Введение

Кто-то считает  плоскостопие серьезной проблемой, кто-то не обращает внимания на состояние  своих ног, а кому-то это состояние  кажется обыденным — «как у  папы…» При плоскостопии нет температуры, а в начальной стадии вообще ничего не болит. Стоит ли волноваться? Ответ  однозначен — стоит.

Здоровье стоп – это здоровье всего организма. Здоровые стопы – правильная походка  и правильное распределение массы  тела по поверхности земли. Правильная походка и правильное распределение  массы тела по поверхности земли  – здоровые суставы и мышцы. Здоровые суставы и мышцы – здоровые внутренние органы. Ещё в древности  люди определили, что на стопе находится  множество биологически активных точек, которые связаны со всеми внутренними  органами.

Здоровая стопа  обеспечивает нам комфортные условия  жизни и долголетие. Человеческая ступня — уникальна. Она пружинит! Ни одно, даже самое высоко прыгающее  и быстро бегающее животное, не может  похвастаться этой удивительной способностью. Спрашивается, для чего нам "пружинить"? Чтобы организм не испытывал перегрузок и стрессов при хождении или беге. И соответственно не изнашивался, не болел. А пружинит стопа за счет уникальной конструкции, которую поддерживает система связок и мышц. Когда этот мышечно-связочный механизм по каким-то причинам ослабевает, развивается плоскостопие.

Что же всё-таки такое  плоскостопие?

 Плоскостопие – это физический недуг стопы, при котором стопа становится уплощённой, в особо запущенных случаях абсолютно плоской, т.е. подошва всеми своими точками касается поверхности.

В научном смысле, плоскостопие — изменение формы  стопы, характеризующееся  опущением её продольного  и поперечного  сводов.

 По медицинской статистике к двум годам у 24% детей наблюдается плоскостопие, к четырем годам — у 32%, к шести годам — у 40%, а к двенадцати годам каждому второму подростку ставят диагноз плоскостопие.

Установить раньше 5—6-летнего возраста  его нелегко, так как у всех детей моложе этого возраста определяются все  элементы плоской стопы.

Стопа — это  наша опора. До 5—6 лет стопы ребенка  представляют собой своего рода каркас, состоящий из мышц и хрящей, которые  со временем окостенеют. Например, ладьевидная  кость, которая находится на своде  стопы, сформируется только к 5 годам. Да и сам свод еще не виден —  в области стопы находится  жировая подушечка, которая исчезает постепенно по мере роста скелета  и увеличения нагрузки на ноги.

Именно эта  жировая подушечка зачастую вводит в заблуждение родителей при  домашнем диагностировании плоскостопия.

В более раннем возрасте такой тест может показать ошибочные результаты: жировая подушечка  вызывает «плоскостопный» контур. Так  что до 5—6 лет диагностировать  плоскостопие может только детский  врач — ортопед. Естественно, тест не ставит окончательный диагноз, и  даже если у вас получился идеальный  отпечаток, ребенка необходимо 1—2 раза в год показывать ортопеду.

Чем опасно плоскостопие?

Порой, родители не осознают серьезность этого заболевания, так как со стороны оно поначалу не заметно и, на первый взгляд, не оказывает  значительного негативного влияния  на ребенка. Однако это заблуждение  может привести к печальным последствиям.

Плоскостопие  – очень коварная болезнь. Если раньше вас ничего не беспокоило, то сегодня  уже начинают гудеть ноги от прогулки, а завтра, если ничего не предпринять, начнётся дикая боль в стопах. И  это ещё полбеды. Плоскостопие ускоряет износ опорно-двигательного аппарата.

Плоскостопие  нарушает «рессорные» функции стопы, почти пропадает амортизация, и  при ходьбе вся «отдача» (встряска) достается голени и тазобедренному суставу, что может привести к  артрозам. Плоскостопие может вызвать много других, самых разнообразных болезней: искривление позвоночника, боль в спине, радикулит, грыжа межпозвоночных дисков, артрит, остеохондроз, боль в икрах, быструю утомляемость, непривлекательный вид ног (это в особенности касается дам, потому как при плоскостопии придётся забыть про элегантную обувь, а ещё косточка большого пальца растёт и уже не только элегантную, но обычную обувь будет неудобно носить). Наконец есть мнение, что все болезни от плоскостопия, потому что на ступнях находятся энергетические точки.

Поэтому плоскостопие обязательно нужно профилактировать и лечить.