2.3 Стратегия маркетинга

2.3.1 Анализ комплекса маркетинга

1. Продукт

Центр - йоги «Лотос» предоставляет услуги в форме обучения искусству занятия йогой.

Существует множество различных видов йоги. Все йоги делятся на йоги энергии и йоги сознания. В йогах энергии доминирует спонтанное проявление естества, в йоге сознания незатронутое и предопределенное проявление сознания.

Столько, сколько проявлений функций и свойств имеет тело, разум, чувства, столько же существует специализированных йог. Для пересечения двух или трех проявлений есть своя, занимающаяся этими разнообразными пересечениями.

Йога делится на три вида в соответствии с тем,  какого уровня карму она устраняет:

     - йога, устраняющая карму на физическом уровне;

     - йога, устраняющая карму на тонком уровне;

     - йога, устраняющая карму на причинном уровне.

Помимо этих трех разделов существуют йоги, которые одновременно устраняют карму с двух или трех уровней.

 Для работы с нашим физическим телом есть Хатха йога, Крийя йога; для дыхания это Пранаяма йога; Кундалини йога; для работы с волей и интеллектом это Раджа йога и так далее. Известно несколько десятков различных видов йоги, столько, сколько есть проявлений человека, столько же существует различных видов йоги.

В современном мире существует ряд наиболее известных школ хатха йоги, каждая из которых представляет свой стиль практики.

Хатха йога – первая ступень к совершенству.

Одной из основных целей занятий йогой является достижение духовной и физической гармонии, которая открывает для вас новые мироощущения, доставляющие радость душе и телу. Йога включает в себя три основных составляющих:

- нияна-йога – медитации и теория индуистских постулатов; - раджа-йога - прогресс духа;

- карма-йога – правильный жизненный путь в единении с природой.

Хатха йога – составляющая раджи-йоги, которая является начальной стадией подготовки к духовному совершенству. С данного вида йоги, как правило, начинают те, кто решил приобщиться к великой силе древних знаний.

Занятия Хатха йогой включают в себя:

- специальные физические (асаны) и дыхательные (пранаямы) упражнения; - рекомендации по правильному питанию и очищению организма; - развитие способностей релаксации и концентрации мышления; - упражнения на гибкость и укрепление позвоночника.

Хатха йога позволяет очень быстро ощутить все преимущества от занятия йогой, она прекрасно стимулирует скрытые резервы организма, способные за короткий срок вывести вас на новый уровень физического здоровья и позитивного мышления. Хатха йога укрепляет мускульную систему, способствует устранению жировых отложений, учит правильно распределять дыхание, а главное – прививает понятие о том, что тело – это инструмент для совершенствования духа.

Асаны – неподвижные позы, практикуемые в Хатха йоге, основаны на стимуляции естественного потенциала организма,  благодаря чему данная практика демонстрирует впечатляющий эффект оздоровления и укрепления организма.

Аштанга-виньяса.

Аштанга-виньяса – мощный йогический инструмент для самосовершенствания.

Аштанга-виньяса – одно из самых мощных и эффективных направлений в современной йоге, базирующееся на древней системе Аштанга йоги. Аштанга-виньяса является динамической практикой, которая включает в себя последовательности асан (поз), связанных между собой комплексами движений - виньясами и выполняемых совместно с пранаямой (определенным способом дыхания), бандахами («энергетическими замками») и дришти (концентрация внимания, сопровождаемая фиксацией взгляда на точке пространства).

Термин «виньяса» переводится с санскрита как «дыхательно - двигательная система упражнений». При синхронизации движения с дыханием тело интенсивно разогревается изнутри, усиливается кровообращение, потоотделение, приходят в тонус мышцы, очищается и омолаживается организм.

Вы откроете для себя йогу заново, заменив последовательное выполнение элементов - асан на слитное, «скользящее» их прохождение с фиксацией ключевых моментов. Углубляя или же компенсируя каждой последующей формой предыдущую, вы существенно повысите уровень практики: отработаете плавность движений, их глубину, точность и координацию. Эта активизирующая практика подойдет сильным духом людям, жаждущим перемен к лучшему, как в теле, так и в душе.

Кундалини йога.

С тех пор как Йоги Бхаджан в 1969 году стал преподавать принципиально новую методику занятия йогой – Кундалини, количество приверженцев этого метода физического и духовного совершенствования по обе стороны земного шара возросло в сотни раз. Действительно, Кундалини – наиболее прогрессивная школа йоги, выгодные отличия которой от других систем заключаются в следующих позициях:

-  йогическая практика Кундалини основана на уникальной методике самодиагностики с последующим оздоровлением организма путём упражнений и медитаций, направленных на освобождение внутренней энергии; -  йога Кундалини - наиболее  результативный метод духовного совершенствования, так как в нём большое внимание уделяется медитации и релаксации; -  йога Кундалини в некотором смысле является обобщением систем Хатха и Айенгара, обогащая комплексы традиционных статических и динамических упражнений мощной стимуляцией  внутренних энергетических потоков; -  занятие Кундалини йогой имеет большое значение для повседневной жизни, в которой позитивная философия этого учения помогает открывать новые перспективы для гармоничного совершенствования.

Йогическая система Кундалини – наиболее короткий путь к оздоровлению организма путём физических и духовных упражнений, эффективность которых доказана практикой.

Йога Айенгара.

Йога Айенгара была развита Б.К.С Айенгаром в Пуне, Индия. Айенгар длительное время практикует и преподает йогу. Он написал несколько книг по йоге, включая широкоизвестную «Прояснение Йоги». В возрасте девяноста лет он - удивительное доказательство большой пользы практикования йоги. Он посвятил всю свою жизнь пониманию асан и изучению философии йоги. Он помог многим ученикам с преодолением болезней и ограничений и преподал сотням преподавателей свой метод. В центре внимания йоги Айенгара- корректное выстраивание асан и практикование поз безопасно и с пониманием. Опоры типа стульев, блоков, поясов, одеял и нескользящих циновок используются, чтобы дать возможность тренироваться студентам с ограничениями.

Предполагается набор следующих классов:

1. Начальный класс – это класс для прошедших цикл ознакомительных занятий, для начинающих учеников (практикующих не более 1 года) и тех, кто занимается нерегулярно (менее 2 раз в неделю).

2. Основной - предназначен для тех, кто регулярно занимался в переходном классе около года. Основной класс подразумевает прежде всего качественное изменение в практике.

3. Продвинутый - Класс для тех, кто подготовлен регулярной, осознанной практикой для более методичной, глубокой, вдумчивой и продолжительной работы. Продвинутость заключается не в количестве выполняемых асан и динамичности, а в более глубокой и тщательной проработки поз.

4. Класс активной практики - Класс динамической практики для регулярно занимающихся учеников, практикующий этот стиль должен обладать здоровым опорно-двигательным аппаратом, гибким и очень сильным телом.

5. Класс восстановительной практики - Класс, в котором могут заниматься все ученики, прошедшие ознакомительный курс. Не секрет, что занятия йогой в целом способствуют расслаблению, однако, иногда напряжение столь велико, что в обычном классе его не удается снять полностью.

6. Класс для подростков - Занятия йогой для детей от 6-ти лет. Верхняя возрастная планка определяется самоощущением ребенка. Если, например, 15-ти летний подросток чувствует себя удобно во взрослом классе, он может посещать взрослый класс.

7. Класс старшего возраста - название этого класса в действительности весьма условно. Несомненно, с возрастом на фоне гормональных изменений наше тело становится более жестким и хрупким, поэтому пожилым людям, которые не занимались йогой ранее, лучше посещать этот класс, по крайней мере, на первых порах.

8. Класс для будущих мам - это безопасный и мягкий подход для всех женщин, вне зависимости от того занимались ли Вы йогой раньше или Вы практик продвинутого уровня.

Также подразумеваются дополнительные занятия такие как:

Занятия «Гармония Сердца» - занятия для людей, желающих улучшить функционирование системы кровообращения, людей предрасположенных к высокому (гипертония) или низкому (гипотония) кровяному давлению, закупорке артерий, стенокардии, замедленного кровообращения конечностей, а также в качестве восстановление после операций.

Занятия «Здоровая спина» - предназначен для тех, кто ощущает напряжение, скованность и боли в верхней части спины, грудном и шейном отделе позвоночника, имеет проблемы с плечевыми суставами и верхнем плечевом поясе в целом и хотел бы уделить особое внимание этим участкам тела.

Занятия «Ровные ноги» - предназначен для тех, кто имеет проблемы с тазобедренными и коленными суставами, кто хочет улучшить работу тугоподвижного голеностопа, выровнять структуру костей ног и имеет предрасположенность к варикозному расширению вен.