Сетки питания для естественного вскармливания и искусственного. Алгоритм расчёта. Ценность продуктов смотрим в таблице учебника. Сетка питания при естественном вскармливании

Время

наименование блюд

количество

белки

жиры

углеводы

ккал

6.00

грудное молоко

200

3

7

14

140

10.00

каша овсяная 10%

150

4,8

14,85

37,65

330

яблочный сок

20

0,06

2,3

9

яичный желток

0,5

1,1

2,2

0,0014

25

морковное пюре с маслом

30

0,5

1,1

3,5

27,33

14.00

овощной суп на мясном бульоне

100

0,55

2,2

5,1

43

мясные фрикадельки

30

8

1,5

47

картофельное пюре со сливочным маслом

50

1,25

2,05

8,5

58

сухарик

20

2

0,2

13,6

64

яблочный сок

20

0,06

2,3

9

18.00

творог 20%

30

4,44

4,32

1,2

93,2

кефир

150

4,2

5,25

12,9

127,5

печенье

20

0,2

0,2

1,6

10

22.00

грудное молоко

200

3

7

14

140

всего

1000

33,16

47,87

116,65

1123

На 1 кг

3,3

4,79

11,7

112,3

норма

3,3

5

12

115

Время

наименование блюд

количество

белки

жиры

углеводы

ккал

6.00

«Трисолак»

200

3,3

7,92

16,17

14,96

10.00

каша рисовая 10%

150

8,55

15,3

26,1

285

яблочный сок

30

0,1

3,8

16

морковное пюре с маслом

20

0,6

1,32

4,24

32,8

14.00

Борщок вегетарианский протертый

110

1,65

5,25

12,3

109,5

картофельное пюре со сливочным маслом

60

1,5

2,46

10,14

69,6

Яблочный сок

30

0,1

3,8

16

18.00

кефир

100

3,36

4,2

10,32

102

Творог 9%

70

9,6

8,6

2,64

112,8

яблочный сок

30

0,1

3,8

16

22.00

«Трисолак»

200

3,3

7,92

16,17

14,96

всего

1000

32,16

52,97

109,48

789,62

На 1 кг

3,7

6,5

14,3

103,2

норма

3.6

6,4

14

105