- •Основы лечебного массажа г. Пермь
- •1. Общая часть.
- •1.1 Виды массажа в зависимости от задач.
- •1.2 Разновидности лечебного массажа.
- •1.3 Условия труда массажиста.
- •1.4 Требования к массируемому.
- •1.5 Требования к массажисту.
- •1.6 Смазывающие вещества и присыпки.
- •1.7 Методика массажа.
- •1.8 Противопоказания к применению массажа.
- •1.9 Нормы времени, выделяемого на проведение массажа.
- •2. Анатомо-физиологические основы массажа.
- •2.1 Кожа.
- •2.2. Опорно-двигательный аппарат (ода).
- •2.3 Мышцы.
- •2.4 Сосудистая система.
- •2.5 Нервная система.
- •2.6 Влияние массажа на органы дыхания.
- •2.7 Влияние массажа на органы пищеварения.
- •2.8 Влияние массажа на обмен веществ.
- •3. Приемы классического массажа.
- •3.1 Поглаживание.
- •3.2 Растирание.
- •3.3 Разминание.
- •3.4 Вибрация.
- •4. Массаж отдельных частей тела.
- •4.1 Массаж волосистой части головы.
- •4.2 Массаж лица.
- •4.3 Массаж шеи.
- •4.4 Массаж спины.
- •4.5 Массаж груди.
- •4.6 Массаж живота.
- •4.7 Массаж верхних конечностей.
- •4.8 Массаж нижних конечностей.
- •4.9 Общий массаж.
- •4.10 Самомассаж.
- •4.11 Массаж воротниковой зоны.
- •5. Массаж при заболеваниях и травмах.
- •5.1 Массаж при гипертонии (повышенном артериальном давлении).
- •5.2 Массаж при гипотонии (пониженном артериальном давлении).
- •5.3 Массаж при последствиях острого нарушения мозгового кровообращения.
- •5.4 Массаж при заболеваниях и травмах нервной системы, сопровождающимися периферическими или вялыми параличами.
- •5.5 Массаж при полирадикулоневритах (прн) и полиневритах (пн).
- •5.6 Массаж при вегетативных полиневритах.
- •5.7 Массаж при травмах периферических нервов.
- •5.8 Массаж при варикозном расширении вен.
- •5.9 Массаж при заболеваниях суставов.
- •5.10 Массаж при ушибах и повреждениях мягких тканей.
- •5.11 Массаж при растяжениях связок и мышц.
- •5.12 Массаж при переломах.
- •5.13 Массаж ампутационной культи.
- •5.14 Массаж при плоскостопии.
- •5.15 Массаж при сколиозах (искривлении позвоночника во фронтальной плоскости).
- •5.16 Массаж при остеохондрозе.
- •5.17 Массаж при заболеваниях органов дыхания.
- •6. Другие виды массажа.
- •6.1 Массаж детей первого года жизни.
- •6.2 Массаж при ожирении.
- •6.3 Антицеллюлитный массаж.
- •7. Лечебная физическая культура (лфк).
- •7.1 Особенность лфк.
- •7.2 Средства лфк.
- •7.3 Дыхательные упражнения.
- •8. Введение в точечный массаж.
- •8.1 Концепция у-син (теория пяти первоэлементов).
- •8.2 Концепция инь-ян.
- •8.3 Главные и добавочные органы.
- •8.4 Учение о жизненной энергии чи.
- •8.5 Точки.
- •8.6 Методики точечного массажа.
- •8.7 Противопоказания к применению точечного массажа.
- •8.8 Способы нахождения точек.
- •8.9 Некоторые точки общего действия.
4.11 Массаж воротниковой зоны.
А.Е.Щербак – видный отечественный ученый, один из основателей физиотерапии, установил, что наиболее выраженную реакцию при физиотерапевтическом воздействии на органы и ткани можно получить с определенных областей, богатых вегетативной иннервацией и связанных с кожей сегментарными взаимодействиями.
Такими областями являются: шейно-затылочная область, начиная от волосистой части головы (задняя поверхность шеи), область надплечий и верхней части спины и груди.
Раздражение кожных рецепторов этой рефлексогенной зоны вызывает реакцию шейного вегетативного аппарата; спино-мозговых сегментов (С4 – D2), т.е. 5-ти сегментов, шейной части пограничного симпатического ствола; трех шейных ганглиев, волокна которых заканчиваются в коже, мышцах, стенках сосудов; ядра блуждающего нерва с периферическими нервными узлами.
Массаж этой области, которой А.Е.Щербак дал название «воротниковой зоны» (по форме она напоминает широкий откидной воротник) оказывает регулирующее, нормализующее влияние на важнейшие функции органов и систем, расположенных в пределах указанных выше сегментов спинного мозга.
Возбуждение шейного вегетативного аппарата может вызвать значительные функциональные изменения во всех отделах ЦНС, в которой сосредоточено все управление вегетативной деятельностью организма: трофика органов и тканей, обменные процессы, теплорегуляция и др.
Методика рефлекторно-сегментного воздействия в форме массажного воротника успешно применяется при различных заболеваниях и травмах:
– сердечно сосудистой системы (ИБС, гипертоническая болезнь, атеросклероз и др.);
– нервной системы (атеросклероз церебральных сосудов, последствия нарушения мозгового кровообращения, шейно-грудной остеохондроз, невротические состояния, головные боли, бессонница, трофические нарушения рук);
– хронические неспецифические заболевания легких (хроническая пневмония, эмфизема легких, бронхиальная астма, пневмосклероз, острые респираторные заболевания, острые респираторные вирусные заболевания);
– заболевания желудочно-кишечного тракта (хронические гастриты, колиты, дискинезии и др.);
– климактерические расстройства;
– заболевания кожи (угревая простая сыпь лица и туловища, преждевременное выпадение волос, склеродермия);
– травмы, повреждения и заболевания опорно-двигательного аппарата: мягких тканей, костей, суставов, позвоночника.
Методика массажа воротниковой зоны (по Н.А.Белой, 1983 г.).
1) Плоскостное поверхностное и глубокое поглаживание ладонными поверхностями обеих рук раздельно последовательно.
Массаж начинают продольно с паравертебральных отделов, затем от позвоночника к плечевым суставам и к подмышечным впадинам. Область массажа С2 – D2.
2) Растирание прямолинейное вдоль позвоночника (пиление).
3) Плоскостное поверхностное поглаживание ладонями кистей.
4) Растирание надостной области подушечками пальцев (1-м или 2-м–4-м). Направление движения – от позвоночника к плечу.
5) Поглаживание поверхностное и глубокое.
6) Растирание гребнеобразное продольное и кругообразное.
7) Поглаживание поверхностное плоскостное.
8) Непрерывистое разминание – сдвигание в продольном направлении снизу вверх.
9) Поглаживание поверхностное плоскостное.
10) Разминание двойное кольцевое верхних трапециевидных мышц от шеи к плечу.
11) Поглаживание задней поверхности шеи и верхней части спины ладонями обеих рук сверху вниз.
12) Легкое прямолинейное растирание задней поверхности шеи и кругообразное растирание мест выхода затылочных нервов и линии прикрепления затылочных мышц подушечками 2-го – 4-го пальцев обеих рук.
13) Растирание – штрихование задней поверхности шеи или пиление.
14) Поглаживание задней поверхности шеи и плеч.
15) Плоскостное поверхностное и глубокое поглаживание верхних отделов грудной клетки спереди двумя ладонями от грудины к плечам.
16) Растирание этих же областей в том же направлении ладонными поверхностями 2-го – 4-го пальцев.
17) Вновь плоскостное поверхностное и глубокое поглаживание верхних отделов грудной клетки спереди двумя ладонями от грудины к плечам.
18) Поглаживание задней поверхности шеи, верхних отделов спины, груди обеими ладонями сверху вниз к подмышечным ямкам.
На массаж воротниковой зоны отводится 15 мин.