6. Программа лагеря

День 1. Заезд в лагерь. Установка лагеря.	День 2. Открытие лагеря Инструктаж ТБ Тренировки Психологический тренинг	День 3. Тренировки Спортивно игровая программа
День 4. Тренировки Игры на сплочение	День 5. Тренировки Спортивно игровая программа	День 6. Тренировки Конкурсная программа
День 7. Тренировки Теоретическое занятие	День 8. Тренировки Психологический тренинг	День 9. Тренировка Спортивно игровая программа
День 10. Тренировки Теоретическое занятие	День 11. Тренировки Спортивная программа	День 12. Тренировки Конкурсная программа
День 13. Тренировки Психологический тренинг	День 14. Тренировки	День 15. Сбор лагеря Отъезд домой.

7. Распорядок дня

8.00 - подъем дежурных по кухне;

8.30 - 10.30 - общий подъем, зарядка, утренний туалет, завтрак;

10.30 - 13.30 - утренние тренировки по спортивным видам программы, купание (по возможности);

13.30 - 14.30 - обед;

14.30 - 15.30 - тихий час;

15.30 - 16.30 - спортивно-игровая программа;

16.30 - 17.00 - полдник;

17.00 - 19.30 - вечерние тренировки по спортивным видам программы, купание;

19.30 - 20.30 - ужин;

20.30 - 22.30 - конкурсная программа. Психологические тренинги и игры;

22-30 - 23-00 - вечерний туалет;

23-00 - отбой.

Необходимо ежедневно проводить инструктаж по технике безопасности во время учебно-тренировочных занятий, по пожарной безопасности, о соблюдении норм санитарии и гигиены в полевом лагере.

8.Расписание мероприятий

День 1.

10.00 – 16.00 – Заезд, установка лагеря, обед.

20.00 – Ужин

23.00 – Отбой

День 2.

8.00 – Подъем дежурных по кухне

8.30 - 10.30 - общий подъем, зарядка, утренний туалет, завтрак;

10.30 - 13.30 – инструктаж по ТБ, утренние тренировки по спортивным видам программы, купание (по возможности);

13.30 - 14.30 - обед;

14.30 – 16.30 - тихий час;

16.30 - 17.00 - полдник;

17.00 - 19.30 - вечерние тренировки по спортивным видам программы, купание;

19.30 - 20.30 - ужин;

20.30 - 22.30 - Психологические тренинги ;

22-30 - 23-00 - вечерний туалет;

23-00 - отбой.

День 3.

8.00 – Подъем дежурных по кухне

8.30 - 10.30 - общий подъем, зарядка, утренний туалет, завтрак;

10.30 - 13.30 – инструктаж по ТБ, утренние тренировки по спортивным видам программы, купание (по возможности);

13.30 - 14.30 - обед;

14.30 – 15.30 - тихий час;

15.30 - 16.30 - спортивно-игровая программа;

16.30 - 17.00 - полдник;

17.00 - 19.30 - вечерние тренировки по спортивным видам программы, купание;

19.30 - 20.30 - ужин;

22-30 - 23-00 - вечерний туалет;

23-00 - отбой.

День 4.

8.00 – Подъем дежурных по кухне

8.30 - 10.30 - общий подъем, зарядка, утренний туалет, завтрак;

10.30 - 13.30 – инструктаж по ТБ, утренние тренировки по спортивным видам программы, купание (по возможности);

13.30 - 14.30 - обед;

14.30 – 16.30 - тихий час;

16.30 - 17.00 - полдник;

17.00 - 19.30 - вечерние тренировки по спортивным видам программы, купание;

19.30 - 20.30 - ужин;

20.30 - 22.30 – игры на сплочение ;

22-30 - 23-00 - вечерний туалет;

23-00 - отбой.

День 5.

8.00 – Подъем дежурных по кухне

8.30 - 10.30 - общий подъем, зарядка, утренний туалет, завтрак;

10.30 - 13.30 – инструктаж по ТБ, утренние тренировки по спортивным видам программы, купание (по возможности);

13.30 - 14.30 - обед;

14.30 – 15.30 - тихий час;

15.30 - 16.30 - спортивно-игровая программа;

16.30 - 17.00 - полдник;

17.00 - 19.30 - вечерние тренировки по спортивным видам программы, купание;

19.30 - 20.30 - ужин;

22-30 - 23-00 - вечерний туалет;

23-00 - отбой.

День 6.

8.00 – Подъем дежурных по кухне

8.30 - 10.30 - общий подъем, зарядка, утренний туалет, завтрак;

10.30 - 13.30 – инструктаж по ТБ, утренние тренировки по спортивным видам программы, купание (по возможности);

13.30 - 14.30 - обед;

14.30 – 16.30 - тихий час;

16.30 - 17.00 - полдник;

17.00 - 19.30 - вечерние тренировки по спортивным видам программы, купание;

19.30 - 20.30 - ужин;

20.30 - 22.30 – конкурсная программа ;

22-30 - 23-00 - вечерний туалет;

23-00 - отбой.

День 7.

8.00 – Подъем дежурных по кухне

8.30 - 10.30 - общий подъем, зарядка, утренний туалет, завтрак;

10.30 - 13.30 – инструктаж по ТБ, утренние тренировки по спортивным видам программы, купание (по возможности);

13.30 - 14.30 - обед;

14.30 – 15.30 - тихий час;

15.30 - 16.30 – теоретическое занятие

16.30 - 17.00 - полдник;

17.00 - 19.30 - вечерние тренировки по спортивным видам программы, купание;

19.30 - 20.30 - ужин;

22-30 - 23-00 - вечерний туалет;

23-00 - отбой.

День 8.

8.00 – Подъем дежурных по кухне

8.30 - 10.30 - общий подъем, зарядка, утренний туалет, завтрак;

10.30 - 13.30 – инструктаж по ТБ, утренние тренировки по спортивным видам программы, купание (по возможности);

13.30 - 14.30 - обед;

14.30 – 16.30 - тихий час;

16.30 - 17.00 - полдник;

17.00 - 19.30 - вечерние тренировки по спортивным видам программы, купание;

19.30 - 20.30 - ужин;

20.30 - 22.30 - Психологические тренинги ;

22-30 - 23-00 - вечерний туалет;

23-00 - отбой.

День 9.

8.00 – Подъем дежурных по кухне

8.30 - 10.30 - общий подъем, зарядка, утренний туалет, завтрак;

10.30 - 13.30 – инструктаж по ТБ, утренние тренировки по спортивным видам программы, купание (по возможности);

13.30 - 14.30 - обед;

14.30 – 15.30 - тихий час;

15.30 - 16.30 - спортивно-игровая программа;

16.30 - 17.00 - полдник;

17.00 - 19.30 - вечерние тренировки по спортивным видам программы, купание;

19.30 - 20.30 - ужин;

22-30 - 23-00 - вечерний туалет;

23-00 - отбой.

День 10.

8.00 – Подъем дежурных по кухне

8.30 - 10.30 - общий подъем, зарядка, утренний туалет, завтрак;

10.30 - 13.30 – инструктаж по ТБ, утренние тренировки по спортивным видам программы, купание (по возможности);

13.30 - 14.30 - обед;

14.30 – 15.30 - тихий час;

15.30 - 16.30 – теоретическое занятие

16.30 - 17.00 - полдник;

17.00 - 19.30 - вечерние тренировки по спортивным видам программы, купание;

19.30 - 20.30 - ужин;

22-30 - 23-00 - вечерний туалет;

23-00 - отбой.

День 11.

8.00 – Подъем дежурных по кухне

8.30 - 10.30 - общий подъем, зарядка, утренний туалет, завтрак;

10.30 - 13.30 – инструктаж по ТБ, утренние тренировки по спортивным видам программы, купание (по возможности);

13.30 - 14.30 - обед;

14.30 – 15.30 - тихий час;

15.30 - 16.30 - спортивно-игровая программа;

16.30 - 17.00 - полдник;

17.00 - 19.30 - вечерние тренировки по спортивным видам программы, купание;

19.30 - 20.30 - ужин;

22-30 - 23-00 - вечерний туалет;

23-00 - отбой.

День 12.

8.00 – Подъем дежурных по кухне

8.30 - 10.30 - общий подъем, зарядка, утренний туалет, завтрак;

10.30 - 13.30 – инструктаж по ТБ, утренние тренировки по спортивным видам программы, купание (по возможности);

13.30 - 14.30 - обед;

14.30 – 16.30 - тихий час;

16.30 - 17.00 - полдник;

17.00 - 19.30 - вечерние тренировки по спортивным видам программы, купание;

19.30 - 20.30 - ужин;

20.30 - 22.30 – конкурсная программа ;

22-30 - 23-00 - вечерний туалет;

23-00 - отбой.

День 13.

8.00 – Подъем дежурных по кухне

8.30 - 10.30 - общий подъем, зарядка, утренний туалет, завтрак;

10.30 - 13.30 – инструктаж по ТБ, утренние тренировки по спортивным видам программы, купание (по возможности);

13.30 - 14.30 - обед;

14.30 – 16.30 - тихий час;

16.30 - 17.00 - полдник;

17.00 - 19.30 - вечерние тренировки по спортивным видам программы, купание;

19.30 - 20.30 - ужин;

20.30 - 22.30 - Психологические тренинги ;

22-30 - 23-00 - вечерний туалет;

23-00 - отбой.

День 14.

8.00 - подъем дежурных по кухне;

8.30 - 10.30 - общий подъем, зарядка, утренний туалет, завтрак;

10.30 - 13.30 - утренние тренировки по спортивным видам программы, купание (по возможности);

13.30 - 14.30 - обед;

14.30 - 16.30 - тихий час;

16.30 - 17.00 - полдник;

17.00 - 19.30 - вечерние тренировки по спортивным видам программы, купание;

19.30 - 20.30 - ужин;

22-30 - 23-00 - вечерний туалет;

23-00 - отбой.

День 15.

10.00 - подъем дежурных по кухне;

10.30 - 12.30 - общий подъем, зарядка, утренний туалет, завтрак;

12.30 – 18.00 – сбор лагеря, отъезд участников.