
- •Содержание
- •Комплектование группы и подготовка к путешествию
- •Требования к руководителям и участникам путешествий:
- •Дополнительные требования
- •Распределение обязанностей
- •Общефизическая и специальная подготовка к путешествию
- •Разработка маршрута
- •Составление календарного плана
- •Рассмотрение и утверждение маршрута
- •Контроль за подготовкой и проведением путешествия
- •Составление отчета
- •Зачет путешествия и присвоение разрядов
- •Значок «Турист ссср»
- •Личное снаряжение в пешем путешествии
- •Особенности личного снаряжения в горном и водном путешествиях
- •Особенности личного снаряжения в лыжном путешествии
- •Особенности группового снаряжения в пешем и горном путешествиях
- •Особенности группового снаряжения в водном путешествии
- •Особенности группового снаряжения в лыжном путешествии
- •Медицинская аптечка
- •Пропитка и смазка
- •Укладка снаряжения в рюкзак
- •Уход за снаряжением
- •Ремонт в походных условиях
- •Ремонтный набор
- •Состав пищевого рациона
- •Продукты и их калорийность
- •Водно-солевой режим
- •Подготовка продуктов перед путешествием
- •Сбор грибов
- •Сбор дикорастущих растений
- •Объемный вес продуктов
- •Продолжительность верки на костре
- •Рецепты походных блюд
- •Порядок движения группы
- •Линия движения
- •Преодоление крутых склонов
- •Лесные заросли, завалы
- •Заболоченные участки
- •Переправа по клади
- •Переправа вброд
- •Переправа вплавь
- •Линия движения
- •Подъемы, спуски, торможения, повороты
- •Преодоление препятствий
- •Линия движения
- •Работа веслами
- •Управление плотом
- •Управление парусом
- •Основные естественные препятствия
- •Искусственные препятствия
- •Линия движения
- •Преодоление травянистых склонов, осыпей, морен
- •Скальные участки
- •Снежные склоны и ледники
- •Переправа по камням и снегу
- •Навесная переправа
- •Самостраховка и самозадержание
- •Веревки и узлы
- •Масштаб
- •Чтение карты
- •Условные знаки на картах
- •Ориентирование с картой без компаса
- •Ориентирование без карты и компаса
- •Ориентирование по местным предметам
- •Ориентирование по туристской маркировке
- •Оценка времени
- •Движение без четких ориентиров
- •Малые привалы
- •Обеденные привалы
- •Ночлеги и дневки в полевых условиях
- •Ночлеги и дневки в населенных пунктах и на турбазах
- •Порядок установки палаток
- •Оборудование палаток
- •Разжигание костра
- •Заготовка топлива
- •Костры в лесистых районах
- •Очаги в малолесной местности
- •Ночлеги без палатки зимой в безлесной зоне
- •Ранения режущими и колющими орудиями
- •Ранения огнестрельным оружием
- •Отравления продуктами питания и желудочно- кишечные заболевания
- •Потертости, опрелости, мозоли
- •Ушибы, растяжения, вывихи, переломы, сотрясение мозга
- •Острая сосудистая недостаточность, обмороки
- •Тепловой удар
- •Солнечный удар, ожог, снежная слепота
- •Охлаждение от ветра, засорение глаз
- •Поражение электричеством
- •Укус ядовитых змей и насекомых
- •Укус лесных клещей
- •Беспокоящие насекомые
- •Отравления и ожоги ядовитыми дикорастущими растениями
- •Отравление ядовитыми грибами
- •Травмы при камнпадах
- •Лавинная опасность
- •Несчастные случаи на воде
- •Транспортировка пострадавших
- •Формы общественно-полезной работы
- •Выполнение заданий организаций
- •Выполнение туристских заданий
- •Краеведческая деятельность
- •Условия успешного осуществления общественно полезной работы
- •Признаки ненастной погоды (облачной, с обложным дождем или снегом и ветром).
- •Признаки переменной погоды (с кратковременными осадками, летом грозами и с последующим похолоданием).
- •К хорошей погоде.
- •К плохой погоде.
- •Топографические наблюдения
- •Геологические наблюдения
- •Изучение рельефа
- •Гидрологические наблюдения
- •Ботанические наблюдения
- •Флоризм
- •Зоологические наблюдения
- •Фенологические наблюдения
- •Прочие наблюдения
- •Ведение походного дневника
- •Соблюдение противопожарных правил
- •Соблюдение чистоты и тишины
- •О пользе животных
- •Соблюдение правил охоты и рыболовства
- •Охрана птиц
- •Борьба с вредителями леса
- •Правила посещения охраняемых природных территорий
- •Правовая защита природы
- •Турист - друг природы
- •О бережном отношении к памятникам
- •Разведка и учет памятников истории и культуры
- •Участие туристов в охране памятников
Порядок движения группы
Порядок движения походной группы. Туристы двигаются колонной по одному человеку. Впереди идет направляющий, который выбирает путь и следит за своевременными остановками на привалы. Замыкающим ставится также опытный турист. Его обязанность - помогать отстающим и никого не оставлять за собой. При отставании кого-нибудь он установленным сигналом (криком, свистом и т. п.) дает знать ведущему о необходимости внеплановой остановки или снижения скорости. Остальные участники группы на простых участках маршрута могут выбирать свое место в колонне произвольно.
На сложных отрезках пути слабых участников рекомендуется ставить сразу за направляющим или еще лучше через одного с более сильными туристами, чтобы последние могли оказать необходимую помощь товарищам. При движении по маршруту не допускается, чтобы туристы находились между собой дальше пределов зрительной или голосовой связи.
Место руководителя в походной группе. Должно обеспечивать удобство управления группой и безопасность ее движения. Руководителю можно рекомендовать идти сразу за направляющим, время от времени помогая ему находить дорогу и подсказывая правильные решения.
На сложных и опасных участках (переправа, болото, осыпь) руководитель сам проверяет их проходимость и не уходит вперед, страхуя туристов, пока вся группа не выйдет на легкий участок. Так же он должен поступать при купании туристов в незнакомом водоеме, при посадке на транспорт и т. п.
Линия движения
Выбор линии движения в пешем путешествии определяется рельефом, растительностью и наличием троп.
Открытые пространства лугов, невозделанных полей, а также небольшие перелески, чистые сосняки и другие легкопроходимые участки следует проходить по азимуту. Густые леса с подлеском, пересеченный рельеф, заросли кустарника лучше пересекать по тропам, пусть даже несколько уклоняющимся от нужного направления.
Если маршрут проходит по тайге или лесу, где нет троп, то для движения следует выбирать путь вдоль рек. Особенно это необходимо в болотистой местности, где наиболее сухие почвы идут узкой полосой вдоль водотоков.
В залесенном среднегорье линия движения обычно выбирается по пологим гребням: там лучше ориентироваться, труднее заблудиться и, главное, идти легче, чем внизу, в сумрачных ущельях. Выходя на открытые участки травянистых склонов, горных лугов, осыпей, следует предпочитать для движения выпуклые формы рельефа. Они безопаснее в смысле камнепадов, оползней и дают наиболее .живописный обзор окружающей местности.
Преодоление крутых склонов
Для успешного продвижения по крутым склонам важно иметь обувь на рифленой, не скользящей подошве, а также овладеть некоторыми приемами ходьбы.
При подъемах ботинок рекомендуется ставить на всю подошву, а не на носок. Вместе с тем надо стараться сохранять горизонтальное положение ступни, используя каждый прочно лежащий камень, незначительную выпуклость склона, на которые наступают каблуком ботинка.
Чем круче склон, тем больше надо разводить носки ног. При затяжном подъеме рекомендуется подниматься «серпентином»: попеременно то левым, то правым боком к склону.
При движении по травянистому склону вдоль него (траверсирование) ступню расположенной выше ноги надо ставить на всю подошву поперек склона, а ступню другой - разворачивать носком на некоторый угол вниз.
Спуск по хорошей тропе и с легким рюкзаком подготовленным туристам можно делать бегом. При этом ноги, почти не сгибая, далеко выбрасывают вперед, а корпус откидывают несколько назад. На более крутых участках спускаются на полусогнутых ногах.