
- •1 Истоки и история развития валеологии. Валеология и др. Науки.
- •2. Валеология как наука. Предмет, основные задачи валеологии. Определения и понятийный аппарат валеологии
- •3. Факторы, влияющие на здоровье и их взаимоотношение.
- •4. Основные показатели, характеризующие здоровье в странах и регионах .
- •5. Понятие риска в оценке здоровья и болезни. Риск для здоровья. Факторы риска. Третье состояние здоровья.
- •6. Риск как количественная мера возможного ущерба для здоровья
- •8. Относительный риск развития заболеваний и их осложнений. Определение, смысловое значение, методика расчета.
- •9. Атрибутивный риск развития заболеваний и их осложнений. Определение, смысловое значение, методика расчета.
- •10. Методологические основы и методы оценки риска.
- •11. Эпидемиологические исследования и их роль в оценке сосотояния здоровья населения. Виды эпидемиологических исследований.
- •12. Дескриптивные эпидемиологические исследования. Цели и задачи. Методика, трактовка результатов и сфера их использования.
- •13. Аналитические эпидемиологические исследования. Цели и задачи.
- •14. Одномоментные эпидемиологические исследования. Цели и задачи. Методика, трактовка результатов и сфера их использования.
- •15. Генеральная совокупность и выборка в эпидемиологических исследованиях. Виды выборок. Формирование выборки
- •19. Факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений:
- •20. Факторы риска развития хронических неинфекционных заболеваний и их осложнений.
- •21. Наследственность. Конституция. Генотип и фенотип. Наследственные и врожденные заболевания. Наследственная и конституциональная предрасположенность к заболеваниям.
- •22. Поведенческие факторы, представляющие риски для здоровья.
- •45. Биоэнергетическое обеспечение физических нагрузок.
- •46 Кислородное обеспечение
- •49. Фазы
- •48 Классификация
- •44 Физиологические
- •50 Основные принципы
- •51 Физические
- •52 Влияние
- •53 Влияние
- •54. Влияние физических тренировок на обменные и регуляторные процессы в организме.
- •57 Характеристика
- •59. Артериальная гипертензия как фактор риска ущерба для здоровья, развития заболеваний и их осложнений.
- •60. Основные принципы контроля артериальной гипертонии на уровне населения.
- •61. Курение табака: психологические и социальные детерминанты высокой распространенности.
- •62. Курение табака: механизмы вредного влияния на здоровье и развития зависимости.
- •63. Курение как фактор риска развития хронических неинфекционных заболеваний и их осложнений.
- •64. Методы борьбы с курением на индивидуальном и популяционном уровне.
- •66. Холестерин и липопротеиды. Классификация уровней холестерина.
- •67. Факторы, способствующие развитию гиперхолестеринемии.
- •68. Роль гиперхолестеринемии в развитии сердечно-сосудистых заболеваний.
- •70. Психическое здоровье и психологические защиты.
- •71. Психическое здоровье и социальная адаптация личности.
- •72. Детерминанты психического здоровья
- •73. Термин «невроз» охватывает широкое множество общих расстройств психического здоровья.
- •81. Основные заболевания, наносящие ущерб здоровью.
- •Основные пути и направления предотвращения, купирования и коррекции эмоционального стресса
- •Фармакологический путь коррекции
- •Использование различных методов и способов рефлексотерапии
5. Понятие риска в оценке здоровья и болезни. Риск для здоровья. Факторы риска. Третье состояние здоровья.
Риск - 1) статистическое понятие, определяемое как ожидаемая частота или вероятность нежелательных эффектов, возникающих от воздействия данной опасности; 2) вероятность повреждения (травмы), заболевания или смерти при определенных обстоятельствах (условиях). В количественном отношении риск выражается в величинах, колеблющихся от нуля (вред не будет иметь места) до единицы (вред будет иметь место); 3) риск - вероятность, что неблагоприятный эффект будет иметь место у индивидуума, группы или в экологической системе при воздействии определенной дозы или концентрации опасного агента, то есть он зависит как от степени токсичности опасного агента, так и от уровней воздействия.
Риск для здоровья – возможность возникновения неблагоприятных эффектов или заболеваний для конкретного человека, группы людей и населения в целом при каких-либо внешних воздействиях среды или изменения образа жизни.
Факторы риска – это факторы, которые повышают веростность возникновения различных нарушений здоровья в частности вероятность развития заболеваний.:
- факторы природной среды
- образ жизни
- индивидуальные особенности организма
- факторы, сказывающиеся при взаимодействии генетических факторов и факторов окружающей среды.
Виды рисков: индивидуальный, популяционный, групповой..
3 состояние (состояние предболезни, сниженные резервы адаптации, состояние между здоровьем и болезнью.
Третье состояние - это состояние, при котором резервы нормального функционирования систем организма сдвинуты в сторону истощения и человек не полностью располагает психофизическими возможностями своего организма.
Третье состояние - это поставщик болезней. С другой стороны, это время для реализации механизмов восстановления резервных возможностей. Наш организм способен компенсировать снижение резервов за счет внутриорганных механизмов, активации существующих и формировании новых внутрисистемных и межсистемных взаимоотношений.
Третье состояние характерно не только для людей, пребывающих в специфическом психофизиологическом состоянии - предродовом или послеродовом периоде, климаксе, престарелом возрасте. Сюда же относятся лица, систематически употребляющие алкогольные напитки, наркотические и токсические средства, ведущие нездоровый образ жизни. Нарушения питания и низкая двигательная активность приводят в это состояние людей с лишней массой тела. Особого внимания заслуживает распространение пограничных психических расстройств.
В третьем состоянии, будучи практически здоровыми, многие люди могут находиться годами и даже всю свою жизнь. Умение распознать третье состояние, предотвратить или ликвидировать его - важнейшая задача валеологии как науки.
6. Риск как количественная мера возможного ущерба для здоровья
DALY – мера ущерба здоровья
Васе факторы – 100%, из них 60% - это 7 факторов:
- повышенное АД – 12,8%
- курение – 12,3%
- алкоголь – 10,1%
- повышенное содержание холестерина в крови – 8,7%
- недостаток потребления фруктов и овощей – 4,4%
- малоподвижный образ жизни – 3,5%
Риск допустимый (приемлемый риск) - 1) уровень риска развития серьезного неблагоприятного эффекта в определенном регионе, который не требует принятия дополнительных мер предосторожности, так как не меняет условия жизни в данном месте, то есть такой уровень риска, при котором органам управления не требуется осуществлять каких-либо действий по его уменьшению; 2) вероятность наступления события, негативные последствия которого настолько незначительны, что ради получаемой выгоды от факторов риска человек или группа людей, или общество в целом готовы пойти на этот риск. Уровень допустимого риска устанавливается путем его сопоставления с риском, который существует в повседневной деятельности или жизни людей. Эта концепция связана с допущением определенной вероятности болезней или повреждений, которую приемлет человек, группа людей или общество. Уровень допустимого риска зависит от научных данных, социальных, экономических и политических факторов, а также от ощущаемых выгод, получаемых от использования химического соединения или процесса.
7. Абсолютный риск развития заболеваний и их осложнений. Определение, смысловое значение, методика расчета. Абсолютный риск – показатель, отражающий вероятность развития заболевания, осложнения или другого любого исхода вплоть до смерти при определенных условиях (подверженность, неподверженность фактору риска)
Измеряется: количество случаев, развившихся за определенный период времени поделить на общую численность группы и умножить на 100%