2.2. Опорно-двигательный аппарат (ода).

Опорно-двигательный аппарат состоит из:

а) скелетных мышц;

б) нервных клеток (мотонейронов);

в) костей скелета;

г) суставов и связок.

Скелет – это совокупность костей тела, соединенных посредством соединительной, хрящевой или костной ткани.

Функции скелета:

– опорная;

– защитная;

– участие в работе опорно-двигательного аппарата;

– участие в обмене веществ;

– кровотворение;

– регуляция электролитического баланса (калий, кальций).

В состав живой ткани кости взрослого человека входит 50% воды, 28,15% органического вещества и 21,8% неорганического вещества.

Органическое вещество придает костям эластичность и форму. 90 органических веществ составляет коллаген, а 5% неколлагеновые белки, жиры и углеводы.

Неорганическое вещество костей – это соли кальция, фосфора и магния. В скелете взрослого человека 99% тканевого кальция, 87% фосфора, 58% магния. Кость – депо кальция и фосфора.

В составе костей более 30 остеотропных (osteon – кость) микроэлементов, органические кислоты, ферменты, витамины.

Кость состоит из компактного вещества по периферии и губчатого (из массы костных перекладин) в середине кости. Костномозговой канал находится в толще трубчатой кости. Он выстлан соединительной тканью.

Ячейки губчатого вещества и костномозговой канал заполнены костным мозгом. У плодов и новорожденных костный мозг во всех костях красный и состоит из ретикулярной ткани, в ячейках которой находятся клетки, имеющие отношение к кроветворению и костеобразованию. С 12-18-го возраста красный мозг замещается желтым костным мозгом, содержащим жировые включения.

Снаружи кость покрыта надкостницей, а в местах соединения с костями – суставным хрящом.

Суставы – это сочленения костей, окруженные очень прочными, приросшими к костям суставными сумками, в которые вплетены укрепляющие сустав связки. Через сумки проходят сухожильные волокна мышц.

2.3 Мышцы.

В теле человека существуют три типа мышц:

1) поперечно-полосатые мышцы – это активная часть двигательного аппарата. Они поддерживают позу тела, перемещают его в пространстве, осуществляют дыхательные движения;

2) гладкие мышцы, находятся в стенках внутренних органов, кровеносных сосудов и кожи. Их сокращение и расслабление происходит непроизвольно и медленно.

3) сердечная мышца, обладает свойством автоматизма, т.е. способность сокращаться под влиянием импульсов, возникающих в ней самой.

В отличие от сердечной и гладких мышц поперечно-полосатые сокращаются только при поступлении в них импульсов от центральной нервной системы.

Скелетные поперечно-полосатые мышцы составляют около 40% массы тела, 80% из них находятся на конечностях.

Мышцы имеют веретенообразную удлиненную форму. Один из концов называется головкой, второй, более длинный, – хвостом. Средняя часть мышцы называется брюшком. Оба конца переходят в плотную волокнистую соединительную ткань – сухожилие, которое чаще всего прикрепляется к костям.

По функциям мышцы делятся на:

– сгибатели;

– разгибатели;

– отводящие;

– приводящие;

– супинаторы;

– пронаторы.

Мышцы, выполняющие одинаковые функции называются синергисты, противоположные – антагонисты.

Сокращение мышц способствует крове- и лимфообращению.

В состоянии покоя большинство из капилляров, находящихся в ее толще, не функционируют. Как только мышца начинает работать, кровообращение в ней возрастает в 30 раз.

Мышца сокращается при возникновении в ней возбуждения под влиянием импульсов, которые передаются к ней по двигательным путям от ЦНС. Мышцу иннервируют чувствительные нервы, окончанием которых являются проприорецепторы. Возбуждение проприорецепторов связано с изменением состояния мышечных волокон в результате их сокращения и растяжения. Импульсы от них по чувствительным нервам передаются в ЦНС.

Мышца обладает:

а) сократимостью;

б) растяжимостью;

в) эластичностью, т.е. способностью принимать первоначальную форму по прекращению действия сил, вызвавших ее деформацию;

г) тонусом – непроизвольным постоянным напряжением;

д) вязкостью, т.е. после растяжения мышца возвращается к исходной длине не мгновенно, а постепенно. При повышении температуры вязкость уменьшается. Она ухудшает мышечное сокращение.

Массажному воздействию подвергаются обширные мышечные группы. Чем сильнее воздействие на мышцу, тем большее количество проприорецепторов возбуждается, и возникает более сильная двигательная импульсация, приводящая к значительным сдвигам в ЦНС.

Под действием массажа возрастает электрическая активность мышц, понижается мышечный тонус. Масса массируемых мышц становится больше. Изменяются упруго-вязкие свойства мышцы, возрастает приток кислорода, скорость окисления молочной кислоты. В области суставов устраняется отечность, увеличивается секреция синовиальной оболочки (оболочки сустава), рассасываются выпоты (отечность) и патологические отложения в суставах.

Массаж стимулирует регенерацию, в том числе костной ткани, предупреждает развитие атрофии и тугоподвижности в суставах.