Содержание

Введение …………………………………………………………………..……..3

Глава 1. Влияние медитативного метода Рэйки на психосоматическое

и психоэмоциональное состояние человека

1. Что представляет собой медитативный метод Рэйки ……………………….8

2. Влияние Рэйки на психосоматическое состояние человека …………….…11

3. Характеристика методов исследования ……………………………………..23

   1. Тест диагностики самооценки Ч.Д. Спилбергера и

Ю.Л. Ханина …………………………………………………….…….24

2. Восьмицветовой тест М. Люшера …………………………………...25

3. Метод Газоразрядной Визуализации Биоэлектрографии

(Метод ГРВ) …………………………………………………………….27

Глава 2. Организация исследования

1. Методология исследования …………………………………………………..31

2. Математико – статистическая обработка материала ……………………….33

Глава 3. Результаты и обсуждения

1. Анализ результатов исследования двух групп (рабочей и контрольной)

до проведения эксперимента ………………………………………………....34

2. Изменение реактивной и личностной тревожности в результате

применения медитативного метода Рэйки …………………………………..39

3. Анализ результатов исследования влияния медитативного метода Рэйки

на психоэмоциональный статус человека (применение теста Люшера) …. 48

4. Исследование влияния медитативного метода Рэйки на функциональное

состояние эндокринной системы …………………………………………….53

5. Анализ результатов исследования состояния нервной системы и

позвоночника ……………………………………………………………….….57

6. Исследование влияния медитативного метода Рэйки на функциональное

состояние внутренних органов …………………………………………….…60

Выводы ………………………………………………………………………….63

Заключение и практические рекомендации …………………………………..65

Список литературы ……………………………………………………………..67

Приложения …………………………………………………………………….77

Введение

Процессы психоэмоциональной адаптации человека к новым условиям жизнедеятельности явно не поспевают за динамично развивающейся технологической сферой его реального существования и процессов глобализации, которые происходят в настоящее время [20, 29, 33].

В последнее десятилетие это становится особенно заметным по устойчивой тенденции к росту психоэмоциональных и нервно–психических расстройств среди населения индустриально развитых стран, а также по участившимся случаям аварий и катастроф, связанных с ошибками операторов соответствующих технологических процессов или подвижных объектов [5, 21].

В то же время, заданные человеку от рождения и проявляющиеся в многочисленных индивидуальных примерах высокие функциональные потенции мозга предполагают существование значительных резервов психоэмоциональной адаптации человека к широкому спектру различных нагрузок, в том числе информационных. Актуализация этих резервов и, соответственно, повышение уровня психоэмоциональной адаптации человека к условиям чрезмерных нервно–психических нагрузок является одним из наиболее перспективных путей поддержания жизнедеятельности человека на уровне оптимального здоровья [33, 50, 53, 54].

Наряду с традиционными терапевтическими подходами, корригирующими психоэмоциональное состояние человека, существуют и хорошо зарекомендовавшие себя нетрадиционные методы психокоррекции, в частности, метод гармонизации и самоисцеления с помощью “жизненно – универсальной” энергии – Рэйки [47, 48, 49, 50, 62]. Данный метод особенно привлекателен тем, что при соответствующей подготовке человек может длительно поддерживать высокую работоспособность и оптимальный уровень здоровья и, более того, самостоятельно предотвращать кризис дезадаптации при систематическом применении Рэйки [49, 57, 90].

Несмотря на значительное число научных публикаций о позитивных эффектах метода Рэйки на состояние здоровья человека, до сих пор не исследована такая область, как воздействие Рэйки на психоэмоциональное состояние людей.