- •Вопросы для зачета
- •Область спортивной психологии. Ее предмет и задачи.
- •Определение понятия «психическое здоровье» и его критерии.
- •Влияния физических нагрузок на психику человека.
- •4. Дать определение понятию «психическое состояние». Классификация психических состояний.
- •5. Понятие «стресс». Фазы стресса.
- •6. Охарактеризуйте психическое состояние утомления
- •7. Охарактеризуйте психическое состояние депривации
- •8. Охарактеризуйте психическое состояние монотонии
- •9. Охарактеризуйте психическое состояние гиперпрозекции
- •10. Охарактеризуйте психическое состояние фрустрации
- •11. Охарактеризуйте психическое состояние психомоторной персеверации.
- •12. Охарактеризуйте психическое состояние тревоги.
- •13. Определение понятия личности в психологии. Основные атрибуты личности. Перечислите комплекс устойчивых компонентов личности.
- •14. Структура личности по Фрейду.
- •15. Краткая характеристика пикнического телосложения (по э.Кречмеру)
- •16. Краткая характеристика астенического телосложения (по э.Кречмеру)
- •17. Краткая характеристика атлетического телосложения (по э.Кречмеру)
- •19. Профессионально-важные качества тренера/инструктора по фитнесу
- •20. Понятие мотивации личности
- •21. Общая классификация мотивов
- •22. Пирамида потребностей по а.Маслоу.
- •23. Понятие самоактуализации в теории Маслоу.
- •24. Понятие самоактуализации в теории Роджерсу
- •25. Мотивации, стимулирующие к физическим нагрузкам/занятиям спортом (по Мюррею)
- •26. Положительное влияние группы на личность
- •Отрицательное влияние группы на личность
- •28. Механизмы группового влияния на личность - понятие «социальная фасилитация».
- •29. Механизмы группового влияния на личность - понятие «групповая поляризация».
- •30. Механизмы группового влияния на личность - понятие «эффекта социальной лености».
- •31. Механизмы группового влияния на личность - понятие «деиндивидуализация».
- •32. Условия проявления феномена деиндивидуализации.
- •33. Определение понятия «конформизм».
- •34. Определение понятия «конфликт». Основные типы конфликтов по отношению к субъектам.
- •35. Этапы развития конфликта
- •36. Стратегии управления конфликтными ситуациями.
- •38. Основные психологически принципы развития выносливости.
- •39. Основные психологически принципы развития силы.
- •40. Психология развития быстрота.
- •42. Психология развития гибкости.
- •44. Психодиагностика личности как отрасль психологии
- •45. Методы спортивной психодиагностики личности, применяемые в спортивной практики.
- •46. Понятие психической саморегуляции поведения
- •47. Способы психической саморегуляции (самовоздействия)
- •48. Метод аутогенной тренировки.
- •49. Основные упражнения на нижней ступени аутогенной тренировки (по Шульцу)
- •50. Идеомоторная тренировка как метод психической саморегуляции.
35. Этапы развития конфликта
Ответ: Ситуация, связанная с конкуренцией или ущемлением интересов сторон.
Осознание конфликтующими сторонами своих интересов.
Осознание законности своих притязаний.
Инцидент – открытое вступление в конфликт, проявление вражды. Здесь делается первая попытка урегулирования конфликта. Применяется управленческое воздействие. Если попытка не удается, то:
Разрастание и углубление конфликта. Выявляются группы, всплывают скрытые причины, что объясняется поддержкой у окружающих, поиском сторонников. Исходный конфликт обрастает новыми претензиями, отражающими интересы новых участников и противоречия между ними. Все это растет как снежный ком. Поэтому руководитель должен действовать, принимать меры. Конфликт необходимо ввести в определенные рамки, принять правила процедуры, которые признаются обеими сторонами или обратиться за помощью к какой-либо третьей стороне, являющейся авторитетом для обеих других.
Если же не удается разрешить конфликт, то:
Переход конфликта в антагонизм.
Разрешение конфликта.
Постконфликт. Возможен, особенно в том случае, когда разрешение конфликта произошло путем нахождения компромисса.
36. Стратегии управления конфликтными ситуациями.
Ответ: 1) Стратегия предотвращения конфликта.
Устранить реальный предмет конфликта.
Привлечь в качестве арбитра незаинтересованное лицо с готовностью подчиниться его решению.
Сделать так, чтобы один из конфликтующих отказался от предмета конфликта в пользу другого.
2) Стратегия подавления конфликта. Применяется по отношению к конфликтам в необратимо деструктивной фазе и к беспредметным конфликтам:
Целенаправленно и последовательно сократить количество конфликтующих.
Разработать систему правил, норм, предписаний, упорядочивающих взаимоотношения между потенциально конфликтными друг к другу людьми.
Создавать и непрерывно поддерживать условия, которые затрудняют или препятствуют непосредственному взаимодействию между потенциально конфликтными по отношению друг к другу людьми.
3) Стратегия отсрочки. Это временные меры, помогающие лишь ослабить конфликт с тем, чтобы позже, когда созреют условия, добиться его разрешения:
Изменить отношение одного конфликтующего к другому:
а) Изменить силу одного или обоих конфликтующих в воображении противоположной стороны; б) Уменьшить или увеличить роль или место одного из конфликтующих в воображении другого.
Изменить представление конфликтующего о конфликтной ситуации (условиях конфликта, взаимоотношениях людей, связанных с ним и т.п.)
Изменить значимость (характер, форму) объекта конфликта в воображении конфликтующего и тем самым сделать его менее конфликтным (снизить или повысить ценность объекта конфликта и тем самым сделать его соответственно не нужны или недостижимы).
37. Стратегии поведения\выхода из конфликтов (по Томасу).
Ответ: Конфликтное поведение заключается в противоположно направленных действиях, в которых реализуются процессы мыслительной, эмоциональной и волевой сфер оппонентов. Чередование взаимных реакций, направленных на реализацию интересов каждой стороны и ограничение интересов оппонента, составляет видимую социальную реальность конфликта. Поскольку действия оппонентов в конфликтной ситуации в большой степени влияют друг на друга, а также вытекают из предыдущих действий оппонента, то есть взаимообусловливаются, то в любом конфликте они обязательно приобретают характер взаимодействия. Как правило, в конфликте мы не встретим случаев, когда используется только лишь одна стратегия. Скорее можно говорить о доминировании одной из них. Эти ведущие стратегии могут быть представлены следующим образом:
□ избегание (бездействие) — участник находится в ситуации конфликта, проблема осознается, но ни личная заинтересованность, ни интересы партнера (оппонента) не становятся стимулом для активных действий по его разрешению;
□ приспособление (уступка) свидетельствует о выходе на первый план в построении взаимодействия интересов оппонента;
□ соперничество (конкуренция) предусматривает исключительную заинтересованность в достижении собственных целей, как правило, за счет навязывания другой стороне предпочтительного для себя решения;
□ компромисс предполагает взаимодействие на основе равного учета интересов обеих сторон конфликта и некоторого отхода от первоначальных позиций на основе обоюдности;
□ сотрудничество (проблемно-решающая стратегия), признавая равную ценность интересов сторон, направляет на поиск решения, удовлетворяющего их и лежащего порой за пределами исходной ситуации.
В конфликте нет случаев, когда используется одна стратегия. Можно говорить о доминировании одной из них. Часто приходится сталкиваться с комбинациями стратегий.