5.1.1 Характеристика рабочего места инженера

Деятельность инженера первой линии поддержки заставляет его продолжительное время находиться в сидячем положении, которое является вынужденной позой. Поэтому организм сотрудника постоянно испытывает недостаток в подвижности и активной физической деятельности. При выполнении сидячей работы большую роль играет плечевой пояс. Существенное влияние на работу мышц плечевого пояса и спины, положение позвоночника, таза и ног, оказывает перемещение рук в пространстве влияет.

Для того, чтобы минимизировать или исключить вовсе возникновение заболеваний, необходимо иметь пространство для свободной перемены поз. Нужно соблюдать режим труда и отдыха. Для этого следует проводить перерывы, во время которых следует выполнять «отвлекающие» мышечные упражнения на те отделы позвоночника, таза и ног, которые не учувствуют в поддержании основной рабочей позы.

Антропологические характеристики человека определяют габаритные и компоновочные параметры его рабочего места, а также свободные параметры отдельных его элементов.

По условиям работы рабочее место программиста относится к индивидуальному рабочему месту для работы сидя. Главными элементами рабочего места программиста являются рабочий стул и стол.

Рабочий стул инженера должен соответствовать ГОСТ 21.889-76 [17]. Он должен быть снабжен подъемно – поворотным механизмом. Высота сиденья должна регулироваться в пределах от 400 до 500 мм. Глубина сиденья должна составлять не менее 380 мм, а ширина – не менее 400 мм. Высота опорной поверхности спинки не менее 300 мм, ширина – не менее 380 мм. Угол наклона спинки стула к плоскости сиденья должен изменяться в пределах 90 – 110 °.

Рабочий стол, для обеспечения комфортной работы, должен обладать следующими характеристиками [12]:

• Выбор высоты стола должен быть таким, чтобы могла обеспечиваться возможность свободного перемещения и выбора комфортной позы. При этом трудящийся может опираться на подлокотники;

• Нижнюю часть стала необходимо сконструировать таким образом, чтобы инженер мог вытянуть ноги, а не поджимать их;

• Покрытие рабочей поверхности стола должно быть таким, чтобы исключалась возможность появления световых бликов в поле зрения инженера;

• В конструкции стола должны быть предусмотрены выдвижные ящики для хранения всякого рода документации, канцелярских принадлежностей и прочий необходимых инженеру вещей;

• Рабочая поверхность стола должна располагаться на высоте от 680 мм до 760 мм, при этом клавиатура должна находиться на высоте около 650 мм.

При разработке рабочего места нужно рассматривать возможность свободного размещения документов между устройствами, занимающими рабочий стол, такими как клавиатура, монитор, системный блок, принтер и т.д. Если на мониторе возникают помехи изображения, различные мерцания и т.д., то расстояние от монитора до глаз увеличивают примерно до 700 мм, но если качество изображения достаточно высокое, то расстояние от глаз до монитора , клавиатуры или документов может быть равным.

Положение экрана определяется:

• Среднее расстояния для чтения колеблется от 0,6 м до 0,7 м;

• Углом считывания, направлением взгляда на 20° ниже горизонтали к центру экрана, причем экран перпендикулярен этому направлению.

Кроме того экран должен содержать механизмы регулировки высоты и положения:

• Высоту экрана можно изменить на +3 см;

• Наклон от -10° до +20° относительно вертикали;

• Экран можно регулировать в левом и правом направлениях.

Достаточно большое внимание уделяется правильной рабочей позе человека, т.к. при неудобном расположении у сотрудника могут появиться боли в мышцах и суставах. К позе инженера на рабочем месте предъявляются следующие требования:

• Голова не должна наклоняться более чем на 20°;

• Плечи должны находиться в расслабленном положении;

• Локти необходимо сгибать под углом 80°…100°;

• Предплечья и кисти рук располагать в горизонтальном положении.

Причиной возникновения неправильной позы могут служить:

• Неправильно расположенные документы;

• Высокий подъем стула;

• Неправильное расположение экрана и клавиатуры;

• Нехватка пространства под столом.

Для того, чтобы предотвратить данные недостатки следует пользоваться общим рекомендациям по составлению рабочей зоны инженера: использовать выдвигающуюся клавиатуру, для регулировки высоты стола использовать механизмы регулировки, обеспечить наличие подставки для рук, использовать регулирующие высоту экраны.

Большое влияние на работу инженера оказывает разрешение экрана, высота ярлыков, яркость и контрастность. В том случае если расстояние от монитора до глаз человека составляет от 600 мм до 800 мм, то необходимо использовать ярлыки высотой 3 мм, при этом, а расстояние между ярлыками от 15 до % их высоты. Соотношение яркости фона экрана и ярлыков – от 1:2 до 1:15.

Во время работы за компьютером рекомендуется располагать поверхность монитора на расстоянии от 500 мм до 600 мм от глаз, при этом, по мнению специалистов, верхняя часть монитора должна находиться либо на уровне глаз, либо чуть ниже их. Это обусловлено тем, что глаза человека раскрываются шире при просмотре прямо, чем при просмотре вниз. При просмотре прямо площадь обзора значительно увеличивается и это приводит к обезвоживанию глаз. К тому же, если экран разместить значительно выше глаз, они будут широко раскрыты и это приведет к нарушению функции моргания. А нарушение моргания повлечет за собой быструю утомляемость.

Создание благоприятных условий труда и правильное эстетическое оформление ра­бо­чих мест на производстве имеет большое значение. Оно влечет за собой облегчение труда, повышение его привлекательности и положительно влияющее на производитель­ность труда.