Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
шпора та-дам.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
1.09 Mб
Скачать

134) Средства профилактики профессионального выгорания психологов, работающих с синдромом утраты близкого.

Профессиональное выгорание — это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов работающего человека.Синдром профессионального выгорания — самая опасная профессиональная болезнь тех, кто работает с людьми: учителей, социальных работников, психологов. Профессиональное выгорание возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей «разрядки», или «освобождения» от них. Оно ведет к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов человека. С точки зрения концепции стресса (Г. Селье), профессиональное выгорание — это дистресс или третья стадия общего адаптационного синдрома — стадия истощения. Традиционно факторы, провоцирующие профессиональное выгорание,группируются в два блока: особенности профессиональной деятельности;индивидуально(психологические характеристики самих профессио(

налов.Чаще, когда речь заходит об этих факторах, их определяют как внешние ивнутренние, или же личностные и организационные. ОСНОВНЫЕ ПОДХОДЫ К РАБОТЕ С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ВЫГОРАНИЕМ1. Забота о себе и снижение уровня стресса:— стремление к равновесию и гармонии, здоровому образу жизни, удовлетворение потребности в общении;— удовольствие (релаксация, игра);— умение отвлекаться от переживаний, связанных с работой.2. Трансформация негативных убеждений, чувства отчаяния, утраты смысла и безнадежности:— стремление находить смысл во всем — как в значительных событиях жизни, так и в привычных, повседневных заботах;— стремление бороться со своими негативными убеждениями;3. Повышение уровня профессионального мастерства. Работа с супервизором.Упражнение 1. «Стратегии самопомощи»1. Подумайте и запишите ответы на вопросы: «Что я могу сделать, чтобы снизить свой уровень стресса, доставить себе радость?»

135)Социальная значимость профессии сотрудника мчс. Роль и место психологической подготовки в профессиональной деятельности сотрудников мчс.

Социальная значимость профессии сотрудника МЧС .Пожарный - это работник пожарной охраны, основная задача которого - действовать в чрезвычайной ситуации в различных местах с целью спасения человеческой жизни и ликвидации пожара. начала 19-го века стала формироваться профессия пожарного.XXI век характеризуется и увеличением числа природных и техногенных катастроф, террористических актов и бытовых аварий. Решение такого рода проблем требует высококвалифицированных специалистов. Важное место в системе безопасности занимает Государственная противопожарная служба МЧС России.

Необходимо отметить специфику деятельности личного состава ГПС, заключающуюся в экстремальных условиях труда. Высокий уровень профессионального риска, опасные и вредные факторы на пожарах и авариях. Психологическая подготовка представляет собой комплекс специальных мероприятий, направленных на оптимизацию психологических и психофизиологических качеств специалистов, адаптацию этих качеств к деятельности в очагах ЧС, создание у них еще до начала аварийно-спасательных работ адекватного психологического фона, минимизируещего стресс, связанный с восприятием экстремальных условий очага ЧС, способствующего сохранению исходного состояния здоровья и профессиональной работоспособности специалиста. Главными задачами психологической подготовки являются:-формирование морально-психологических основ труда спасателей, направленное на повышение их мотивации к деятельности, социального статуса, значимости и престижа этой профессии;-изучение спасателями профессионально значимых психологических и психофизиологических качеств (обобщенного «портрета» спасателя);

-психологическая подготовка путем моделирования экстремальных ситуаций в ходе специальных тренировок и учений;-обучение специальным методам самостоятельного управления психическим состоянием при ведении аварийно-спасательных работ;-изучение спасателями социально-психологических факторов успешности действий коллектива в экстремальных условиях;-изучение спасателями психологических факторов и, в том числе, психических расстройств, влияющих на поведение пострадавших при ЧС;-осуществление мероприятий по психопрофилактике и оптимизации психического состояния спасателей специальными методами коррекции психического состояния при их психологической подготовке.

.