- •Основные понятия теории физического воспитания
- •Физическое развитие
- •Задачи физического воспитания
- •Средства физического воспитания
- •Происхождение и сущность физических упражнений
- •Факторы, определяющие воздействие физических упражнений
- •Содержание и форма физических упражнений
- •Техника физических упражнений
- •Основное звено техники
- •Скорость движения
- •Методические принципы и методы физического воспитания
- •4. Принцип систематичности
- •5. Принцип последовательности
- •6. Принцип прогрессирования
- •Общая характеристика методов физического воспитания
- •Метод строго регламентированного упражнения
- •2. Метод упражнения
- •3. Игровой метод
- •4. Соревновательный метод
- •5. Метод наглядности
- •6. Метод слова
- •Методика воспитания быстроты двигательной реакции Воспитание быстроты простой реакции
- •Воспитание быстроты сложной реакции
- •Методика воспитания быстроты движения
- •Техническая подготовка
- •Воспитание выносливости. Выносливость как физическое качество.
- •Основы методики воспитания выносливости
- •Методика повышения аэробных возможностей
- •Методика повышения анаэробных возможностей
- •Дыхание и выносливость
- •Особенности методики воспитания некоторых видов специальной выносливости Воспитание выносливости в циклических упражнениях различной интенсивности.
- •Воспитание ловкости
- •Основы методики воспитания ловкости
- •Воспитание гибкости
- •Методика воспитания гибкости
- •Формы занятий физическими упражнениями
- •Урочные формы занятий. Общая характеристика.
- •Определение задач урока
- •Педагогическое построение урока
- •Методика дозирования нагрузки на уроках
- •Методика организации урока
- •Неурочные формы занятий
- •Самодеятельные групповые занятия
- •Организованные групповые занятия
- •Спортивная тренировка
- •Основные этапы подготовки спортсмена и их место в тренировочном процессе
- •Физическая подготовка
- •Спортивно-техническая и тактическая подготовка
- •Средства и методы спортивной тренировки
- •Цикличность тренировочного процесса
- •Подготовительный период
- •Соотношение общей и специальной подготовки
- •Особенности динамики нагрузок.
- •Физическое воспитание детей школьного возраста
- •Цель и задачи физического воспитания детей школьного возраста
Физическое воспитание детей школьного возраста
Физическое воспитание детей школьного возраста – ответственное связующее звено между процессом физического воспитания детей школьного возраста и процессом физического воспитания взрослых людей.
Физическое воспитание оказывает весьма значительное влияние на развитие физических сил и способностей детей школьного возраста.
Цель и задачи физического воспитания детей школьного возраста
Цель физического воспитания детей школьного возраста – последовательное физическое совершенствование и на этой основе подготовка к жизни, труду и защите Родины.
Специфические задачи физического воспитания детей школьного возраста:
Укрепление здоровья, закаливание и содействие нормальному формированию организма учащихся.
Достижение возможного в данном возрасте уровня развития ловкости, быстроты, силы, выносливости и других физических способностей, составляющих основу высокой работоспособности в разных видах двигательной деятельности.
Формирование и совершенствование у школьников жизненно необходимых естественных двигательных умений и навыков, обучение новым видам движений и двигательным действиям.
Сообщение учащимся специальных знаний в области физической культуры, спорта, привитие гигиенических знаний и навыков.
Воспитание устойчивого интереса и привычки к систематическим занятиям физическими упражнениями.
Подготовка учащихся как активистов физической культуры и спорта, воспитание у них соответствующих организаторских навыков.
Эти задачи должны решаться в соответствии с задачами умственного, нравственного, эстетического и трудового воспитания детей школьного возраста.