Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
50 уроков по жизни.doc
Скачиваний:
1
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
1.39 Mб
Скачать

Резюме Как стать высокоэффективным человеком по методу Стивена Кови

Навык 1. Будьте проактивны

Отучитесь от реактивного поведения – привычки автоматически реагировать на обстоятельства и поведение других людей. Вырабатывайте навык проактивности – осознанно выбирайте, как именно реагировать в том или ином случае. Начните проявлять инициативу, чтобы изменить те ситуации, на которые вы можете повлиять. В результате вы перестанете быть пешкой в руках судьбы, а сами станете программистом своей жизни.

Навык 2. Начинайте с определения конечной цели Представьте, к чему бы вы хотели прийти в конце жизни и какую память оставить после себя. На основе этого сформулируйте свои главные цели. На пути к этим целям сверяйте каждое свое действие на предмет соответствия пяти основополагающим законам бытия. Начните вырабатывать свое жизненное кредо. Так вы создадите новый, эффективный сценарий своей судьбы. Став программистом своей жизни, вы пишете программу, соответствующую вашим главным целям и задачам.

Навык 3. Уделяйте главное внимание главным вещам Определите, какие из дел – важные и срочные; важные, но не срочные; срочные, но не важные; не срочные и не важные – являются для вас приоритетными, занимая большую часть вашего времени. Начните отдавать приоритет важным, но не срочным делам, благодаря чему сократится количество важных и срочных дел. Скажите решительное «нет» как срочным, но не важным, так и не срочным и не важным делам. Запланируйте на неделю по несколько важных дел для каждой из важных сфер вашей жизни и приступайте к выполнению плана.

Навык 4. Стремитесь к выигрышу для всех Задайтесь целью следовать во взаимоотношениях единственно эффективной модели общения, основанной на принципе «Я выиграл – Ты выиграл». Для этого стремитесь развить в себе цельность характера, зрелость личности, уверенность, что в мире всего хватит на всех, и постоянно пополняйте кредит доверия к себе. Постройте план эффективного взаимодействия, прояснив взаимные ожидания, определив общую цель, позволив каждому самостоятельно выбирать пути для достижения этой цели, решив, что каждый будет оценивать только сам себя, и договорившись о поощрении для всех. Осуществите этот план на практике для решения какой‑либо вашей насущной задачи.

Навык 5. Сначала стремитесь понять, потом – быть понятым Откажитесь от неэффективных способов общения: привычки только делать вид, что слушаете; вникать лишь в отдельные куски разговора; слышать слова, но игнорировать чувства собеседника. Откажитесь от нежелательных реакций в разговоре, приводящих лишь к отчуждению и враждебности: привычки выставлять оценки, давать советы, интерпретировать слова говорящего исходя из своего опыта, задавать вопросы. Осваивайте единственный прием эффективного общения – эмпатическое слушание. Только так вы сможете понять собеседника, а значит, вызвать его доверие и получить ответный шанс быть понятым.

Навык 6. Достигайте синергии Чтобы научиться эффективно работать в команде, вам нужно соединить воедино все предшествующие навыки: обрести свой центр, основанный на принципах, пополнять свой кредит доверия, думать в духе «Я выиграл – Ты выиграл», стремиться сначала понять другого и лишь потом быть понятым. Кроме того, надо научиться ценить различия между людьми и уважать другие, отличающиеся от ваших, точки зрения, а также нейтрализовать негатив во взаимоотношениях, являющийся сдерживающей силой, и наращивать движущие силы – открытость, доверие, взаимное уважение. В результате может возникнуть синергия – мощный взрыв творческой энергии, способный привести к наилучшему решению любой задачи.

Навык 7. Обновляйтесь! Научитесь заботиться о себе как о своем главном ресурсе. Проявите для этого проактивность и инициативу. Забота о себе должна состоять из поддержания формы (не только физической) и постоянного саморазвития, ведь если мы не развиваемся, то неминуемо деградируем. Составьте программу заботы о себе по четырем направлениям: физическому, духовному, интеллектуальному, социально‑эмоциональному. Научитесь прислушиваться к тихому голосу совести, который всегда подскажет вам, в правильном ли направлении вы движетесь в вашем развитии.

Навык 8. Обретите собственный голос и помогите в этом другим Обретите личное величие, раскрыв три нераскрытых дара: свободу выбора, руководящую роль естественных законов и четыре вида интеллекта. Выразите свой собственный голос, используя такие средства, как видение, дисциплина, страсть и совесть. Обретите лидерское величие, освоив роли Настройщика, Штурмана, Вдохновителя и Образца для подражания, позволяющие эффективно решать основные проблемы современных организаций. Обретите организационное величие, став лидером нового типа – лидером‑служителем, обеспечивающим правильное действие шести движущих сил успешной работы предприятия. Станьте одним из тех, с кого начинается новая эпоха успеха, процветания и величия для всего человечества.

Часть 4 Эдвард де Боно и его система эффективного мышления Эдвард де Боно открыл миру новые способы мышления, неизменно приводящие к успеху

Предназначение мышления – передать вам желанные ценности, точно так же, как предназначение велосипеда – отвезти вас туда, куда вы захотите. Велосипед позволяет ездить быстрее и на более дальние расстояния, а мышление – использовать ценности более эффективно.

Эдвард де Боно

Шаг 1 Наметьте правильную цель

Не зная точно, куда хотите идти, вы вряд ли туда попадете.

Эдвард де Боно. Научите себя думать: самоучитель по развитию мышления

Шаг 2 Соберите и осмыслите необходимую информацию

Не следует подменять информацию мышлением. Вместо того чтобы размышлять, когда может вылететь последний самолет из Лондона в Париж, проще посмотреть расписание или позвонить в справочную службу.

Эдвард де Боно. Научите себя думать: самоучитель по развитию мышления

Шаг 3 Избавьтесь от шаблонов и стереотипов

Нешаблонное мышление не является какой‑то магической формулой, которую, заучив однажды, можно с успехом применять в дальнейшем. Оно является лишь привычкой, складом ума.

Эдвард де Боно. Латеральное мышление

Начните ломать привычные стереотипы

Шаг 4 Откройте для себя море возможностей

Если новая идея появилась, ее уже нельзя отбросить. В этом и состоит бессмертие новой идеи.

Эдвард де Боно. Латеральное мышление

Шаг 5 Научитесь добывать творческие идеи из воздуха

Творчество – не просто способ делать работу лучше. Без него мы не в состоянии полностью использовать уже доступную информацию и накопленный опыт, замкнутые в старых структурах, шаблонах, концепциях и способах восприятия.

Эдвард де Боно. Серьезное творческое мышление

Шаг 6 Разложите по полочкам процесс достижения цели

Очень жаль, но в магазине вы не купите шляпу, предназначенную регулярно дарить вам гениальные идеи. Это очень серьезное упущение нашей промышленности.

Эдвард де Боно. Шесть шляп мышления

Научитесь видеть хорошее в плохом

Шаг 7 Освойте стратегию принятия решения

Сама по себе идея может быть просто великолепна и соответствовать всем требованиям. Но подходит ли она именно вам?

Эдвард де Боно. Научите себя думать: самоучитель по развитию мышления

Шаг 8 Устраните неприятности еще до их появления

Не стоит пускаться в плавание, если не веришь в успех. Тем не менее мудрый мореплаватель всегда берет на корабль спасательные шлюпки.

Эдвард де Боно. Серьезное творческое мышление

Шаг 9 Действуйте!

Неправильно думать, что есть «мыслители» и «деятели» и что они существуют по отдельности.

Эдвард де Боно. Научите себя думать: самоучитель по развитию мышления

Резюме Как научиться мышлению, неизменно приводящему к успеху, по системе Эдварда де Боно

Шаг 1. Наметьте правильную цель

Ставя перед собой цели, научитесь руководствоваться не только эмоциями, чувствами и желаниями, а включайте в дело способность мыслить стратегически, чтобы проверить свою цель на подлинность: выяснить, согласуется ли она с реальностью и действительно ли является необходимой для вас. Используйте для этого метод ПЛЮМИН, метод конкретизации целей и метод «Веер решений».

Шаг 2. Соберите и осмыслите необходимую информацию Наметив цель, нужно оценить степень достоверности имеющейся у вас информации и собрать недостающую информацию. Для этого научитесь отделять факты от убеждений, проверять факты и использовать различные источники поиска информации. Научитесь задавать «рыбацкие» и «охотничьи» вопросы. Собрав всю информацию, используйте метод потокограммы, чтобы избежать тех искажений, которые может внести ваше восприятие, а также увидеть ситуацию с разных сторон, чтобы более эффективно работать над проблемой.

Шаг 3. Избавьтесь от шаблонов и стереотипов Осознайте господствующие в интересующей вас области представления о том, как правильно достигать целей и решать задачи. Начните тренировать способность к нешаблонному мышлению, применяя следующие приемы: замена господствующей идеи на противоположную; взгляд на свою цель со стороны; создание условий для случайного появления новых идей. Найдите как стандартные, так и нестандартные решения по актуальным для вас проблемам и сравните их на предмет привлекательности и эффективности.

Шаг 4. Откройте для себя море возможностей Убедитесь, что у каждой вашей задачи есть не одно, а целое море возможных решений. Для этого освойте методы поиска альтернативы, обобщения, вызова и провокации, которые позволяют каждому человеку выйти на мыслительный уровень гения, фонтанирующего свежими идеями.

Шаг 5. Научитесь добывать творческие идеи из воздуха Вы можете найти способы достижения своих целей даже там, где другие люди не видят никаких возможностей для этого. Освойте такие мыслительные инструменты, как фокусирование, метод случайного слова, метод создания срезов, метод дизайна – и вы будете постоянно находить новые творческие идеи, не дожидаясь вдохновения и других подходящих условий.

Шаг 6. Разложите по полочкам процесс достижения цели Применяя метод шести шляп, вы сможете последовательно переходить от одного режима мышления к другому, так, чтобы рассмотреть пути достижения вашей цели всесторонне, оценить факты, эмоции, сомнения и переживания, надежды и позитивные ожидания, творческие идеи и нестандартные подходы, в итоге придя к четкому и ясному плану, когда все мысли направлены в нужное русло.

Шаг 7. Освойте стратегию принятия решения Чтобы принять окончательное решение, пройдите четыре этапа, которые позволят вам отточить, конкретизировать, а при необходимости скорректировать его: развитие, оценка, выбор, решение. Доверяйте не только анализу, но и эмоциям, голосу интуиции. Приняв решение, оглянитесь назад и еще раз проверьте его на правильность.

Шаг 8. Устраните неприятности еще до их появления Чтобы оптимизировать ваши планы по достижению цели, используйте такие методы, как переговоры, планирование, организация, суждение, общение, инициатива. Заранее продумайте пути отступления на случай, если все пойдет не по плану. Столкнувшись с проблемой, сделайте все, что от вас зависит, чтобы превратить ее в новую благоприятную возможность. Для этой цели используйте известные вам методы нестандартного и творческого мышления. Даже зайдя в тупик, вы можете очень быстро выйти из него, если воспользуетесь одним из трех запасных вариантов, какими являются блокирование, отстранение и отказ.

Шаг 9. Действуйте! Найдите по‑настоящему действенный стимул, который будет подталкивать вас к практической деятельности по достижению вашей цели. Это может быть любовь к близким и родным, самоутверждение, забота о благе других людей или даже всего человечества. Составьте пошаговый план, предусматривающий конечную цель и промежуточные цели, наметьте каналы движения к цели, мотивируйте других людей к сотрудничеству с вами, найдите возможности экономить силу и энергию, привлекая существующие системы, позволяющие не делать все самому. Приучитесь верить в себя, в свои силы и силы своего интеллекта, и никогда не сдавайтесь.