7.2 Организация труда и отдыха при работе с пэвм

Важным условием, обеспечивающим успешную деятельность оператора ПК, является сохранение работающим высокого уровня работоспособности, под которой понимают потенциальные возможности человека для выполнения трудовой деятельности в течение заданного времени с определенной эффективностью. Однако при затратах энергии в процессе деятельности наступает утомление.

Поэтому для наиболее эффективной деятельности оператора в “Санитарных правилах и нормах” изложены общие требования к организации режима труда и отдыха при работе за ПК.

Режимы труда и отдыха при работе с ПК должны определяться видом и категорией трудовой деятельности. Виды трудовой деятельности разделяются на три группы:

- группа А - работа по считыванию информации с экрана ПК;

- группа Б - работа по вводу информации;

- группа В - творческая работа в режиме диалога с ПК.

При выполнении в течение рабочей смены работ, относящихся к разным видам трудовой деятельности, за основную работу с ПК следует принимать такую, которая занимает не менее пятидесяти процентов времени в течение рабочего дня.

Для видов трудовой деятельности устанавливается три категории тяжести и напряженности работы с ПК, представленные в таблице 7.1, которые определяются:

- для группы А - по суммарному числу считываемых знаков за рабочую смену, но не более шестидесяти тысяч знаков за смену;

- для груп­пы Б - по суммарному числу считываемых или вводимых знаков за рабочую смену, но не более сорока тысяч знаков за смену;

- для группы В - по сум­марному времени непосредственной работы с ПК за смену, но не более 6 часов за смену.

Таблица 7.1 - Время регламентированных перерывов в зависимостях от продолжительности рабочей смены, вида и категории трудовой деятельности с ПК

Категория работы с ВДТ, ЭВМ и ПЭВМ	Уровень нагрузки за рабочую смену при видах работ с ВДТ			Суммарное время регламентированных перерывов
	группа А, количество знаков	группа Б, количество знаков	группа В, часов	при восьмичасовой смене	При двенадцати-часовой смене
1	до 20000	до 15000	до 2,0	30	70
2	до 40000	до 30000	до 4,0	50	90
3	до 60000	до 40000	до 6,0	70	120

Нормальная продолжительность рабочего времени в учреждениях и организациях не может превышать сорока одного часов в неделю.

Основным режимом работы является пятидневная рабочая неделя с двумя выходными днями.

При пятидневной рабочей неделе продолжительность ежедневной работы (смены) определяется правилами внутреннего трудового распорядка и утверждаемыми администрацией по согласованию с профсоюзным комитетом.

На предприятиях, в учреждениях и организациях, где по характеру производства и условиям работы введение пятидневной рабочей недели нецелесообразно, устанавливается шестидневная рабочая неделя с одним выходным днем.

При шестидневной рабочей неделе продолжительность ежедневной работы не может превышать семь часов при недельной норме сорока одного часа, шести часов при недельной норме тридцать шесть часов и четыре часа при недельной норме двадцать четыре часа.

Для преподавателей высших и средних специальных учебных заведений, учителей общеобразовательных школ устанавливается длительность работы в дисплейных классах и кабинетах информатики и вычислительной техники не более четырех часов в день.

Для инженеров, обслуживающих учебный процесс в кабинетах (аудиториях) с ПК продолжительность работы не должна превышать шести часов в день.

Продолжительность обеденного перерыва определяется действующим законодательством о труде и “Правилами внутреннего тру­дового распорядка предприятия (организации, учреждения)”.

Для обеспечения оптимальной работоспособности и сохра­нения здоровья профессиональных пользователей на протяжении рабочей смены должны устанавливаться регламентированные перерывы.

Время регламентированных перерывов в течение рабочей смены следует устанавливать в зависимости от ее продолжительности, вида и категории трудовой деятельности.

Продолжительность непрерывной работы с ПК без регламентированного перерыва не должна превышать двух часов. При работе с ПК в ночную смену (с 22 до 6 часов), независимо от категории и вида трудовой деятельности, суммар­ная продолжительность регламентированных перерывов должна увели­чиваться на шестьдесят минут.

При восьмичасовой рабочей смене и работе на ПК регламентированные перерывы следует устанавливать:

- для I категории работ через два часа от начала рабочей смены и че­рез два часа после обеденного перерыва продолжительностью пятнадцать минут каждый;

- для II категории работ через два часа от начала рабочей смены и че­рез полтора два часа после обеденного перерыва продолжительностью пятнадцать ми­нут каждый или продолжительностью десять минут через каждый час работы;

- для III категории через полтора два часа от начала рабочей смены и через полтора два часа после обеденного перерыва продолжительностью двадцать минут каждый или продолжительностью пятнадцать минут через каждый час работы.

При двенадцати часовой рабочей смене регламентированные пе­рерывы должны устанавливаться впервые восемь часов работы аналогично перерывам при восьми часовой рабочей смене, а в течение последних четырех часов работы, независимо от категории и вида работ, каждый час про­должительностью пятнадцать минут.

Во время регламентированных перерывов с целью сниже­ния нервно-эмоционального напряжения, утомления зрительного анали­затора, устранения влияния гиподинамии и гипокинезии, предотвраще­ния развития статического утомления целесообразно выполнять ком­плексы упражнений.

Из всего этого следует, что для снижения зрительного утомления и создания здоровых и безопасных условий труда следует соблюдать инженерно-психологические требования к характерам СОИ, к организации и уровню освещения рабочих мест на вычислительных центрах, но основное и наиболее важное значение имеет правильная организация отдыха работающего.

При соблюдении вышеперечисленных требований по расположению ПК в рабочем пространстве, к организации и уровню освещенности рабочих мест значительно снижается утомление операторов, возможность профессиональных заболеваний и производственного травматизма.

Требования к организации медицинского обслуживания пользователей ПЭВМ:

- лица, работающие с ПЭВМ более 50% рабочего времени (профессионально связанные с эксплуатацией ПЭВМ), должны проходить обязательные предварительные при поступлении на работу и периодические медицинские осмотры в установленном порядке;

- женщины со времени установления беременности переводятся на работы, не связанные с использованием ПЭВМ, или для них ограничивается время работы с ПЭВМ не более 3-х часов за рабочую смену при условии соблюдения гигиенических требований, установленных Санитарными правилами 2.2.2/2.4.1340-03 "Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организация работы";

- трудоустройство беременных женщин следует осуществлять в соответствии с законодательством РБ;

- медицинское освидетельствование студентов высших учебных заведений, учащихся средних специальных учебных заведений, детей дошкольного и школьного возраста на предмет установления противопоказаний к работе с ПЭВМ проводится в установленном порядке;