Тема: Поняття про біоритми. План.

1.Роль біоритмів у забезпеченні життєдіяльності людини.

2.Види біоритмів.

.

1.Роль біоритмів у забезпеченні життєдіяльності людини.

Ритми, які спостерігаються в живій природі називаються біологічними, або біоритмами. Біоритми вперше описав французький астроном де Меран.

У XVIII ст.. де Меран вивчав явища обертання Землі навколо своєї осі. Але, як спостережлива людина, вчений звернув увагу на поведінку деяких рослин. Протягом доби вони то розкривають своє листя та пелюстки квіток, то знову стуляють. Відбувається це періодично. Зацікавившись цим явищем, де Меран вирішив перевірити свої висновки, змінивши умови. У кімнаті, куди не проникав жодний промінь світла, він помістив горох і конюшину. У звичайних умовах ці рослини опускають своє листя вниз уночі, а розправляють його зі сходом сонця. У темряві рослини повелися точнісінько так само. Учений дійшов висновку: у рослин є якісь внутрішні регулятори часу, які не залежать від денного світла. Це відкриття стало першим проривом у загадковий світ біоритмів.

З того часу дослідники зібрали величезний фактичний матеріал щодо природи біоритмів, що сприяло створенню нової наукової дисципліни - хронобіології.

Вплив сонячної активності.

Сонячна активність – це сукупність нестаціонарних явищ на Сонці: утворення сонячних плям, сонячних спалахів, факелів, протуберанців, збільшення ультрафіолетового випромінювання тощо.

Кількість сонячних плям та їх площу вчені досліджують вже близько 200 років. Сонячна активність змінюється циклічно, причому тривалість середнього періоду становить 11,2 року.

Ритмічні зміни сонячної активності впливають на живі організми, змінюють їх реактивність і функціональний стан різних систем. Вчений О.Л. Чижевський у 20 – х роках ХХ ст.. показав ймовірність зв’язку поширення деяких інфекційних хвороб з рівнем сонячної радіації. Є дані, що кількість хворих, що потрапляють у психіатричні клініки, різко зростає у дні посиленої сонячної активності. Клініцисти відмічають збільшення частоти серцево – судинних захворювань і ускладнень під час найбільшої активності Сонця. Однією з причин цього може бути активація у такі періоди системи зсідання крові. У дні підвищеної активності Сонця кількість інфарктів міокарда і приступів стенокардії на 20% більше. Встановлення таких геліобіотичних зв’язків було зроблено на базі вивчення як короткочасних(27 - денних), так і 11 – річних циклів сонячної активності.

Біологічні ритми, або біоритми – це регулярні кількісні та якісні зміни життєвих процесів, що відбуваються на всіх рівнях життя – молекулярному, тканинному, популяційному й біосферному.

Біоритмічність є однією з основних властивостей усіх живих істот, важливим регулятором функцій організму. Розрізняють внутрішні і зовнішні біоритми.Періодичність біоритмів

Назва процесу	Тривалість
Нервовий імпульс	0,001с.
Серцевий цикл	0,8с.
Вдих – видих	8с
Голодна перистальтика шлунка	30хв.
Зміна дня і ночі	Доба
Менструальний цикл у жінок	28 діб
Народження потомства	Рік
Зміна пір року	Сезон (3 місяці)
Циклічність сонячної активності(11,2год)	Багато років