- •Школа здоровья
- •Содержание
- •Введение
- •Глава 1. Что мы знаем о здоровье
- •Глава 2. Философия оптимизма и.И. Мечникова
- •Глава 3. Режим дня студента
- •Глава 4. Двигательная активность
- •Глава 5. Культура питания
- •Глава 6. Личная гигиена
- •Гигиена кожи
- •Уход за кожей лица
- •Уход за телом
- •Гигиенические средства, препятствующие потоотделению и уничтожающие запах пота
- •Уход за волосами
- •Гигиена полости рта
- •Гигиена одежды
- •Глава 7. Вредные привычки
- •Курение
- •Памятка «Как бросить курить»
- •Употребление алкоголя
- •Мифы о пиве
- •Употребление наркотических веществ
- •Глава 8. Профилактика инфекционных заболеваний
- •М ероприятия, направленные на разрыв путей передачи инфекции:
- •Глава 9. Мониторинг здоровья
- •Индекс массы тела
- •Методы исследования состояния сердечно – сосудистой системы
- •Оценка вегетативного статуса
- •Методы исследования состояния дыхательной системы
- •Биохимические показатели крови
- •Определение остроты зрения
- •Глава 10. Медицинские осмотры
- •Порядок проведения обязательных медицинских осмотров
- •Глава 11. Обучение пациентов и пропаганда здорового образа жизни
- •Основные принципы обучения здоровому образу жизни
- •Общие требования к средствам печатной и наглядной пропаганды:
- •Рекомендации по подготовке и оформлению плакатов
- •Рекомендации по подготовке и оформлению буклетов
- •Рекомендации по подготовке и оформлению листовок
- •Рекомендации по подготовке и оформлению брошюр и памяток
- •Рекомендации по оформлению и выпуску санитарного бюллетеня
- •Приложение карта здоровья студента гоу спо «архангельский медицинский колледж»
- •I. Общие сведения
- •II. Общие данные анамнеза
- •III. Результаты обследования
- •IV. Рекомендации, назначение
- •IV. Итоговая оценка состояния здоровья
- •1. Показатели состояния здоровья и факторы риска
- •2. Что я сделал для того, чтобы быть здоровым (вписать)
- •Заключение
- •Список использованных источников
- •Список сокращений и условных обозначений
2. Что я сделал для того, чтобы быть здоровым (вписать)
2010 |
2011 |
2012 |
2013 |
|
|
|
|
Заключение
Программа дисциплины «Школа здоровья» позволяет в условиях колледжа реализовать основное направление национального проекта «Здоровье»: формирование у молодёжи России и населения в целом установки на сохранение и укрепление здоровья; способствует решению одной из основных задач, определённой в Концепции развития системы здравоохранения в Российской Федерации до 2020 по созданию условий, возможностей и мотивации населения Российской Федерации для ведения здорового образа жизни.
Использование учебного пособия «Школа здоровья» позволяет углубить теоретические знания студентов в области здорового образа жизни. Цикл практических занятий помогает студентам определить у себя факторы риска и вести карту здоровья, а также приобрести компетенции, позволяющие в дальнейшем заниматься просветительской работой среди населения.
Ведение карты здоровья позволяет не только одномоментно оценить состояние здоровья студента, но и в дальнейшей жизни проводить анализ собственных показателей здоровья с целью коррекции в сторону его улучшения.
В целом цикл занятий в «Школе здоровья» повышает мотивацию студентов к ведению здорового образа жизни и участию в активной разъяснительной работе среди населения.
Список использованных источников
Бароненко, В.А. Здоровье и физическая культура студента / В.А. Бароненко, Л.А. Рапопорт. – М.: Альфа-М, Инфра-М, 2010. – 336 с.
Дрибноход, Ю.Ю. Косметология: учебное пособие для студентов образовательных учреждений среднего профессионального образования / Ю.Ю. Дрибноход. – Ростов н/Дону «Феникс», 2009. – 538 с.
Жданов Р.И. Эликсир жизни находится внутри человека. К 100-летию публикации книги И.И. Мечникова "Этюды оптимизма".- Режим доступа: http://tvinteltech.narod.ru/100_mechnikov.html - Загл. с экрана. – Описание основано на версии, датиров.1.04.2010.
Курбаков, Д. Табачный капитал /Д. Курбаков // Сестринское дело. – 2008. - №1 – стр. 33-35.
Лисицын, Ю.П. Общественное здоровье и здравоохранение: учебник / Ю.П. Лисицын. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010. – 416 с.
Мечников, И.И. Этюды оптимизма / И.И. Мечников. – М.: Наука, 1964. – 339 с.
Об общероссийской системе мониторинга состояния физического здоровья населения, физического развития детей, подростков и молодежи // Приказ Министерства образования РФ № 867 от 15.03.2002 г.
Об организации деятельности центров здоровья по формированию здорового образа жизни у граждан Российской Федерации, включая сокращение потребления алкоголя и табака // Приказ Минзравсоцразвития России № 597н от 19.08.2009 г.
Федюкевич, Н.И. Анатомия и физиология человека: учебник / Н.И. Федюкевич, И.К. Гайнутдинов. – Ростов н/Дону: «Феникс», 2010. – 512 с.
Ющук, Н.Д. Инфекционные болезни / Н.Д. Ющук, Н.В. Астафьева, Г.Н. Кареткина. – М.: Медицина, 2008. – 304 с.