- •1. Тмфв как учебная и научная дисциплина. Основные связи тмфв с другими науками. Требования госТа к знаниям, умениям студентов по предмету.
- •2. Основные понятия тмфв.
- •3. Цель и задачи физического воспитания. Общие социально-педагогические принципы физического воспитания.
- •Общие социально-педагогические принципы системы физического воспитания.
- •4. Связь физического воспитания с другими сторонами воспитания личности (умственным, нравственным, эстетически и трудовым).
- •5. Классификация средств физического воспитания. Физические упражнения – основное средство.
- •6. Характеристика техники физических упражнений.
- •7. Характеристики движений: пространственные, временные.
- •8. Характеристики движений: пространственно-временные, динамическая.
- •9. Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы как средства физического воспитания.
- •10. Характеристика словесных методов, применяемых в физическом воспитании и их реализация в уроке физической культуры.
- •11. Характеристика наглядных методов, используемых в физическом воспитании и их реализация в уроке физической культуры.
- •12. Характеристика методов обучения двигательным действиям (в целом, по частям, сопряженного воздействия) и их реализация в уроке физической культуры.
- •13. Характеристика методов воспитания физических качеств (равномерный, переменный, повторный, интервальный) и их реализация в уроке физической культуры.
- •14. Характеристика кругового метода физического воспитания и его реализация в уроке физической культуры.
- •15. Характеристика игрового, соревновательного методов физического воспитания и его реализация в уроке физической культуры.
- •16. Реализация в уроке физической культуры общеметодических принципов: сознательности и активности, наглядности.
- •17. Реализация в уроке физической культуры общеметодических принципов: доступности и индивидуализации, систематичности и последовательности.
- •20. Обучение в физическом воспитании как процесс формирования знаний, двигательных умений и навыков.
- •21. Структура процесса обучения и особенности её этапов.
- •Этап начального разучивания.
- •Этап углубленного разучивания.
- •3. Этап закрепления и дальнейшего совершенствования.
- •22. Структура урока физической культуры и характеристика его частей.
- •23. Требования к уроку физической культуры.
- •24. Подготовка учителя к уроку физической культуры.
- •25. Требования к составлению конспекта урока физической культуры.
- •26. Характеристика вводного и контрольного типов уроков.
- •27. Характеристика типов изучения нового материала, совершенствования изученного, смешанного и комбинированного.
- •28. Классификация методов организации деятельности занимающихся на уроке физической культуры. Характеристика фронтального метода и его реализация в уроке.
- •29. Классификация методов организации деятельности занимающихся на уроке физической культуры. Характеристика группового и индивидуального методов и его реализация в уроке.
- •30. Физическая нагрузка на уроке, приёмы её дозирования и способы определения.
- •31. Методика определения физической нагрузки на уроке способом пульсометрии.
- •32. По предложенному графику определения физической нагрузки оценить методику урока, проведенного практикантом в школе.
- •33. Плотность урока физической культуры, её виды, пути повышения.
- •34. Методика определения плотности урока физической культуры способом хронометрирования.
- •35. Причины травматизма и правила безопасности на уроках физической культуры. Требования, предъявляемые к спортивным залам.
- •36. Организация занятий с учащимися по плаванию на открытом водоёме. Причины травматизма и правила безопасности.
- •37. Требования, предъявляемые к открытым спортивным площадкам в школе.
- •38. Требования, предъявляемые к местам занятий лыжной подготовкой.
- •39. Правила безопасности учащихся на уроках гимнастики.
- •40. Правила безопасности учащихся на уроках лёгкой атлетики.
- •41. Особенности физического воспитания в малокомплектной сельской школе.
- •42. Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня школы и их реализация.
- •43. Формы внеклассной работы по физическому воспитанию в школе и их реализация.
- •44. Формы внешкольной работы по физической культуре со школьниками. Организация и проведение спортивно-оздоровительной работы в загородных лагерях.
- •45. Требования, предъявляемые к организации и проведению школьных соревнований.
- •46. Физическое воспитание в семье.
- •47. Понятие «сила» и «силовые способности». Факторы, влияющие на проявление силовых способностей. Виды силовых способностей.
- •48. Методика воспитания силовых способностей. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития силовых способностей.
- •Методы воспитания силы.
- •49. Понятие «скоростные способности». Формы проявления скоростных способностей. Факторы, влияющие на проявление скоростных способностей.
- •Задачи развития скоростных способностей:
- •50. Методика воспитания скоростных способностей. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития скоростных способностей.
- •51. Понятие «выносливости». Виды выносливости. Факторы, влияющие на проявление выносливости.
- •52. Методика воспитания выносливости. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития выносливости.
- •Методы воспитания выносливости.
- •53. Понятие «гибкость» и «подвижность». Виды гибкости. Факторы, влияющие на проявление гибкости.
- •54. Методика воспитания гибкости. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития гибкости.
- •55. Понятие «двигательно-координационные способности». Факторы, влияющие на проявление двигательно-координационных способностей. Средства и методы воспитания двигательно-координационных способностей.
- •56. Методика воспитания координационных способностей. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития координационных способностей.
- •57. Особенности физического воспитания детей младшего школьного возраста (7-11 лет) – 1- 4 классы.
- •58. Особенности физического воспитания детей среднего школьного возраста (12-15 лет, 5-8 классы).
- •59. Особенности физического воспитания детей старшего школьного возраста (9-11 классы), (16-18 лет).
- •60. Особенности физического воспитания детей с ослабленным здоровьем.
- •61. Осанка и её формирование у школьников на уроках физической культуры.
- •62. Планирование в физическом воспитании. Требования, предъявляемые к составлению годового плана-графика.
- •63. Планирование в физическом воспитании. Требования, предъявляемые к составлению рабочего плана на четверть.
- •64. Характеристика комплексной школьной программы по физическому воспитанию и альтернативных программ.
- •65. Педагогический контроль и учет в физическом воспитании.
- •66. Требования, предъявляемые к организации туристического похода со школьниками.
- •67. Планирование школьных соревнований: требования к составлению календарного плана спортивно-массовых мероприятий и положения о соревнованиях.
- •68. Организация и методика тестирования уровня физической подготовленности школьников. Основные тесты и их характеристика.
- •69. Цель и задачи экзамена по физической культуре в школе, вопросы и их краткое содержание (привести примеры).
- •70. Основы спортивной тренировки (цель, задачи, средства).
- •71. Основные стороны спортивной тренировки (физическая, тактическая, техническая, теоретическая, психологическая).
- •72. Периодизация спортивной тренировки.
- •73. Основы спортивной тренировки (методы, принципы).
- •74. Построение тренировки в малых циклах (микроциклах).
- •75. Построение тренировки в средних циклах (мезоциклах).
- •76. Построение тренировки в больших циклах (макроциклах).
Содержание.
№ п/п |
Перечень вопросов |
стр. |
1 |
ТМФВ как учебная и научная дисциплина. Основные связи ТМФВ с другими науками. Требования ГОСТа к знаниям, умениям студентов по предмету. |
7 |
2 |
Основные понятия ТМФВ. |
9 |
3 |
Цель и задачи физического воспитания. Общие социально-педагогические принципы физического воспитания. |
12 |
4 |
Связь физического воспитания с другими сторонами воспитания личности (умственным, нравственным, эстетически и трудовым). |
17 |
5 |
Классификация средств физического воспитания. Физические упражнения – основное средство. |
19 |
6 |
Характеристика техники физических упражнений. |
23 |
7 |
Характеристики движений: пространственные, временные. |
23 |
8 |
Характеристики движений: пространственно-временные, динамическая. |
25 |
9 |
Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы как средства физического воспитания. |
25 |
10 |
Характеристика словесных методов, применяемых в физическом воспитании и их реализация в уроке физической культуры. |
26 |
11 |
Характеристика наглядных методов, используемых в физическом воспитании и их реализация в уроке физической культуры. |
29 |
12 |
Характеристика методов обучения двигательным действиям (в целом, по частям, сопряженного воздействия) и их реализация в уроке физической культуры. |
32 |
13 |
Характеристика методов воспитания физических качеств (равномерный, переменный, повторный, интервальный) и их реализация в уроке физической культуры. |
34 |
14 |
Характеристика кругового метода физического воспитания и его реализация в уроке физической культуры. |
35 |
15 |
Характеристика игрового, соревновательного методов физического воспитания и его реализация в уроке физической культуры. |
36 |
16 |
Реализация в уроке физической культуры общеметодических принципов: сознательности и активности, наглядности. |
38 |
17 |
Реализация в уроке физической культуры общеметодических принципов: доступности и индивидуализации, систематичности и последовательности. |
42 |
18 |
Реализация специфических принципов физического воспитания в уроке физической культуры и тренировочных занятиях: принцип непрерывности процесса физического воспитания; принцип системного чередования нагрузок и отдыха; принцип постепенного наращивания развивающе-тренирующих воздействий. |
45 |
19 |
Реализация специфических принципов физического воспитания в уроке физической культуры и тренировочных занятиях: принцип адаптированного сбалансирования динамики нагрузок, принцип циклического построения занятий; принцип возрастной адекватности направлений физического воспитания. |
49 |
20 |
Обучение в физическом воспитании как процесс формирования знаний, двигательных умений и навыков. |
50 |
21 |
Структура процесса обучения и особенности её этапов. |
53 |
22 |
Структура урока физической культуры и характеристика его частей. |
57 |
23 |
Требования к уроку физической культуры. |
60 |
24 |
Подготовка учителя к уроку физической культуры. |
61 |
25 |
Требования к составлению конспекта урока физической культуры. |
64 |
26 |
Характеристика вводного и контрольного типов уроков. |
67 |
27 |
Характеристика типов изучения нового материала, совершенствования изученного, смешанного и комбинированного. |
67 |
28 |
Классификация методов организации деятельности занимающихся на уроке физической культуры. Характеристика фронтального метода и его реализация в уроке |
69 |
29 |
Классификация методов организации деятельности занимающихся на уроке физической культуры. Характеристика группового и индивидуального методов и его реализация в уроке. |
70 |
30 |
Физическая нагрузка на уроке, приёмы её дозирования и способы определения. |
70 |
31 |
Методика определения физической нагрузки на уроке способом пульсометрии. |
72 |
32 |
По предложенному графику определения физической нагрузки оценить методику урока, проведенного практикантом в школе. |
73 |
33 |
Плотность урока физической культуры, её виды, пути повышения. |
74 |
34 |
Методика определения плотности урока физической культуры способом хронометрирования. |
75 |
35 |
Причины травматизма и правила безопасности на уроках физической культуры. Требования, предъявляемые к спортивным залам. |
77 |
36 |
Организация занятий с учащимися по плаванию на открытом водоёме. Причины травматизма и правила безопасности. |
78 |
37 |
Требования, предъявляемые к открытым спортивным площадкам в школе. |
79-80 |
38 |
Требования, предъявляемые к местам занятий лыжной подготовкой. |
80 |
39 |
Правила безопасности учащихся на уроках гимнастики. |
81 |
40 |
Правила безопасности учащихся на уроках лёгкой атлетики. |
81 |
41 |
Особенности физического воспитания в малокомплектной сельской школе. |
82 |
42 |
Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня школы и их реализация. |
88 |
43 |
Формы внеклассной работы по физическому воспитанию в школе и их реализация. |
90 |
44 |
Формы внешкольной работы по физической культуре со школьниками. Организация и проведение спортивно-оздоровительной работы в загородных лагерях. |
92 |
45 |
Требования, предъявляемые к организации и проведению школьных соревнований. |
94 |
46 |
Физическое воспитание в семье. |
96 |
47 |
Понятие «сила» и «силовые способности». Факторы, влияющие на проявление силовых способностей. Виды силовых способностей. |
97 |
48 |
Методика воспитания силовых способностей. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития силовых способностей. |
102 |
49 |
Понятие «скоростные способности». Формы проявления скоростных способностей. Факторы, влияющие на проявление скоростных способностей. |
108 |
50 |
Методика воспитания скоростных способностей. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития скоростных способностей. |
112 |
51 |
Понятие «выносливости». Виды выносливости. Факторы, влияющие на проявление выносливости. |
116 |
52 |
Методика воспитания выносливости. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития выносливости. |
120 |
53 |
Понятие «гибкость» и «подвижность». Виды гибкости. Факторы, влияющие на проявление гибкости. |
126 |
54 |
Методика воспитания гибкости. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития гибкости. |
128 |
55 |
Понятие «двигательно-координационные способности». Факторы, влияющие на проявление двигательно-координационных способностей. Средства и методы воспитания двигательно-координационных способностей. |
131 |
56 |
Методика воспитания координационных способностей. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития координационных способностей. |
136 |
57 |
Особенности физического воспитания детей младшего школьного возраста. |
140 |
58 |
Особенности физического воспитания детей среднего школьного возраста. |
142 |
59 |
Особенности физического воспитания детей старшего школьного возраста. |
143 |
60 |
Особенности физического воспитания детей с ослабленным здоровьем. |
145 |
61 |
Осанка и её формирование у школьников на уроках физической культуры |
151 |
62 |
Планирование в физическом воспитании. Требования, предъявляемые к составлению годового плана-графика. |
156 |
63 |
Планирование в физическом воспитании. Требования, предъявляемые к составлению рабочего плана на четверть. |
161 |
64 |
Характеристика комплексной школьной программы по физическому воспитанию и альтернативных программ. |
164 |
65 |
Педагогический контроль и учет в физическом воспитании. |
166 |
66 |
Требования, предъявляемые к организации туристического похода со школьниками. |
172 |
67 |
Планирование школьных соревнований: требования к составлению календарного плана спортивно-массовых мероприятий и положения о соревнованиях. |
173 |
68 |
Организация и методика тестирования уровня физической подготовленности школьников. Основные тесты и их характеристика. |
174 |
69 |
Цель и задачи экзамена по физической культуре в школе, вопросы и их краткое содержание (привести примеры). |
178 |
70 |
Основы спортивной тренировки (цель, задачи, средства). |
181 |
71 |
Основные стороны спортивной тренировки (физическая, тактическая, техническая, теоретическая, психологическая). |
185 |
72 |
Периодизация спортивной тренировки. |
188 |
73 |
Основы спортивной тренировки (методы, принципы). |
191 |
74 |
Построение тренировки в малых циклах (микроциклах). |
199 |
75 |
Построение тренировки в средних циклах (мезоциклах). |
202 |
76 |
Построение тренировки в больших циклах (макроциклах). |
204 |
1. Тмфв как учебная и научная дисциплина. Основные связи тмфв с другими науками. Требования госТа к знаниям, умениям студентов по предмету.
ТМФВ является одной из основных профилирующих дисциплин в системе профессиональной подготовки специалистов. Она призвана через свое содержание обеспечить студентам необходимый уровень теоретических и методических знаний о рациональных путях, методах и приемах профессиональной деятельности учителя физической культуры, раскрыть в структуре и содержании этой деятельности условия успешной реализации образовательных, воспитательных и оздоровительных задач физического воспитания.
ТМФВ изучает процесс физического воспитания людей и его закономерности. При изучении этого предмета специалисты знакомятся с такими вопросами, как:
- организация физического воспитания в различных звеньях;
- обучение двигательным действиям;
- организация и методика проведения уроков физической культуры;
- физическая нагрузка на уроке;
- плотность урока физической культуры;
- методика проведения занятий с учащимися специальной медицинской группы;
- планирование физического воспитания в школе.
Этот предмет состоит из 2 частей – теория и методика. Физическое воспитание относится к числу педагогических наук и изучается в специальных учебных заведениях, где готовятся физкультурные кадры.
Источниками возникновения и развития ТМФВ являются:
1) Практика общественной жизни. Потребность общества в хорошо физически подготовленных людях вызвала стремление познать закономерности физического воспитания и на их основе строить систему управления физическим совершенствованием человеком.
2) Практика физического воспитания. Именно в ней проверяются на жизненность все теоретические положения, могут рождаться оригинальные идеи, побуждающие ТМФВ к разработке новых положений.
3) Прогрессивные идеи о содержании и путях воспитания гармонически развитой личности, которые высказывались философами, педагогами, врачами разных эпох и стран.
4) Постановления правительства о состояние и путях совершенствования физической культуры в стране.
5) Результаты исследований как в области ТМФВ, так и в смежных дисциплинах.
ТМФВ тесно связана с другими учебными дисциплинами: педагогикой, психологией, гигиеной, врачебным контролем, анатомией, физиологией, с частными методиками.
В процессе физического воспитания используются достижения общей педагогики и психологии в области образования и воспитания подрастающего поколения. Знания по педагогике и психологии помогают учителю грамотно строить педагогический процесс с учетом возрастных особенностей детей.
Анатомия и физиология помогают специалисту изучать функциональные возможности детского организма; влияние физических упражнений на организм учеников; какие функциональные сдвиги происходят в организме под влиянием нагрузки. Зная анатомию, учитель физической культуры может планировать физические упражнения на отдельные группы мышц, может подобрать комплекс специальных упражнений при дефектах осанки. Учитель должен уметь оказать первую помощь во время травмы.
Знания по гигиене и врачебному контролю помогают учителю проводить уроки с учетом санитарно-гигиенических требований, вести контроль за состоянием здоровья занимающихся.
ТМФВ изучает средства, методы и формы физического воспитания, а, используя знания других наук можно добиться высоких результатов в учебно-воспитательной работе.
По окончании курса студент должен знать:
- социальные, эстетические и духовные функции физической культуры и спорта;
- роль физической культуры и спорта в повышении жизнедеятельности и жизнеспособности человека;
- закономерности развития физических качеств и формирования двигательных навыков;
- дидактические возможности различных методов и средств физического воспитания детей и взрослых;
- влияние конкретных видов физических нагрузок на организм человека;
- содержание, организацию, структуру, методы и формы учебно-тренировочного процесса;
- содержание физического воспитания в различных типах образовательных учреждений, особенности альтернативных программ.
По окончании курса студент должен уметь:
- планировать и проводить основные формы учебной, физкультурно-оздоровительной, спортивно-массовой работы с разным контингентом обучающихся;
- осуществлять педагогический и медико-биологический контроль в процессе проведения;
- прогнозировать результаты воспитания и обучения, планировать образовательную работу;
- дозировать физическую нагрузку в соответствии с функциональными возможностями организма;
- организовывать и проводить соревнования, осуществлять судейство;
- владеть технологией обучения двигательным действиям и методикой развития физических качеств.