23

Министерство образования республики Беларусь

Учебное образование

«Брестский государственный университет имени А.С.Пушкина»

Кафедра теории и методики физического воспитания

Курсовая работа

По курсу «Теории и методика физического воспитания»

Гимнастика в системе профессионально-прикладной подготовки школьника

Выполнила

Галюк Алёна

Владимировна

Студентка IV курса

группы «43»

Научный руководитель:

Преподаватель Л.С.Титова

2013

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………3 ГЛАВА 1 ПРОФЕССИОНАЛЬНА – ПРИКЛАДНАЯ ПОДГОТОВКА ШКОЛЬНИКА…………………………………………………………………...5

1.1 Профессионально – прикладная физическая подготовка в школе…………………………………………………………………………………..5

1.2 Гимнастика в старших классах……………………………………………..8

Глава 2 профессионально – прикладная гимнастика……11

2.1 Профессионально – прикладная гимнастика и её значение……………...11

2.2 Средства ППГ используемые в школе……………………………………..13

Глава 3 анализ использования профессионально – прикладной гимнастики в школе........................................................16

3.1 Цель, задачи, методы исследования………………………………………..16

3.2 Результат исследования……………………………………………………..17

ВЫВОД…………………………………………………………………………...19

СПИСОК ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ………………………………..21

ПРИЛОЖЕНИЕ………………………………………………………………….22

ВВЕДЕНИЕ

Занятия гимнастикой предъявляют к занимающимся свои особые требования и оказывают на них специфическое воздействие. Гимнастические упражнения в совокупности со словом педагога, музыкой условиями проведения занятий обладают огромным по разносторонности влияния на человека как на личность и как на субъект познавательной и практической деятельности в целом.

Миллионы людей используют средства гимнастики с различными целями: с гигиенической и лечебной, со спортивной и оздоровительной, с прикладной и вспомогательной. Разновидности гимнастики находят огромное количество почитателей. Общеразвивающие, прикладные и спортивные виды гимнастики приносят пользу лицам разного возраста, пола, состояния здоровья [3,с2].

Задачи гимнастики определяются общей целью воспитания, которая заключается в формировании нового человека, гармонически сочетающегося в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство.

1. Оздоровительная задача: укрепление здоровья, развитие отдельных мышечных групп и всей мышечной системы, выработка правильной осанки, общее развитие и укрепление органов и систем организма, улучшение обмена веществ и повышение жизнедеятельности организма.

2. Образовательная задача: способствовать всестороннему гармоническому физическому развитию, воспитанию силы, гибкости, выносливости, скорости, ловкости, координации и выразительности движения. Вооружение учащихся знаниями, умениями и навыками, необходимыми в быту и трудовой деятельности.

3.Воспитательные задачи: формирование коллективизма, дисциплинированности, воспитание моральных качеств, настойчивости, упорства, выдержки, инициативности[6, с2].

Средствами гимнастики являются гимнастические упражнения, музыкальное сопровождение занятий, слово педагога, оказывающее психорегулирующее воздействие. К основным средствам относятся гигиенические упражнения, музыка и слово педагога. Все средства гимнастики можно уподобить хорошему инструменту в руках грамотного и опытного педагога[4, с6].

Глава 1 професионально – прикладная подготовка школьника

1.1 Профессиональна – прикладная физическая подготовка (ППФП) в школе.

Каждая профессия предъявляет к человеку специфические требования, и часто очень высокие к его физическим и психическим качествам, прикладным навыкам. В связи с этим возникает необходимость профилирования процесса физического воспитания при подготовке молодёжи к труду, сочетание общей физической подготовки со специализированной – профессионально – прикладной физической подготовкой.

ППФП представляет собой специализированный вид физического воспитания, осуществляемый в соответствии с требованиями и особенностями конкретной профессии. Основное назначение - направленное развитие и поддержание на оптимальном уровне тех психических и физиологических качеств человека, к которым предъявляют повышенные требования конкретная профессиональная деятельность, а также выработка функциональной устойчивости организма к условиям этой деятельности и формирование прикладных двигательных умений и навыков, преимущественно необходимых в связи с особыми внешними условиями труда.

Многочисленные научные данные показывают, что ППФП существенно влияет на повышение качества профессионального обучения и сокращение сроков овладения трудовыми навыками, создание предпосылок для устойчивой и высокой работоспособности. ППФП также способствует устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям производительной среды и снижает заболеваемость, способствует профессиональному долголетию [1, с360-361].

Задачи ППФП – призваны адаптировать, готовить человека не к труду, а к избранному виду трудовой деятельности. Поэтому её задачи можно назвать специфическими, их направленность определяется требованиями конкретной профессии. Параллельно происходит укрепление организма и здоровья человека, повышается уровень его всестороннего физического развития. Их можно сформулировать следующим образом: 1) направленное развитие физических способностей, специфических для избранной профессиональной деятельности;

2) воспитание профессионально важных психических качеств (волевых, оперативного мышления, внимание, эмоциональной устойчивости, быстроты восприятия);

3) формирование и совершенствование умений и навыков, связанных с особенностями внешних условий трудовой деятельности;

4) повышение функциональной устойчивости организма к неблагоприятным факторам трудовой деятельности (высокой и низкой температуры, нахождение на большой высоте, укачивание, действие токсических веществ);

5) сообщение специальных знаний для успешного освоения практического раздела ППФП и применение умений и навыков в трудовой деятельности.

Перечисленные педагогические задачи должны быть конкретизированы с учётом особенностей изучаемой профессии. Выполнение задач должно обеспечивать необходимый уровень профессионально – прикладной физической подготовки[1, с364-365].

Воздействие труда на человека вызывает в организме приспособительные изменения, т.е. адаптационные процессы. Вследствие этого требуется строгий подбор средств и методов ППФП. Основными средствами ППФП служат физические упражнения, соответствующие особенностям конкретной профессиональной деятельности.

Средства ППФП распределяются по группам направленности:

а) развитие профессионально важных физических способностей;

б) воспитание волевых и психических качеств;

в) формирование профессионально – прикладных умений и навыков;

г) повышение устойчивости организма к неблагоприятной среде обитания.

Совершенствование физических качеств и сопряжённых способностей, функций организма и систем организма, обеспечивается прикладной подготовкой, включающей средства и методы соответствующие особенностям профессиональной деятельности (табл. 1).

В качестве средств ППФП в практике применяют упражнения профессионально – прикладной гимнастики (упражнения без предметов и с ними, на гимнастической стенке, скамейке, лестнице, канатах, шестах и др.) и таких массовых видах спорта, как легкая атлетика, лыжный спорт, плавание, спортивные игры и др.; специальные упражнения на различных тренажёрах и полосах препятствий. Большое применение в практике средств массовых видов спорта связано с их доступностью и высокой прикладной эффективностью [ 1, с368-370].