Мышцы и их функция

Мышцы (мускулы) - это анатомические образования, состоящие в основном из мышечной ткани. 20-45% массы тела приходится на долю мышц. С помощью мышц происходят двигательные процессы внутри организма- это передвижение пищи в кишечнике, крови в сосудах, выведение мочи из мочевого пузыря, а также перемещение тела, отдельных органов и его частей в пространстве. Мышцы обеспечивают устойчивость тела в различных положениях, дыхание и возможность выполнять человеком различную механическую работу.

Различают мышцы гладкие и поперечно-полосатые в зависимости от структуры, основного свойства - сократимости, а также функции. Гладкие мышцы (непроизвольные) у человека входят в состав кожи и стенок внутренних органов. Для них характерны медленные и длительные сокращения и малая утомляемость. Поперечно-полосатые мышцы (произвольные), за исключением сердечной мышцы, являются скелетными, они придают форму телу и являются активной частью опорно-двигательной системы. Каждая мышца имеет сокращающуюся часть, так называемое тело или брюшко, и пассивную часть - сухожилие, при помощи которого она крепится к кости. Для скелетной мускулатуры свойственны быстрое сокращение и быстрая утомляемость.

По функции мышцы делятся на сгибатели и разгибатели, приводящие и отводящие, а также вращатели кнутри и наружу. Почти каждая мышца имеет своего антагониста и действия их согласованные. Мышцы, движение которых сочетаются, например при сгибании, называются синергистами (содружественными).

Основные группы мышц тела человека

В организме человека различают мышцы туловища, головы, нижних и верхних конечностей. Мышцы туловища подразделяются на мышцы груди, спины и живота. Мышцы груди - большая и малая грудные мышцы осуществляют движение верхней конечности. Наружные и внутренние межреберные мышцы принимают участие в дыхательных движениях. Наружные межреберные мышцы поднимают ребра, обеспечивая вдох, а внутренние - опускают их, обеспечивая выдох.

Мышцы спины делятся на поверхностные и глубокие. Трапециевидная и широчайшая (поверхностные) мышцы двигают лопатки, шею, голову, плечо и опускают руки вниз. Ромбовидная, верхняя и нижняя зубчатые мышцы (глубокие) двигают лопатки, поднимают и опускают ребра при дыхании. Крестцово-остистая мышца разгибает спину, поддерживает тело в вертикальном положении.

Мышцы живота прямые и косые участвуют в сгибании туловища вперед и наклонах позвоночного столба в стороны. А также мышцы живота участвуют в образовании передней и боковых стенок брюшной полости, способствуют удержанию внутренностей в нормальном положении и своими сокращениями повышают внутрибрюшное давление, образуя брюшной пресс.

Мышцы головы делятся на мимические и жевательные. Мимические мышцы (лобная, щечная, круговые рта и глаза) одним концом прикрепляются к костям черепа, а другим вплетаются в кожу. Их сокращения приводят к смещению кожи, что определяет мимику лица. Жевательные мышцы (собственно жевательная, височная и др.) прикрепляются к нижней челюсти и вышележащим отделам черепа. При сокращении они поднимают нижнюю челюсть и двигают ее вперед, назад и в стороны, что приводит к перетиранию пищи зубами.

К мышцам шеи относится грудино-ключично-сосцевидная, которая двумя ножками начинается от грудины и ключицы и прикрепляется к сосцевидному отростку височной кости. При двустороннем сокращении обеих мышц происходит запрокидывание головы назад. При одностороннем сокращении происходит поворот и наклон головы.

Мышцы верхней конечности подразделяются на мышцы плечевого пояса и свободной верхней конечности. Дельтовидная - самая сильная мышца плечевого пояса. Она поднимает руку до горизонтального положения. Мышцы свободной конечности двуглавая и трехглавая. Двуглавая прикрепляется двумя верхними сухожилиями к лопатке, а нижним к предплечью. Она располагается на передней поверхности плечевой кости и при сокращении сгибает руку в плечевом и локтевом суставах. Трехглавая мышца вверху одним сухожилием прикрепляется к лопатке, а двумя к задней поверхности плечевой кости, а внизу прикрепляется к локтевой кости. Располагаясь на задней поверхности плечевой кости, трехглавая мышца является антагонистом двуглавой и разгибает оба сустава.

Мышцы предплечья сгибают и разгибают предплечье, кисть и пальцы, а также вращают плечо вокруг оси. Мышцы кисти сгибают и разгибают фаланги пальцев, разводят и сводят пальцы. Мускулатура большого пальца особенно развита и он обладает большой подвижностью.

Мышцы нижней конечности делятся на мышцы тазового пояса и мышцы свободной нижней конечности. Подвздошно-поясничная, большая, средняя и малая ягодичные мышцы (пояса нижних конечностей) обуславливают сгибание и разгибание в тазобедренном суставе, наклоны туловища вперед, поддерживают тело в вертикальном положении. Двуглавая и четырехглавая мышцы бедра (мышцы свободной нижней конечности) и сгибают и разгибают голень, поворачивают кнаружи. Икроножная мышца расположена на голени, сгибает и вращает стопу. Передняя большеберцовая мышца разгибает стопу. Икроножная мышца сильно развита только у человека, так как вся тяжесть тела у него приходится на ноги. Сгибатели пальцев стопы находятся на подошве, а разгибатели на верхней стороне стопы и на голени.