19.1. Эмоции и их функции. Психологические теории эмоций.

Понятие эмоции

В психологии под эмоциями понимают психические процессы, протекающие в форме переживаний и отражающие личную значимость и оценку внешних и внутренних ситуаций для жизнедеятельности человека.

Всё, с чем человек сталкивается в повседневной жизни, вызывает у него определенное отношение. Одни объекты и явления вызывают симпатию, другие наоборот, отвращение.

Как и ощущение, эмоции имеют положительный и отрицательный чувственный тон, связаны с чувством удовольствия или неудовольствия. Чувство удовольствия при усилении переходит в аффект радости.

Эмоциональные состояния. К наиболее значимым эмоциям (эмоциональным состояниям) принято относить следующие типы эмоциональных переживаний: аффекты, собственно эмоции, чувства и настроения, эмоциональный стресс.

Аффект – наиболее мощный вид эмоциональной реакции. Аффектами называют интенсивное, бурно протекающие и кратковременные эмоциональные вспышки (сильный гнев, ярость, отчаяние, глубокое горе).

Эмоции отличаются от аффектов прежде всего длительностью, во-вторых эмоции представляют собой реакцию не только на текущие события, но и на вероятные или вспоминаемые. Эмоции характеризуют потребности человека и предметы, на которые они направлены. Наиболее существенной характеристикой эмоций является их субъективность.

С точки зрения влияния на деятельность человека эмоции делятся на стенические (стимулируют деятельность, увеличивают энергию и напряжение сил человека) и астенические (ведут к скованности, пассивности).

Основные «фундаментальные» эмоции принято выделять следующие: радость, удивление, страдание, гнев, отвращение, презрение, страх, стыд. Также различают низшие эмоции, связанные с безусловно-рефлекторной деятельностью, основанные на инстинктах и являющиеся их выражением (эмоции голода, жажды, страха, эгоизма и т.п.), и высшие, подлинно человеческие эмоции — чувства.

Чувства. Главное различие эмоций и чувств заключается в том, что эмоции, как правило, носят характер ориентировочной реакции, т.е. несут первичную информацию о недостатке или избытке чего-либо (ситуативно обусловлены), поэтому они часто бывают неопределенными и недостаточно осознаваемыми. Чувства в большинстве случаев предметны и конкретны. Чувства-еще более длительные и устойчивые, чем эмоции. Они отражают устойчивое отношение к каким-либо конкретным объектам (реальным или воображаемым). Человек не может переживать чувства, если они не отнесены к кому-либо или чему-либо. (нельзя испытывать чувство любви, если нет объекта привязанности).

Длительные эмоции называют настроениями. Настроение – самое длительное или «хроническое» эмоц. Состояние, окрашивающее всё поведение. Настроение отличают от эмоций меньшая интенсивность и меньшая предметность. Оно отражает бессознательную обобщенную оценку того, как на данный момент складываются обстоятельства. Настроение существенно зависит от общего состояния здоровья, от работы желез внутренней секреции и особенно от тонуса нервной. сист.

Эмоциональный стресс. Это состояние характеризуется повышенной физиологической и психической активностью. При благоприятных условиях это состояние может трансформироваться в оптимальное состояние, а при неблагоприятных – в состояние нервно-эмоциональной напряженности, для кот. характерно снижение работоспособности и эффективности функционирования систем и органов, истощение энергетических ресурсов. Стрессорами могут быть реальные и воображаемые раздражители. Стресс усиливает и перераспределяет психические и физические резервы, носит защитно-приспособительный характер.

Исследование эмоций.

1) в 1872 г. Ч. Дарвин опубликовал книгу «Выражение эмоций у человека и животных». Телесные изменения, сопровождающие различные эмоциональные состояния (например, движения), по Дарвину, это рудименты реальных приспособительных реакций организма, целесообразных на предыдущей стадии эволюции. Так, если руки становятся влажными при страхе, то это значит, что некогда у наших обезьяноподобных предков эта реакция при опасности облегчала схватывание за ветви деревьев.

2) У. Кэннон обнаружил, что телесные изменения, наблюдаемые при возникновении разных эмоциональных состояний, очень похожи друг на друга и не достаточно разнообразны, чтобы объяснить качественные различия в высших эмоциональных переживаниях человека. Кэннон считал, что телесные процессы при эмоциях биологически целесообразны, поскольку служат предварительной настройкой всего организма на ситуацию, когда от него потребуется повышенная трата энергетических ресурсов.

3) Примак и Энглин показали, что выражение (изменение) лица является связующим звеном между межличностными (общение) и собственно личностными процессами (эмоции).

4) Г. Остер и П. Экман отмечают, что все мускулы лица, необходимые для выражения различных эмоций, формируются в период 15— 18-й недели эмбриогенеза, а изменения «выражения лица» имеют место начиная с 20-й недели эмбрионального развития. Т.о. выражение эмоций на лице представляет собой важную систему коммуникации, способную функционировать с рождения. П. Экман предложил нейрокультурную модель эмоций, которая включает в себя следующие компоненты: 1) стимулы, вызывающие внешнее проявление эмоций — внешние события, ожидания, воспоминания и т. п.; 2) программа выражения эмоций на лице — активность мускулов лица при выражении основных эмоций: счастье, гнев, удивление, страх, отвращение, печаль; 3) правила проявления — предписания «культуры» усилить или ослабить интенсивность, нейтрализовать или замаскировать определенное первоначальное выражение эмоций, вызываемое программой (вторым компонентом); 4) последствия — изменения на лице, моторная активность, изменения голоса и т. п. Модель предполагает, что программа выражения эмоций универсальна для любой культуры, т. е. все люди используют одинаковые мышцы для выражения основных эмоций. Видимые межкультурные различия выражения эмоций на лице в разных странах являются результатом влияния правил проявления на программы выражения.

5) Е. Хаггард и К. Айзеке открыли существование «кратковременных выражений», заключающихся в сильном изменении выражения лица в пределах 1/8—1/5 сек. Эти изменения имели место в ситуации интервью при предъявлении в разговоре затруднительных для испытуемого вопросов. Существование кратковременных выражений указывает на наличие механизма контроля за выражением эмоций на лице.

Психологический, физиологический и экспрессивный аспекты эмоций.

Собственно психологическим аспектом эмоции является ее оценочная функция. При одном и том же характере физиологического возбуждения эмо­ция может быть разной по качеству в зависимости от того, как человек (позитивно или негативно) оценивает происходящее событие. Это не просто анализ внешних ус­ловий, а, скорее, оценивание индивидом возможностей удовлетворения своих потребностей, которые зависят как от внеш­них, так и от внутренних условий. Если удовлетворение маловероятно, возникает отрицательная эмоция; в противополож­ном случае, когда перспективы удовлетво­рения потребности благоприятны, преоб­ладает позитивный эмоциональный тон.

Физиологический аспект. Разные эмоции сопровождаются разными показателями температуры и разными гормональными секрециями. При стимулировании определенной зоны мозга можно вызывать определенные эмоции. При отрицательных эмоциях возбуждается правое полушарие мозга, а при обработке положительных эмоций - левое полушарие.

Эмоциональная экспрессия (выражение эмоций). Мимические компоненты эмоций являются не только собственно выражением эмоций, но и фактором, усиливающим переживание эмоции. Поэтому чем свободнее и сильнее экспрессивный компонент эмоции, тем сильнее ее переживание.

Выражение эмоций. Выразительные движения приобретают характер специфического «языка», при помощи которого люди раскрывают друг другу свои позиции и отношения, сообщают то, что они переживают. Одно и то же мимическое выражение, наблюдаемое в разных ситуациях, будет истолковываться по-разному. Степень экспрессивности определяется также и этнической принадлежностью. Эмоции проявляются:

• в форме выразительных движений,

• в форме эмоциональных действий,

• в форме высказываний об испытываемых эмоциональных состояниях,

• в форме определенного отношения к окружающему.

Пантомимика, выражение эмоций голосом. В состоянии эмоционального возбуждения обычно возрастает сила голоса, а также значительно изменяются его высота и тембр. Иногда сильное возбуждение может проявляться в уменьшении силы голоса. Пантомимика - отчетливая комплексная реакция, возникающая в ответ на сильный внезапный раздражитель, прежде всего звуковой, например реакция вздрагивания.

Функции и свойства эмоций. Свойства:

- Универсальность - независимость эмоций от вида потребности и специфики деятельности, в процессе которой они возникают. Тревога, радость, гнев могут возникнуть при удовлетворении любой потребности. -Динамичность эмоций проявляется в фазовом характере их протекания, т. е. в нарастании напряжения и его разрешении.

- Суммация проявляется тем, что наиболее сильное удовольствие или неудовольствие человек испытывает не при первом, а при последующих воздействиях эмоциогенного фактора.

- Адаптация выражается в притуплении, снижение остроты эмоциональных переживаний при длительном повторении одних и тех же впечатлений.

-Доминантность. Сильные эмоции обладают способностью подавлять противоположные себе эмоции, не допускать их в сознание человека.

-Пристрастность или субъективность. В зависимости от личностных и темпераментных особенностей людей, а также от ситуации, в которой они находятся, одна и та же причина может вызывать у них разные эмоции.

-Заразительность. Человек, испытывающий ту или иную эмоцию, может невольно передавать свое настроение, переживание другим людям, общающимся с ним.

-Пластичность. Одна и та же по модальности эмоция может переживаться с различными оттенками.

-Удержание в памяти. способность долгое время храниться в памяти

-Иррадиация. означает возможность распространения настроения с обстоятельств, его

ервоначально вызвавших, на все последующие события, воспринимаемые человеком. Счастливому все кажется приятным и радостным, тогда как обозленного человека все раздражает.. -Пepeнoc является свойством, близким к иррадиации, когда чувства переносятся на другие объекты. Например, влюбленный человек испытывает выраженные эмоциональные переживания не только при виде любимого человека, но и при восприятии предметов, связанных с ним (письмо, записка, вещи т.д.).

-Амбивалентность. человек может одновременно переживать и положительное и отрицательное эмоциональное состояние (любовь и ненависть)

- Переключаемость означает, что объектом одной эмоции становится другая эмоция (человек испытывает стыд от своей радости, упивается своей грустью и т. п.). Функции. Функция оценки - эмоции непосредственно, в переживании оценивают и выражают значимость предметов и ситуаций для достижения целей и удовлетворения потребностей человека.

Функция побуждения - в зависимости от знака оценки (положительного или отрицательного), действие человека может быть направлено либо на присвоение, овладение требуемым, необходимым, либо на прекращение неуспешного действия, либо на выбор другого. Функция активации - эмоции обеспечивают оптимальный уровень деятельности ЦНС и отдельных ее структур. Функция регуляции - эмоции влияют на направление и осуществление деятельности человека. Функция синтеза - эмоции позволяют соединять, синтезировать в единое целое отдельные, сопряженные во времени и пространстве события и факты. Функция экспрессии (выразительности) -эмоции сопровождаются органическими изменениями периферического характера (покраснением, побледнением), проявляются в выразительных: движениях (мимике - движениях лица, пантомимике - движениях всего тела) и позволяют человеку передавать свои переживания другим людям. Предвосхищение как функция эмоций – способность эмоций актуализировать закрепленный опыт в будущем, опережая развитие событий сигналом о возможном приятном или неприятном исходе.

Теория эмоций У. Джеймса – К. Ланге. Джеймс утверждал: «телесные изменения следуют непосредственно за восприятием волнующего факта. Наше переживание этих изменений, по мере того как они происходят, и является эмоцией». Т.е. возникновение эмоций обусловлено вызываемыми внешними воздействиями, изменениями как в произвольной двигательной сфере, так и в сфере непроизвольных актов сердечной деятельности, секреторной и сосудистой. Объект воздействует на орган чувств и воспринимается соответствующим корковым центром, в результате возникает идея этого объекта. Нервные импульсы, мгновенно распространяясь по соответствующим каналам, меняют состояние мышц, кожи, сосудов. Эти изменения превращают объект из воспринимаемого в эмоционально переживаемый. «Мы печальны, потому что плачем, боимся, потому что дрожим». Джеймс связывал эмоции с широким кругом периферических изменений.  Ланге же – только с сосудодвигательной системой (состоянием инервации и просветом сосудов). Таким образом, периферия изменения, которая раньше рассматривалась как следствие эмоций, объявлялась их причиной. Здесь  проблема произвольной регуляции эмоций трактовалась упрощенно: нежелательные эмоции можно подавить, если намеренно совершать действия, характерные для положительных эмоций.

Психоаналитическая концепция аффекта и мотивации. Согласно самой ранней теории аффектов Фрейда, внешнее событие вызывает у человека аффективную реакцию, которая по тем или иным причинам не может быть выражена. Человек пытается подавить или забыть свой аффект; но когда ему это удается, он не освобождается от мощной мотивирующей силы ("не разряжает возбуждение"), связанной с аффектом и сопутствующей ему идеей и порождающей теперь различные симптомы. Терапия, основанная на этой теории, направлена на возвращение в сознание события или связанной с ним вытесненной идеи вместе с сопутствующим чувством; это возвращение несет с собой разрядку (катарсис) чувства и исчезновение симптомов. Чем сильнее подавление, тем интенсивнее и мощнее аффект.

Когнитивные теории эмоций.

- «Теория Я». Центральной и широко распространенной переменной в теории Я является «Я-концепция» — восприятие индивидом самого себя и его размышления по поводу своего «Я».

В этой теории утверждается, что чем больше восприятие или сознание связаны с ядром личности, тем в большей степени они включают в себя чувства или эмоции. Когда Я-концепция подвергается критике, индивид склонен к страху или к принятию оборонительной позиции. Когда же Я-концепция подтверждается и одобряется, индивид испытывает интерес или радость.

- Эмоция как функция разума. Некоторые современные теории рассматривают эмоцию в основном как ответ или как комплекс ответов, обусловленных когнитивными процессами. Это идеи о том, что: а) человек прежде всего и в наибольшей степени — рациональное существо; б) рациональное по своей сущности хорошо, а эмоциональное — плохо; в) когнитивные процессы должны использоваться как фактор, контролирующий и замещающий эмоции.

- Арнольд: Эмоция как функция когнитивных процессов

По Арнолд, эмоция – результат последовательности событий, описываемых с помощью понятий восприятия и оценки. Понимать что-нибудь — это знать, что из себя представляет данный объект вне зависимости от того, как он влияет на воспринимающего. До того, как эмоция возникнет, объект должен быть воспринят и оценен. В ответ на оценку объекта, так или иначе влияющего на воспринимающего, возникает эмоция как нерациональное принятие или отвержение.

- Двухфакторная теория эмоций Шехтера. Шехтер высказал предположение, что эмоции возникают на основе физиологического возбуждения, но только при наличии когнитивной оценки ситуации, которая вызвала возбуждение. По Шехтеру одно и тоже физиологическое возбуждение может истолковываться и как радость, и как гнев, в зависимости от того, как воспримется ситуация, которая вызвала напряжение, так как именно оценка, которая может производиться по памяти и чувству, позволяет определить напряжение как какую-нибудь эмоцию…

- Дж.Келли создал теорию личностных конструктов. Он полагал, что "люди воспринимают свой мир при помощи четких систем или моделей, называемых конструктами. Каждый человек обладает уникальной конструктной системой, которую он использует для интерпретации жизненного опыта.

Информативная теория эмоций П.В. Симонова.

Согласно теории эмоции Симонова, возникновение эмоции обусловлено дефицитом прагматической информации (когда Ин - информация, необходимая для удовлетворения потребности больше чем Ид – информация доступная субъекту). Именно это вызывает эмоции отрицательного характера: отвращение, страх, гнев и т. д. Положительные эмоции, такие, как радость и интерес, появляются в ситуации, когда полученная информация увеличивает вероятность удовлетворения потребности по сравнению с уже существующим прогнозом. Другими словами — когда Ид больше, чем Ин. Это может быть выражено с помощью формулы: Э=1(П/И,...), где И = (Ин—Ид). Другими словами: интенсивность эмоции тем больше, чем больше сила потребности и чем больше вероятность ее удовлетворения.

Теория дифференциальных эмоций К. Изарда.

И. Изард считает, что эмоция состоит из трех взаимосвязанных компонентов: 1) нейронной активности мозга и соматической нервной системы; 2) деятельности поперечно-полосатой мускулатуры или мимической и пантомимической экспрессии; 3) субъективного переживания.

Всего по И. Изарду существуют десять фундаментальных эмоций: 1)интерес – возбуждение; 2) удовольствие – радость; 3) удивление; 4) горе – страдание; 5) гнев – ярость; 6) отвращение – омерзение; 7) презрение – пренебрежение; 8) страх – ужас; 9) стыд – застенчивость; 10) вина – раскаяние.

Эти эмоции образуют основную мотивационную систему. Существуют четыре основных типа мотивации по И.Изарду: 1) побуждения (голод, жажда, усталость, боль, секс); 2) эмоции (десять фундаментальных вышеперечисленных эмоций); 3) аффективно-когнитивное взаимодействие (эмоции сочетаются с мыслью, представлением) эмоция – эмоция ( горе – гнев; страх – стыд – вина); эмоция – побуждение ( интерес – секс; боль – страх – стыд – гнев); эмоция – аффективно- когнитивные  структуры (интерес – интроверсия; удивление – интерес – удовольствие – эгоизм); 4) аффективно-когнитивная структура (интроверсия – экстраверсия; скептицизм; эгоизм; решительность; невозмутимость).

Трехкомпонентная теория эмоций В. Вундта.

Согласно трёхкомпонентной теории эмоций В. Вундта, эмоции выражают: удовольствие – неудовольствие (приятное – неприятное); напряжение – расслабление, освобождение от напряжения, возбуждение – успокоение. По Вундту, в понимании эмоций существенным моментом выступает влияние чувств на течение представлений и, наоборот, влияние представлений на чувства, телесные же реакции вторичны — это лишь следствия эмоций, хотя и они в некоторой мере обуславливают духовную жизнь человека. Целесообразность этих психических процессов Вундт связывал с «внутренней духовной силой» — апперцепцией, обеспечивающей «высший синтез» прошлого опыта и актуальных переживаний, впечатлений. Таким образом, душевная жизнь распадается у Вундта на относительно самостоятельные элементы: представления, эмоции и апперцепцию, как связующую их психическую функцию.