30

Введение

Волейбол-это  (англ. volleyball от volley — "залп", "град (стрел)", и ball — "мяч") — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника либо игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд.

Актуальность данной темы является техника нападающего удара у юношей 16-18 лет, занимающихся волейболом. Нападающие удары - это самый эффективный способ действий команды. Выполняются эти технические приемы в прыжке с разбега у сетки. Нападающий удар вызывает восторг зрителей и доставляет огромное удовольствие самим волейболистам.¹ Несмотря на внешнюю, кажущуюся, простоту игры, техника волейбола очень сложна. Эта сложность в первую очередь объясняется тем, что все технические приемы игры выполняются при кратковременном соприкосновении рук и мяча. К тому же, эти приемы нужно выполнять всегда эффективно, несмотря ни на какие изменения условий игры.²

Современный волейбол предъявляет высокие требования к техническому мастерству спортсменов. Поэтому внимание к технической подготовке волейболистов приобретает большую значимость.

Наблюдая за нападающими игроками можно увидеть, как возросло значение физической подготовки. Они должны обладать большим набором технических приемов, которые невозможно выполнить без должной физической подготовки: это - прием, атака, силовая подача, перемещения и защитные действия на задней линии, блок.

Есть все основания характеризовать нападающий удар как самый важный, решающий технический элемент игры - 60-65% выигранных командой очков приносит нападение.³

Гипотеза – предполагается, что за счет исполнения специальных упражнений повышается эффект совершенствование нападающего удара юношей 16-18 лет, занимающихся волейболом. Разработанная методика совершенствования нападающего удара повысит эффективность этого компонента волейболистов.

Целью работы - является выявление эффективного использования комплексов специальных упражнений для совершенствования нападающего удара юношей 16-18 лет, занимающихся волейболом.

Задачи исследования:

1. Проанализировать научно-методическую литературу по теме исследования.

2. Определить исходный уровень овладение нападающим ударом у юношей 16-18 лет, занимающихся волейболом.

3. Разработать комплекс специальных упражнений для совершенствования нападающего удара у юношей 16-18, занимающихся волейболом.

4. Определить эффективность разработанной методики.

Для решения этих задач используются следующие методы:

1.Теоретический анализ и обобщение данных научно-методических литературы.

2.Тестирование уровня нападающего удара (овладение).

3.Анкетирование.

4.Математическая обработка данных.

Объект – группа юношей 16-18 лет, занимающихся волейболом.

Предмет исследования – методика совершенствования техники нападающего удара у юношей 16-18 лет, занимающихся волейболом.

Новизна - эти комплексы заключаются в том, что предполагаемые упражнения используются впервые.

Практическая значимость состоит в том, что разработанный нами комплекс упражнений повысил результативность нападающего удара.