Висновки

Протиріччя сучасної людини полягає в тому, що вона направляє свої зусилля і досягнення цивілізації на створення комфорту і спокою, які можуть так захопити, що приводять до шкідливих звичок і залежностей. Результатом цього є послаблення самоконтролю, людина стає безвільною, а інстинкт самозбереження в неї перетворюється на механізм саморуйнування.

Для української молоді властивий високий рівень самооцінки стану власного здоров'я, який не співпадає з реальною ситуацією. Існує розрив між отриманими знаннями та навичками щодо сповідування здорового способу життя студентів. Більшість молодих людей не готові брати на себе відповідальність за збереження свого здоров'я і притримуватися основ здорового способу життя.

Студентам властивий максималізм суджень, прагнення до радикальних дій, підвищена емоційність сприйняття, наявність своєї субкультури, яка формує норми, цінності і зразки поведінки, що часто сприяє нівелюванню свідомості, схильності до наслідування. Тому виховання високих духовних і моральних якостей є основою соціалізації студентів.

Поняття духовності сьогодні часто мислиться в контексті релігійності, яка завжди була духовно-моральною опорою суспільства, за допомогою якої в поколіннях зберігалися і передавалися моральні норми, принципи, традиції. А найбільш цінними формами моральної свідомості є сором, совість, обов'язок і відповідальність. Так, совість є здатністю людини співвідносити моральні ідеали безпосередньо із своїми вчинками, сенсом життя.

Отже, перші кроки в боротьбі з шкідливими звичками і залежностями ‒ це розуміння проблеми. Головне, щоб сама молода людина, знаходячись у взаємозв’язку з навколишнім світом розуміла та цінила своє життя. Життя – це є вибір людини між дозволеним і забороненим. Потрібно змінити свій стиль життя і поставити перед собою привабливу, чітку і досяжну життєву мету, яка базувалася б на високих моральних ідеалах, що було б своєрідною профілактикою девіантної поведінки.

Контрольні питання

1. Наслідки девіантної і адиктивної поведінки.

2. Сучасний стан здоров’я молоді.

3. Вплив тютюнопаління на стан здоров’я людини.

4. Склад тютюнового диму.

5. Вплив тютюнопаління на працездатність курців.

6. Вплив алкоголю на стан здоров’я людини.

7. Чому алкоголь визначають нейротропною і протоплазматичною отрутою?

8. В чому полягає похмільний синдром?

9. В чому полягає зловживання алкоголем на гени і гормони людини?

10. Тенденції наркоманії серед молоді в Україні.

11. Вплив наркотиків на стан здоров’я людини.

12. В чому полягає синдром відміни або «ломки»?

13. В чому полягає психічна і фізична деградація наркомана?

14. В чому полягає шкідливий вплив психічних факторів на стан здоров’я людини?

15. В чому полягає шкідливий вплив комп’ютероманії?

16. В чому полягає шкідливий вплив ігроманії?

17. В чому полягає шкідливий вплив телеманії?

18. В чому полягає шкідливий вплив лихослів’я?

19. В чому полягає шкідливий вплив харчової залежності?

20. В чому полягає шкідливий вплив надлишкового рівня інсуліну?

21. В чому полягає дія нейромедіаторів?

22. В чому полягає дія серотоніну?

23. В чому полягає дія дофаміну?

24. В чому полягає дія ендорфінів?

25. Як підняти рівень серотоніну без стимуляторів

26. В чому полягає шкідливий вплив гіподинамії на стан здоров’я людини?

27. В чому полягає шкідливий вплив ліні на стан здоров’я людини?

28. Шляхи профілактики шкідливих звичок і залежностей студентів.