4.4. Соответствие содержания дисциплины требуемым результатам обучения

Результат обучения

Учебно-образовательный модуль

Модуль 1

Модуль 2

Знания:

факторы, определяющие физическое, психическое и психологическое здоровье человека;

*

особенности влияния условий жизни на здоровье;

*

*

теоретические основы формирования здорового образа жизни;

современные системы оздоровления организма

*

*

законодательные и правовые акты в области валеологии

*

Умения:

адекватно понимать учебную и научную информацию, находить ей подтверждение в реальной жизни, использовать готовые схемы, алгоритмы методики для оценки состояния своего здоровья;

*

рассчитывать физические нагрузки на организм, составлять рацион питания для разных категорий населения;

*

рефлексировать уровень собственной валеологической культуры и использовать валеологические технологии для психологического, психического и соматического оздоровления.

*

Владение:

способами и технологиями оценки стандартов здоровья;

*

навыками оценки факторов риска для здоровья

*

понятийно-терминологическим аппаратом в области валеологии;

*

*

навыками рационализации профессиональной деятельности с целью обеспечения и сохранения индивидуального здоровья.

*

*

Учебно-образовательный

модуль.

Цель практических, лабораторных или семинарских работ

Темы практических, лабораторных или семинарских работ

Часы

Модуль 1

Цели:

Ознакомиться с содержанием и методикой анкетирования по вопросам здорового образа жизни; познакомиться с методом определения степени и гармоничности физического развития; научиться определять уровень индивидуального здоровья человека; изучить и проанализировать валеологические основы рационального питания

1. Формирование здорового образа жизни.

2. Методы оценки соматического здоровья.

3. Основы здорового питания современного человека.

2

4

2

Модуль 2

Цели:

Знакомство с типами темперамента и их поведенческими проявлениями; отработка навыков отличия характера от других психологических образований; изучение процесса формирования характера и приобретение понимания о

нормальном, акцентуированном и патологическом характере;

знакомство со стадиями развития наркозависимости и психологическими особенностями зависимой личности

1. Тип высшей нервной деятельности и темперамент

2. Характер в норме и патологии

3. Эмоциональный стресс и «синдром эмоционального выгорания».

4.Стратегии психологической профилактики наркотической и алкогольной зависимостей.

4

4

4

4

Всего часов

24