- •Реферат на тему «Тревожность подросткового возраста и способы ее преодоления».
- •Введение.
- •Особенности тревожности в подростковом возрасте.
- •Анатомо-физиологические и психологические особенности личности подростков.
- •2.2. Понятие тревоги, страха, тревожности.
- •2.3. Виды тревожности и страха. Причины тревожности.
- •2.4. Особенности состояния страха и тревоги у детей подросткового возраста. Гендерные аспекты тревожного поведения.
- •2.5. Способы преодоления тревожности у подростков.
- •Заключение
- •Список использованной литературы:
- •1) Казанская в. «Подросток. Трудности взросления»;
2.4. Особенности состояния страха и тревоги у детей подросткового возраста. Гендерные аспекты тревожного поведения.
Проблема тревожности является одной из наиболее актуальных проблем в современной психологии. Тревожность как свойство личности во многом обуславливает поведение подростков. А учитывая, что подростковый возраст считается особенно «эмоционально насыщенным», неудивительно, что изучение эмоционального развития подростков и гендерных аспектов тревожного поведения занимает ведущее место в психологии.
Из-за возрастных особенностей подростничество часто называют «возрастом тревог». Подростки тревожатся по поводу своей внешности, по поводу проблем в школе, взаимоотношений с родителями, учителями, сверстниками. Определенный уровень тревожности – естественная и обязательная особенность активной деятельной личности. У каждого ребенка подросткового возраста, существует свой оптимальный или желательный уровень тревожности – полезная тревожность. Повышенный уровень тревожности является субъективным проявлением неблагополучия подростков, который оказывает существенное влияние на самооценку в подростковом возрасте. Повышенный уровень тревожности у подростков свидетельствует об их недостаточной эмоциональной приспособленности к тем или иным социальным ситуациям. Это порождает общую установку на неуверенность в себе [7;20–23].
Замечено, что интенсивность переживания тревоги, уровень тревожности у мальчиков и девочек различны.
Наблюдения за поведением мальчиков и девочек не привели к обнаружению половых различий, однако при опросе учителей и самих испытуемых выяснилось, что девочки более робки и тревожны.
К основным критериям тревожности у подростков А.М. Прихожан относит: постоянное беспокойство, трудность или невозможность концентрации на чем-либо, мышечное напряжение (например, в области лица, шеи), раздражительность, нарушения сна. Можно предположить, что ребенок тревожен, если хотя бы один из критериев, постоянно проявляется в его поведении.
Прихожан выделяет и важнейшие признаки тревожности, а именно: ребенок не может долго работать, не уставая; ему трудно сосредоточиться на чем-то; любое задание вызывает излишнее беспокойство, во время выполнения этих заданий он очень напряжен, скован; смущается чаще других; часто говорит о напряженных ситуациях; краснеет в незнакомой обстановке; жалуется, что ему снятся страшные сны; руки у такого ребенка обычно холодные и влажные; нередко бывает расстройство стула; сильное потоотделение во время волнения; ребенок не обладает хорошим аппетитом; засыпает с трудом, спит беспокойно; пуглив; легко расстраивается, часто не может сдержать слез; плохо переносит ожидание; не любит браться за новое дело; он не уверен в себе, в своих силах, боится сталкиваться с трудностями.
В состоянии тревоги подросток переживает не одну эмоцию, а некоторую комбинацию различных эмоций, каждая из которых оказывает влияние на его социальные взаимоотношения, соматическое состояние, восприятие, мышление, поведение. Следует учитывать, что состояние тревоги у мальчиков и девочек подросткового возраста вызывается разными эмоциями. Ключевой эмоцией в субъективном переживании тревоги является страх [5;80–82].
В исследованиях разных авторов выделен ряд страхов типичных для подросткового возраста, которые обусловлены культурными и национальными факторами [6;2].
Ведущими страхами в этом возрасте являются страхи смерти родителей и страх войны. А.И. Захаров противопоставляет ситуационные и личностно обусловленные страхи. Ситуационный страх возникает в опасной или шокирующей обстановке, а личностно обусловленный страх предопределён характером человека, его тревожностью, в младшем школьном возрасте в наибольшей степени выраженным явился страх, связанный со школой.
В этот же период выраженными оказались магические страхи, боязнь несчастья, беды. В 12 лет наблюдаются апато-депрессивные проявления, трудности сосредоточения, в 13–16 – прогулы занятий и соматические симптомы. К 15 годам наибольшее развитие имеют межличностные и другие социальные страхи, такие как страх одиночества, страх сделать что-нибудь не так, некоторых людей, насмешек, осуждения со стороны сверстников и взрослых, страх не справиться с порученным делом [1;78].
В диссертационном исследовании страхов младших школьников Л.С.Акопян показано, что подростки при описании страхов самым опасным местом считают улицу, а самым безопасным – дом.
В исследовании, проведённом А.М. Прихожан ,установлено, что у подростков независимо от пола страхи фокусируются у учащихся на взаимоотношениях со сверстниками. Но есть и гендерные различия в проявлении страхов: у девочек первоочередными являются проблемы семьи: страхи смерти, болезни, отрицательных переживаний родителей, у мальчиков -страх глобальных катастроф. Сильным является страх физического насилия.
У девочек подростковый возраст более насыщен страхами, чем у мальчиков, отражая их большую склонность к страхам вообще. Тем не менее, среднее число всех страхов у подростков заметно уменьшается по сравнению с дошкольным периодом.
Больше страхов, особенно у старших подростков, при малом числе выборов со стороны сверстников (низком социометрическом статусе).
При значительном числе страхов имеет значении межличностная напряженность и низкий уровень взаимопонимания в семье. В такой ситуации девочки в большей степени, чем мальчики, реагируют увеличением страхов, т.е. отчужденные отношения в семье воспринимаются девочками более травмирующе [8;37].
Таким образом, вопросы изучения подростковой тревожности и их гендерных особенностей занимают значительное место в современной психологии. Их определение позволяет провести работу по коррекции тревожного поведения.
