- •5.2. Залучення в технології нлп. Якоріння Суть Якоріння
- •«Якорі» свідомості
- •«Якорі» всюди
- •6.5. Фонові чинники в нлп. Раппорт. Наведення трансу
- •Як досягти раппорту
- •Способи підстроювання
- •Введення в транс Що є транс
- •Транс в нашому житті
- •Ознаки трансу
- •Концентрація уваги
- •Еріксоновський гіпноз
- •Транс і гіпноз
- •6.6. Засоби спонуки
- •Формування цілей в нлп
- •Мета повинна звучати позитивно
- •Проверяємость наближення до мети
- •Ведення як засіб спонуки
- •Зняття обмежень
- •Вибір моменту для спонуки
- •6.7. Модель нлп
Транс і гіпноз
Пояснимо відмінності еріксоновського гіпнозу від гіпнозу класичного. На відміну від підходу Еріксона гіпнотизери традиційно користуються директивними методами введення в гіпнотичний стан. При цьому велике значення має «сила особистості» гіпнотизера. Його наказова манера поведінки нерідко викликає опір адресата дії, оскільки сприймається як насильство над особою.
Крім того, техніка введення в Гіпноз шаблонна і практично не враховує особливості особи адресата. Сеанс проходить приблизно так. Усаджують в крісло і просять дивитися на який-небудь блискучий предмет. При цьому гіпнотизер в дуже владній манері вимовляв текст навіювання: «Дивитеся на цей блискучий предмет. Я вестиму рахунок до десяти. Як тільки я злічу, ви увійдете в стан, схожий на сон, але чутимете мій голос. Раз! Ваші очі починають втомлюватися. Два! Ваші віка тяжчають. Три! Неможливо розплющити ока!.. Десять! Спати!»
Зрозуміло, що така техніка наведення дозволяє ввести в транс далеко не всіх клієнтів і їх оголошують «негіпнабельними». Тим самим признається обмеженість цього методу.
Ерікеоновський же метод дозволяє досвідченому в нім ініціаторові ввести в грані будь-якого адресата дії.
Правильне застосування еріксоновскої техніки по відношенню до конкретного адресата дозволяє зняти у того які-небудь неприємні переживання, пов'язані з процедурою гіпнотизації: тривогу, підсвідомий опір, боязнь потрапити в залежність від іншої людини, відчуття невдачі. Вся процедура гіпнотизації, навіювання в стані трансу і виводу з нього носить приємний, оптимістичний характер, наприклад; «І ви, поступово занурюючись в приємне розслаблення... з радістю використовуєте ці особливі переживання... які ваша підсвідомість вам зараз відкриває... відчуття подиву... і перемикання... коли ви входите в нові стани... знаходячи в цьому переживанні відчуття... упевненості... у ваших здібностях... і людській гнучкості... і виконавши це повністю... і глибоко... ваша підсвідомість негайна... і обережно... приводить вас назад в нормальний стан.,, з відчуттям свіжості і оновлення... Я буду уважний... якщо в якийсь момент... знадобиться моя допомога... для повернення... дайте мені знак... рухом руки...»
Якщо той, що гіпнотизується робить відповідний знак рукою, починається ви вод із стану трансу; «Я починаю тепер... лічити в зворотному порядку... з десяти до одного... поволі... коли я скажу "один"... ваші очі розплющаться... верби випробуєте відчуття свіжості... і знову будете з нами». Після цього проводиться рахунок я слухач виходить з гіпнозу.
Безумовно, заслугою класичного гіпнозу є опис фізіологічних ознак трансу, які використовуються і в еріксоновському підході.
На пострадянському просторі і традиційний гіпноз має серйозну передумову для успішного застосування. Радянські люди виховувалися в директив ном дусі. У відсутності свобод вони звикли підкорятися. Це їх модель і природно враховувати цю обставину.
6.6. Засоби спонуки
Спонука до дії — це останній блок моделі прихованого управління . Покажемо, як цей блок реалізується в НЛП.
Ряд прийомів введення в транс включають спонука до певного стану (команди «розслабтеся», «заспокойтеся» і тому подібне).
Перш ніж перейти до опису тих, що застосовуються в НЛП спеціальних засобів спонуки, обговоримо умови, що пред'являються в НЛП до формування цілей дії, що управляє, на адресата.
