
- •Основная литература
- •Лабораторная работа №1
- •Развития человека
- •Ход работы:
- •Задания:
- •Ознакомьтесь с инструментарием, необходимым для определения антропометрических показателей.
- •Полученные данные внесите в таблицу №1:
- •6. Сделайте заключение о степени физического развития обследованного студента: __________________________________________________
- •2. Проведите эксперимент по выработке условного мигательного рефлекса на звонок, используя струю воздуха. Ход работы:
- •Ответьте на следующие вопросы:
- •3. Запишите необходимые правила образования условных рефлексов:
- •Безусловные рефлексы продолговатого, среднего и промежуточного мозга
- •Ответьте на следующие вопросы.
- •Ответьте на следующие вопросы.
- •Ответьте на следующие вопросы.
- •Ответьте на следующие вопросы.
- •Литература:
- •Лабораторная работа №3 Тема: Исследование функциональных особенностей зрения.
- •Задания:
- •1. Рассмотрите строение органов зрения и обозначьте основные структурные элементы глазного яблока.
- •2.Схематично изобразите строение зрительного анализатора, обозначьте его отделы, и заполните таблицу №6:
- •3. Проведите следующие эксперименты, а результаты наблюдений занесите в таблицу № 7:
- •4. Объясните схему аккомодации хрусталика:
- •5. Определите остроту зрения, пользуясь таблицей докт. Сивцева д.А.
- •6. Нарисуйте схему рефракции при нормальном зрении, близорукости, дальнозоркости и заполните таблицу №9 «Виды рефракции»:
- •1. Изучите влияние различной нагрузки на организм человека.
- •2.Проанализируйте физическую работоспособность испытуемых,
- •Оценка работоспособности по результатам pwc170
- •Оценка результатов теста по индексу pwc170
- •Протокол эксперимента
- •Вопросы для самоконтроля
- •Литература:
- •Лабораторная работа №5 Тема: Оценка реакции сердечно-сосудистой системы на дозированную физическую нагрузку
- •Цели работы:
- •Задание:
- •Рассмотрите по муляжам и таблице строение сердца и на рисунке цифрами обозначьте его основные элементы:
- •3. Определите величину систолического и диастолического давления в состоянии покоя по Короткову.
- •4. Исследуйте реакции ссс на дозированную физическую нагрузку.
- •7.Нарисуйте схему кругов кровообращения и обозначьте красным цветом сосуды, несущие артериальную кровь, а синим – венозную.
- •8.Дайте определение следующим понятиям:
- •Вопросы для самоконтроля:
- •Литература:
- •Лабораторная работа №6
- •Спирометрия.
- •Задания:
- •2.Дайте определение следующим понятиям:
- •Показатели внешнего дыхания Таблица № 13
- •7.Определить изменение показателей после нагрузки:
- •8. Проанализируйте полученные данные и сделайте выводы:
- •Вопросы для самоконтроля:
- •Литература.
- •Лабораторная работа № 7
- •Режим питания.
- •Ход работы:
- •2. Определите свой общий обмен.
- •Расчет общего обмена Таблица №16
- •4. Составьте и оцените свой собственный пищевой рацион.
- •5. Подсчет энергетических затрат и определение калорийности рациона
- •Определение основного обмена по данным веса, возраста и роста
- •Химический состав наиболее часто используемых пищевых продуктов
- •5. Дайте определение следующим понятиям:
- •6. По результатам проделанной работы сделайте выводы:
- •Вопросы для самоконтроля:
- •Литература:
- •Тематика семинарских занятий семинар № 1 Тема: Анатомо-физиологические особенности созревания нервной системы
- •Семинар №2 Тема: Анатомо-физиологические особенности опорно-двигательного аппарата и условия его развития
- •3. Хрипкова а.Г., Антропова м.В., Фарбер д.А. Возрастная физиология и школьная гигиена. – м.: изд. Просвещение, 1990 семинар № 3
- •Функционального развития ребенка
- •Тестовые задания по темам тема «клетка, ткани»
- •Тема «Эндокринная система»
- •Тема «нервная система»
- •Тема «высшая нервная деятельность»
- •Тема «система крови. Иммунитет»
- •Тема «сердечно-сосудистая система»
- •Тема «пищеварительная система»
- •Тема «обмен веществ и энергии»
- •Тема «выделительная система»
- •Тема «дыхательная система»
- •Тема «опорно-двигательная система»
6. Нарисуйте схему рефракции при нормальном зрении, близорукости, дальнозоркости и заполните таблицу №9 «Виды рефракции»:
Виды рефракции Таблица №9
Рисунок |
Пояснение |
|
|
|
|
|
|
Таблица 10. Возрастные изменения остроты зрения при нормальных преломляющих свойствах глаза. |
|
Возраст |
Острота зрения ( в усл. Ед.) |
1 неделя |
0,003 |
1 месяц |
0,006 |
3 месяца |
0,08 |
6 месяцев |
0,2 |
1 год |
0,45 |
2 года |
0,55 |
3 года |
0,75 |
4-5 лет |
0,80 |
5-6 лет |
0,91 |
7-8 лет |
0,96 |
10 лет |
0,98 |
15 лет |
1,15 |
Взрослые |
1,00 |
Сделайте выводы по проделанной работе: ________________________
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Вопросы для самоконтроля:
Форма глазного яблока и ее значение у детей разного возраста.
Особенности строения сетчатки.
Механизм восприятия света зрительным анализатором.
От каких факторов зависит просвет зрачка?
Механизм содружественной зрачковой реакции.
Что понимается под остротой зрения?
Как изменяется острота зрения с возрастом?
Литература
1. Гальперин С.И. Анатомия и физиология человека. – М.: Высшая школа, 1975, стр.393 – 426.
2. Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология. – М.: Высшая школа, 1985, стр.138-150
3. Сапин М.Р.,Брыксина З.Г. Анатомия и физиология детей и подростков. – М.: Academa, 2002, стр. 420 – 431.
Лабораторная работа №4
Тема: Определение физической Работоспособности по показателям PWC170
Цель работы: овладеть методикой проведения теста PWC170 и оценить
физическую работоспособность.
Оборудование: секундомер, ступенька, медицинские весы, метроном.
Задания:
1. Изучите влияние различной нагрузки на организм человека.
Методика выполнения задания:
- После 30 минут отдыха, у обследуемого подсчитывается пульс за 15секунд и определяется частота сердечных сокращений за одну минуту (ЧСС исх.).
Первая нагрузка проводится в темпе 16 восхождений в минуту на ступеньку соответствующей высоты : 40см (0,4м) для мужчин и 33см (0,3м) для женщин.
Каждое восхождение должно состоять из 4-х движений:
Подъем левой ноги на ступеньку.
Приставить правую ногу (обследуемый студент стоит на ступеньке двумя ногами).
Шаг левой ногой назад на пол.
Опустить правую ногу на пол (обследуемый студент стоит на полу обеими ногами).
Продолжительность нагрузки 5минут. Восхождение на ступеньку проводится под метроном, установленный на частоту 64 уд/мин. В этом случае каждой движение соответствует одному удару метронома.
- Сразу же после нагрузки (обследуемый стоит на полу двумя ногами) подсчитывается пульс за 15секунд и по нему частота сердечных сокращений за минуту в конце первой нагрузки (ЧСС1).
- После первой нагрузки обследуемый студент отдыхает сидя 3 минуты.
- Вторая нагрузка проводится в темпе 25 восхождений в минуту на ту же ступеньку, (метроном устанавливается на частоту 100уд/мин). Продолжительность нагрузки 5минут.
- Сразу же после второй нагрузки подсчитывается пульс за 15 секунд и определяется частота сердечных сокращений в конце второй нагрузки (ЧСС2).
Таким образом, вся функциональная проба занимает 15 минут.
- После проведения теста определяется вес (Р) обследуемого в одежде, в которой он совершал восхождение на ступеньку.
Для получения данных по сравнению различных испытуемых этот эксперимент лучше проводить с 2 – 3 студентами. Тогда 2 испытуемый приступает к аналогичным заданиям после выполнения первым студентом всех нагрузок.