13. Роль гри у процесі розвитку та виховання дітей. Різновиди рухливих ігор, класифікація українських народних ігор. Значення рухливих ігор:

1. Сприяють формуванню та вдосконаленню життєво необхідних рухів, всебічному фізичному розвитку та зміцненню здоров’я дитини, вихованню позитивних моральних і вольових якостей.

2. Позитивно впливають на всі системи організму.

3. Збуджують апетит і сприяють міцному сну.

4. Задовольняють потребу ростучого організму дитини у русі, сприяють збагаченню її рухового досвіду.

5. Вдосконалюють техніку фізичних вправ.

6. Сприяють розвитку у дітей фізичних якостей.

7. Ефективно впливають на розумовий розвиток, допомагають уточнити уявлення про навколишній світ, різні явища природи, розширюють кругозір.

8. Створюють позитивні умови для розвитку уваги, сприйняття, уточнення певних понять, творчої фантазії, пам’яті.

9. Сприяють розвитку мови, швидкості мислення, творчості та кмітливості.

10. Ігри є засобом естетичного виховання.

Однак, рухлива гра як засіб фізичного виховання корисна лише тоді, коли вихователь обізнаний з анатомо-фізіологічними та психологічними особливостями дошкільнят кожної вікової групи, з методикою проведення ігор і дбає про дотримання відповідних санітарно-гігієнічних умов.

Класифікація рухливих ігор:

1. Сюжетні.

2. Ігрові вправи (несюжетні).

3. Ігри з елементами спорту (городки, настільний теніс, бадмінтон, баскетбол, футбол, хокей).

Класифікація українських народних ігор:

1. Сюжетні:

   1. Драматичні (відображають основні заняття українців: землеробство та пов’язані з цим сезонні обряди).

   2. Хореогенні (зміст складають танці та танцювальні дії з пісенним супроводом: хороводи, гаївки, веснянки).

   3. Імітаційні (відображають характерні рухи та поведінку птахів і тварин).

   4. Імпровізаційні (довільний розвиток сюжету: різдвяний вертеп).

2. Ігри, які регламентуються правилами.

3. Ігри з предметами.

4. Ігри без предметів.

1. Значення вправ ігрового характеру для розвитку організму дітей.

Проведення З А Б А В И сприяє:

• вивченню техніки фізичних вправ;

• задоволенню природних потреб в русі;

• вихованню краси, плавності, легкості рухів;

• розвитку відчуття ритму.

Проведення Е С Т А Ф Е Т И сприяє:

• вдосконаленню техніки фізичних вправ;

• розвитку бистроти, спритності;

• розвитку вольових якостей;

• розвитку моральних якостей.

Проведення ПРОТИБОРСТВ сприяє:

• постійній мобілізації (зосередженість уваги);

• розвитку сили, спритності;

• проявленню вольових зусиль.

14. Фізичні вправи як основний засіб фізичного виховання, їх класифікація.

1. Характеристика фізичних вправ як головного засобу фізичного виховання.

В системі фізичного виховання застосовуються багаточисленні засоби: фізичні вправи, природні фактори (повітря, сонце, вода); гігієнічні фактори. Для досягнення бажаних результатів необхідно, щоб всі засоби фізичного виховання використовувались комплексно у взаємному співвідношенні. Вони використовуються з метою зміцнення здоров’я, всебічного розвитку організму, фізичних здібностей, прищеплення необхідних в житті навиків і вмінь, досягнення фізичної досконалості. Ці засоби також широко використовують в лікувальних і профілактичних цілях.

Фізичні вправи - свідомі рухові дії, спеціально підібрані і які направлені на вирішення завдань фізичного виховання. Вплив фізичних вправ на організм є в прямій залежності від цілого ряду умов при яких виконуються фізичні вправи:

а) вправи можуть бути різними і по різному впливати на організм;

б) умови в яких виконуються вправи, місце і час виконання вправ;

в) дозування вправ, тривалість і кількість виконання вправ в залежності від віку, статі і степені фізичної підготовки;

г) яка методика застосування.

Гімнастика - сукупність спеціально підібраних фізичних вправ для впливу на організм людини з метою зміцнення здоров’я, розвиток рухливих вмінь і навиків, фізичних, вольових і моральних якостей, а також для усунення фізичних недоліків. До характерних особливостей гімнастики відносяться різноманітні вправи від простих до складних, комбінованих, на знаряддях і без них. Виконання гімнастичних вправ відрізняються точністю, красотою і виразністю. Широкі можливості застосування гімнастики і різноманітних вправ привели до створення наступних її самостійних видів: акробатика, художня гімнастика, спортивна гімнастика, допоміжна гімнастика, виробнича і лікувальна.

Основна гімнастика - спрямована на зміцнення здоров’я, на загальний розвиток і загартування організму і підвищення працездатності людей.

В основній гімнастиці застосовуються: стройові, впорядковані, загальнорозвиваючі, прикладні вправи, вправи на знаряддях, опорні стрибки, найпростіші акробатичні вправи, вправи художньої гімнастики, рухливі ігри. Основна гімнастика дає хороші основи для занять любим видом спорту.

Гігієнічна гімнастика - направлена на зміцнення здоров’я і загартування організму, покращує фізичний розвиток і підвищує працездатність. Заняття гігієнічною гімнастикою мають організуюче і дисциплінарне значення.

Основні завдання, які вирішуються при гігієнічній гімнастиці - покращення дихання, кровообігу, обміну речовин, зміцнення нервово- м’язового апарату.

Різновидністю гігієнічної гімнастики є ранкова гімнастика “зарядка”, гігієнічною гімнастикою можна займатись індивідуально і групами. Індивідуальна - вдома зранку; групові - дитячі будинки, інтернати, санаторії, табори, промислові підприємства.

Спортивна гімнастика - забезпечення фізичного розвитку займаючихся, в співвідношенні з досягненням високої спортивної майстерності, у виконанні складних гімнастичних вправ, які досягаються шляхом постійного їх ускладнення.

Акробатика - це кувирки, перекати, перевороти, мости, стійки і т.д. Акробатичні вправи виконуються індивідуально, парами і групами на знаряддях і без них (на підкидній дошці, трампліні).

Художня гімнастика - поряд з фізичним вихованням здійснюється і естетичне виховання. Художня гімнастика має спортивне направлення. Нею займаються тільки жінки. В ній застосовуються спеціальні вправи, загальнорозвиваючі і акробатичні вправи. До спеціальних вправ відносяться: ходьба, біг, стрибки, повороти, елементи народних танців, танцювальні комбінації і музичні ігри. Застосовуються м’ячі, обручі, стрічки, скакалки.

Допоміжна гімнастика: спортивно-допоміжна, виробнича і лікувальна.

Допоміжна в навчальному тренуванні спрямована на ЗФП спортсмена і на вдосконалення тих фізичних якостей, які лежать в основі виконання спортивних вправ.

Виробнича гімнастика проводиться з метою зміцнення здоров’я працівників і підвищення працездатності праці.

Лікувальна – ЛФК - відновлення здоров’я і працездатності людей.

Спорт - засіб фізичного виховання в якому завдання зміцнення здоров’я поєднані із завданням досягнення високих результатів в окремих видах фізичних вправ.

Ігри - свідома, активна і ініціативна діяльність займаючихся спрямована на досягнення умовної мети, добровільно встановленої гравцями. Прийнято розрізняти рухливі і спортивні ігри. Рухливі спрямовані на ЗФП. Спортивні ігри - мають ознаки спорту.

Туризм - організовані короткочасні або довготривалі походи які здійснюються з різною метою (з ознайомлення історією і культурою пам’яток, рідним краєм і т.д.).