Механизмы саморегуляции и контроля.
Задание.
1. Пути преодоления стрессовых ситуаций.
2. Проявление воли.
3. Контроль над собой.
Методические рекомендации: Ознакомьтесь с теорией стресса Г.Селье. Подберите примеры волевых проявлений человека, а также приемов самовоспитания воли.
Контрольные вопросы:
Какие последствия имеют стрессы, нервно-психические расстройства, депрессии и неврозы?
Предложите рекомендации по развитию способностей контролировать проявления эмоций, желаний, соблазнов и т.д.
Осн.: 4 [68-85], 5 [124-135], 8 [56-79]
Доп.: 3 [75-82], 7 [92-141]
Тема 7. Общение как деятельность.
Задание.
Общение - роскошь, которой надо учиться.
Восприятие и понимание в процессе общения.
Методические рекомендации: По психологической литературе выделите механизмы восприятия и понимания людьми друг друга в процессе общения.
Контрольные вопросы:
Какое значение имеет общение в процессе самосовершенствования личности?
Определите моральные нормы межличностного общения.
Осн.: 4 [29-55], 5 [145-159]
Доп.: 2 [142-180], 3 [69-81], 10 [36-58]
Тема 8. Культура общения.
Задание.
Типы человеческих взаимоотношений: партнерство, дружба, любовь и др.
Гармония или конфликт?
Пути разрешения конфликтных ситуаций.
Методические рекомендации: Определите возможные барьеры общения, проблемы психологического, социального, этнического плана. Подберите этические правила и нормы общения между людьми, механизмы преодоления конфликтности и достижению толерантности.
Контрольные вопросы:
Что понимается под корпоративным духом и каковы формы его формирования?
От чего зависит первичное восприятие личности?
Определите рекомендации по установлению оптимального эмоционального контакта в процессе общения.
Осн.: 4 [21-59], 8 [128-143]
Доп.: 8 [12-26], 10 [76-95]
Тема 9. Мужественность и женственность.
Задание.
Полоролевые функции и культурные стереотипы поведения.
Брак и семья. Функции семьи. Семейные отношения.
Методические рекомендации: К рассмотрению первого вопроса подойдите с позиции традиционной и современной морали, сопоставьте полоролевые функции в современной и традиционной семье с учетом коренной ментальности. Попытайтесь составить свою гендерную автобиографию. Постройте модель идеальной семьи, выделите основные характеристики.
Контрольные вопросы:
Определите основные функции семьи.
Какие психологические проявления личности могут свидетельствовать о психологической готовности к созданию семьи?
Осн.: 2 [41-62], 4 [108-130]
Доп.: 8 [5-28], 10 [36-54]