Упражнения для тренировки навыков уверенного поведения

- Разделитесь на группы по три человека в каждой. Один из вас будет критиком, другой будет отстаивать свои права, а третий — наблюдать и давать обратную связь. Каждый должен побывать во всех трех ролях. После каждого упражнения состав троек меняется.

1. Для отработки «Заигранной пластинки» вспомните или придумайте ситуацию, где были ущемлены ваши права.

2. Для отработки «Игры в туман» вспомните или придумайте ситуацию, где вас критиковали. Часть критики была обосно­ванна, а часть — нет.

3. Для отработки «Негативного заявления» вспомните или придумайте ситуацию, когда вы действительно были не правы.

4. Для отработки «Негативных расспросов» критик сначала критикует ваш внешний вид («Что это ты такой лохматый?»); через 2—3 минуты переходит к поведению («Разве можно всегда опаздывать?»); затем критикует характер («Да, ты вообще известный ворчун!»); и наконец — жизненные ценности («Это низко и безнравственно с твоей стороны!»).

Упражнение «Вопросы и ответы» (20 минут)

«Наверное, за это время у вас набралось много вопросов, которые вам хотелось бы задать мне или друг другу. Это могут быть вопросы из области психологии, касающиеся проблем общения, ваших личностных особенностей, конфликтных ситуаций и т.д. Сейчас я предлагаю сформулировать эти вопросы и записать их на листе бумаги, конкретно адресовав вопрос (ведущему или всем участникам группы)».

Ведущий собирает листки с вопросами и зачитывает каждый из них. На вопросы отвечают те, кому они адресованы.

Характеристика роли ведущего

Ведущий в работе использовал два стиля управления малой группой, выступая активным руководителем, – авторитарный и демократический, опираясь в большей степени на второй. Авторитарный стиль руководства был необходим в начале первого дня занятий, так как в это время динамика группы была еще не ясна, дети чувствовали себя неловко, растерянно, до конца не осознавая суть происходящего. Чтобы избежать потери времени и массовых отказов от упражнений, в связи с названной причиной, ведущий в определенные моменты позиционировал себя как авторитарного лидера.Это было необходимо для преодоления начальной скованности и тревожности и ускорения запуска группового процесса.

Личность ведущего можно охарактеризовать такими позитивными качествами как искренняя заинтересованность и желание помочь в развитии детей, уравновешенность, готовность и терпимость к неожиданным негативным реакциям участников, высокий уровень эмпатии, способность создавать атмосферу эмоционального комфорта, высокая степень ответственности за свою группу.

Личностными качествами, значительно мешающими ведущему, можно назвать излишнее волнение, неуверенность в своих силах и очень быстрый темп речи, который в некоторые моменты участники с трудом воспринимали. Неуверенность подобного рода можно объяснить тем, что тренинговое занятие вне стен университета проводилось ведущим впервые, что и сказалось на его поведении.

Но тем не менее следует отметить, что данный факт не сказался на результатах работы и все задачи, поставленные ведущим, были достигнуты.