15. Эмоции: функции, классификация эмоций. Основные теории эмоций.

Эмоцию определяют как особый вид психических процессов, которые выражают переживание человеком его отношения к окружающему миру и самому себе. Особенность эмоций состоит в том, что они в зависимости от потребностей субъекта непосредственно оценивают значимость действующих на индивид объектов и ситуаций.

Эмоциональный процесс включает три основных компонента.

Первый - это эмоциональное возбуждение, определяющее мобилизационные сдвиги в организме. Во всех случаях, когда происходит событие, имеющее значение для индивида, и такое событие констатируется в форме эмоционального процесса, происходит нарастание возбудимости, скорости и интенсивности протекания психических, моторных и вегетативных процессов. В отдельных случаях под влиянием таких событий возбудимость может, напротив, уменьшаться.

Второй компонент-знак эмоции: положительная эмоция возникает тогда, когда событие оценивается как позитивное, отрицательная - когда оно оценивается как негативное. Положительная эмоция побуждает действия поддержки позитивного события, отрицательная - побуждает действия, направленные на устранение контакта с негативным событием.

Третий компонент - степень контроля эмоции. Следует различать два состояния сильного эмоционального возбуждения: аффекты (страх, гнев, радость), при которых еще сохраняется ориентация и контроль, и крайние возбуждения (паника, ужас, бешенство, экстаз, полное отчаяние), когда ориентация и контроль практически невозможны.

Виды эмоциональных процессов

У человека имеются основные виды эмоций:

1. Настроение - относительно слабое, но долгое время, существующее эмоциональное переживание, определяющее психологическое состояние человека в течение достаточно длительного времени, обычно несколько часов или дней. Настроение человека определяется его общим настроем или отражает его настрой в данный момент времени. Оно представляет собой эмоцию, которую человек обычно плохо осознает как по ее источникам, так и по характерным переживаниям. Далеко не всегда человек может определить, какое у него в данный момент настроение.

2. Простейшие биологические эмоции - это эмоциональные переживания, которые человек как живой организм испытывает в связи с удовлетворением своих потребностей. Обычно это состояние типа удовольствия или неудовольствия, удовлетворения или неудовлетворения, приятного или неприятного. Простейшие биологические эмоции порождают сравнительно простые, однозначно окрашенные эмоциональные переживания. Такая эмоция может быть приятной или неприятной, но одновременно тем и другим быть не может. Они связаны с удовлетворением биологических потребностей, в пище, кислороде, сексуальная потребность и ряд других. Эмоции бывают как у человека, так и у животных. Часто имеют циклический характер.

3. Аффекты - сравнительно кратковременные, но сильные эмоциональные переживания, бурно протекающие и имеющие узкое выражение (экспрессию). Это могут быть радость, печаль, страх, гнев. Аффект возникает внезапно и развивается очень быстро. Аффекты развиваются, когда деятельность человека предполагает или имеет неожиданный результат, или когда на пути осуществления плана возникает препятствие или неожиданно исчезает. Аффективное состояние выражается в заторможенности сознательной деятельности. Аффективное действие носит взрывной характер, " вырывается у человека" не регулируется им. Аффективные взрывы вызываются обычно конфликтом противоположно направленных тенденций, сверхтрудным торможением, задержкой какой-либо навязчивой тенденции или сверхсильным эмоциональным возбуждением. Законченно аффективный характер эмоциональная вспышка приобретает тогда, когда прорывается в действии.

4. Чувства - это сложный комплекс разнообразных эмоциональных переживаний, связанных у человека с людьми, предметами, событиями.

5. Страсти - сильные, стойкие, длительные чувства человека, явно преобладающие над его остальными чувствами, настолько сильными, что не человек управляет ими, а они управляют человеком. Страсти играют ту же роль, что и акцентируемые черты характера.

По классификации эмоциональных явлений А.Н. Леонтьева выделяется три вида эмоциональных процессов: аффекты, собственно эмоции и чувства. Аффекты — это сильные и относительно кратковременные эмоциональные переживания, сопровождающиеся резко выраженными двигательными и висцеральными проявлениями. У человека аффекты вызываются как биологически значимыми факторами, затрагивающими его физическое существование, так и социальными, например мнением руководителя, его отрицательной оценкой, принятыми санкциями.

Собственно эмоции в отличие от аффектов представляют собой более длительно текущее состояние, иногда лишь слабо проявляются во внешнем поведении. Третий вид эмоциональных процессов — это так называемые предметные чувства. Они возникают как специфическое обобщение эмоций и связаны с представлением или идеей о некотором бъекте, конкретном или отвлеченном (например, чувство любви к человеку, к родине, чувство ненависти к врагу и т.д.). Предметные чувства выражают устойчивые эмоциональные отношения.

Классиф-я Э. (Изард): ▪ интерес ▪ радость ▪ удивл-е ▪ страдание ▪ гнев ▪ отвращение ▪ презрение ▪ страх ▪ стыд.

Регуляторные функции эмоций: отражательную (оценочную), побуждающую, подкрепляющую, переключательную, коммуникативную.

Отражательная функция эмоций выражается в обобщенной оценке событий. Эмоции охватывают весь организм и представляют почти мгновенную и интегральную оценку поведения в целом, что позволяет определить полезность и вредность воздействующих на человека факторов еще до того, как будет определена локализация вредного воздействия.

Эмоция как особое внутреннее состояние и субъективное переживание выполняет функцию оценки обстоятельств ситуации. На основе возникшей потребности и интуитивного представления о возможностях ее удовлетворения.

П.В. Симонов выделяет у эмоций подкрепляющую функцию. Значимые события, вызывающие эмоциональные реакции, быстрее и надолго запечатлеваются в памяти.

Переключательная функция эмоций состоит в том, что они часто побуждают человека к изменению своего поведения. Переключательная функция эмоций наиболее ярко обнаруживается в экстремальных ситуациях, когда возникает борьба между естественным для человека инстинктом самосохранения и социальной потребностью следовать определенной этической норме. Конфликт потребностей переживается в форме борьбы между страхом и чувством долга, страхом и стыдом. Исход зависит от силы побуждений, от личностных установок субъекта.

Важной функцией эмоций является коммуникативная функция. Мимика, жесты, позы, выразительные вздохи, изменение интонации являются «языком человеческих чувств» и позволяют человеку передавать свои переживания другим людям, информировать их о своем отношении к явлениям, объектам и т.д.

• Физиологическая теория (И.Павлова) признает качестве осн. мех-ма эмоций кору головного мозга и подкорковые образования. Перевозбуждение коры и подкорковых цен­тров приводит к импульсивному неконтролируемому поведению человека, чрезмерное торможение – к депрессивному поведению.

• Органическая теория (У. Джемс и К. Ланге). Возникновению эмоций предшествуют физиологич-ие изменения в орг-ме. Раздражители вызывают какие-то изменения, а ощущение этих изменений порождает эмоции. Если, например, изобразить на лице улыбку, то чел-ка посещает чувство радости.

• Психоорганическая (таламическая) теория (У. Кеннон и П. Бард) не допускает появления фи­зиологических изменений в организме раньше, чем появятся эмоции. По мнению авторов, эмоции либо опережают физиологические изменения в организме, либо возникают вместе с ними.

• Бихевиористская теория (Дж. Уотсон и по­следователи) рассматривает эмоции как реакции на специфические стимулы (так, любовь порождается ласками и вниманием, страх - потерей поддержки и т.п.). В центре теории лежит понятие «типичного эмоц-ого поведения»: каждому «образцу» поведения соответствует свой стимул. И обусловле­но все это лишь опытом чел-а. «Отец» бихевио­ризма Уотсон был уверен, что к безусловным ре­акциям можно отнести только гнев, страх и любовь. Все остальные реакции явл. условными, и фор­мируются они у человека в рез-те научения.

• Психоаналитическая теория (3. Фрейд и по­следователи) рассматривает эмоциональные прояв­ления на уровне бессознательных процессов. Форми­руемые у индивида образы восприятия пробуждают «дремлющую» в сфере бессознательного энергию врожденных инстинктов. Не найдя себе каналов раз­рядки, удовлетворяющих индивида, эта энергия проявл. в виде эмоций (переживаний).

• Когнитивно-оценочная теория (Л.Фестингер, С.Шехнер, П.Симонов) Представители этой тео­рии утверждают, что эмоциональные состояния оп­ределяются прошлым опытом человека и его субъективной оценкой текущей ситуации. Так, по мнению Л. Фестингера, если событие развертывается так, как ожидал человек, то у него возникает позитивное эмо­циональное состояние (консонанс). Противоположный ход событий приводит к негативному эмоционально­му состоянию — диссонансу.

С. Шехтер связывает природу эмоций с рез-тами субъективной оценки, которая обусловлена интересами чел-а, его потребностями и внутрен­ними установками. Если, например, перевозбужден­ному человеку дать абсолютно нейтральное лекар­ство и уверить его в том, что он скоро успокоится, его эмоциональное состояние будет развиваться именно по такому сценарию.

Согласно П. Симонову, уровень эмоционального состояния зависит от неопределенности информации, располагаемой человеком. Неопределенность инфор­мации есть различие в информации, необходимой для удовлетворения текущей потребности, и информации, которой он располагает. Более интенсивная реакция происходит не столько на саму ситуацию, сколько на неопределенность, неизвестность.

Вопросы изучения эмоциональной сферы рассматривались многими известными отечественными психологами, среди них А.В. Запорожец (1965), Н.Д. Левитов (1964), Б.М. Теплое (1961), А.В. Петровский (1986), Л.С. Выготский (1984), Р.С. Немов (1995), А.Н. Леонтьев (1993), К.К. Платонов (1984).

Методы исследования: ▪ тест Люшера; метод цветовых выборов, метод экспертов, ▪ Тест самооценки Дембо-Рубинштейна; ▪ Опросник САН; ▪ Опросник Спилбергера-Ханина; ▪ Проективные методики: "ДДЧ", "Несущ. животное", 'Три дерева".

Для коррекции эмоциональных состояний у детей моно применять технику Зинкевич-Евстигнеевой Т.Д. – Кудзилова Д.Б. «Карта сказочной страны» и арт-терапевтическое занятие «Раскрашиваем эмоции и чувства» Лебедевой Л.Д. Данная методика является многоцелевой и подходит для работы со всеми возрастными группами. Основное внимание уделено выявлению эмоционального потенциала личности и связанных с ним поведенческого и деятельностного паттернов. Она эффективна в коррекции эмоциональных состояний и эмоциональных свойств личности, открывает широкие возможности для самопознания и самонаблюдения, развития эмоциональной сферы в целом.