
- •Глава I Краткий курс домашнего «рукоделия». Доврачебная помощь при травмах, ожогах, обморожениях, ушибах и растяжениях Помощь при поверхностных ранах
- •Ушибленные, рубленые и колотые раны
- •Как сблизить края раны лейкопластырем. Зачем, когда и как перевязывают раны
- •Как закрепляется повязка при ранах головы.
- •Первая помощь при ожогах и обморожениях Ожоги
- •Как определяется степень тяжести ожогов
- •Как определяется распространенность ожогов?
- •«Правило девятки». Первая помощь при ожогах
- •Обморожение и переохлаждение
- •Лечение обморожений
- •Переохлаждение и холодовой шок
- •Что нужно делать и чего не надо делать, когда вы спасаете замерзшего человека?
- •Что делать при ушибах и растяжениях
- •Как устроен согревающий компресс.
- •Косыночная повязка на руку. Край косынки поддерживает кисть.
- •Физиологически выгодное положение поврежденной ноги. Домашняя аптечка
- •Где держать аптечку в доме
- •Сколько времени можно хранить лекарства
- •Глава II Сам себе мчс. Оказание медицинской помощи в экстремальных ситуациях
- •Что можно и нужно сделать до прибытия врачей?
- •Психологические трудности экстремальной ситуации Психологическое препятствие первое: опасение сделать что‑то неправильно
- •Психологическое препятствие второе: неуверенность в отношении к пострадавшему
- •Психологическое препятствие третье: зрелище травмы и опасение испачкаться или заразиться
- •Психологическое препятствие четвертое: присутствие посторонних людей
- •Как привести себя в боеготовность за две минуты
- •Последовательность действий: четыре этапа
- •Этап первый: осмотр места происшествия
- •Что произошло?
- •Не представляет ли место происшествия опасности?
- •Сколько человек пострадало?
- •В состоянии ли окружающие вам помочь?
- •Этап второй: первичный осмотр пострадавшего и оказание первой помощи при состояниях, угрожающих жизни
- •Поддерживайте голову за затылок. Первичный осмотр пострадавшего человека
- •Проверка проходимости дыхательных путей
- •Выдвижение нижней челюсти при травме шеи.
- •Поза выживания.
- •Проверка наличия дыхания
- •Дыхание «рот в рот» или «поцелуй жизни». Проверка работы сердечно‑сосудистой системы
- •Нащупывание пульса на сонной артерии.
- •Сердечно‑легочная реанимация
- •Сердечно‑легочная реанимация вдвоем.
- •Искусственное дыхание по в.П. Дядичкину.
- •Инородные тела в дыхательных путях
- •Прием Хаймлиха
- •Прием Хаймлиха для удаления инородного тела из горла. Как помочь самому себе при инородных телах в дыхательных путях
- •Особые случаи удаления инородных тел из дыхательных путей
- •Остановка сильных кровотечений из раны
- •Остановка артериального кровотечения
- •Самодельная турникетная повязка.
- •О пальцевом прижатии поврежденных сосудов
- •Что делать при ранах груди и живота
- •Этап третий: вызов «скорой помощи». Когда и как это делать
- •Когда следует вызывать «Скорую помощь»
- •Как вызывать «Скорую помощь»
- •Как разговаривать с диспетчером
- •Когда без криков не обойтись
- •Этап четвертый: проведение вторичного осмотра пострадавшего и ожидание бригады «Скорой помощи»
- •Иммобилизация переломов и транспортировка пострадавших
- •Правила при передвижении пострадавшего
- •Как спускаться с носилками по лестнице: а – правильно; б – неправильно.
- •Как подготовить человека, получившего травму, к перевозке
- •Повреждения костей таза и бедра
- •Как накладывается шина при переломе бедра.
- •Правильно наложенная лестничная шина.
- •Аптечки первой помощи на даче и в автомобиле
- •Аптечка для дачи
- •Автомобильная аптечка
- •Извлечение из Пособия по сдаче экзаменов в гибдд
- •Не думай о плохом, будь готов ко всему. Профилактика неотложных ситуаций
- •Глава III Не светило, не горело, а вдруг припекло. Что делать при нарывах, нагноениях и тому подобных неприятностях
- •Нарывы и нагноения
- •Домашние методы лечения воспалительных заболеваний
- •Паронихия (воспаление околоногтевого валика)
- •Кожный панариций
- •Как лечат гнойные раны врачи Лечение гнойных ран и трофических язв. Фазы раневого процесса
- •Раневой процесс
- •Фаза восстановления (регенерации)
- •Хирургическая инфекция
- •Об антибиотиках и о лекарственном лечении гнойно‑воспалительных процессов вообще
- •Когда и почему применяют антибиотики в хирургии
- •Обратная сторона медали
- •Правило первое: антибиотиками лечатся у врача, анев аптеке
- •Правило второе: перед началом приема антибиотиков необходим подробнейший инструктаж
- •Правило третье: применяя антибиотики, тщательно следуйте указаниям, полученным от своего лечащего врача
- •Борьба с дискабтериозом – дело всенародное
- •Роль мазей и масел в лечении гнойных ран
- •Хирургическая аптечка первой помощи
- •Укусы и раны, нанесенные домашними любимцами
- •Болезнь кошачьей царапины
- •Любителям лесных прогулок Лесная страшилка номер один: если в ухо залез жук
- •Удаление насекомых из уха
- •Лесная страшилка номер два: энцефалитные клещи
- •Как уберечься от клещей
- •Что делать, если вы обнаружили присосавшегося клеща
- •Если что‑то попало в глаз
- •Глава IV
- •Советы советчикам
- •О самонадеянности, нигилизме и ответственности
- •Учитесь понимать сигналы собственного тела Для чего это нужно
- •Разговор хозяина и тела
- •Когда следует обращаться в «скорую помощь»
- •Боли в груди
- •Боли в животе
- •Септические состояния
- •Когда следует обращаться к хирургу поликлиники
- •Глава V Обстоятельно о нежелательном
- •Что такое информированное согласие больного на операцию
- •Неотложные и плановые операции Операции по жизненным показаниям
- •Необходимая хирургия
- •Риск возникновения осложнений во время плановых операций снижается
- •Преодоление пациентом психологического кризиса
- •Стресс и контроль над ним
- •Значимые для личности, субъективно трудные ситуации…
- •Подручные средства для контроля над стрессом
- •Операционный риск
- •Хирургия малых доступов
- •Об осложнениях, врачебных ошибках и неудачах
- •Глава VI Повседневная жизнь в больнице
- •Что брать с собой в больницу
- •Какая одежда удобнее в больнице
- •Кто нас лечит
- •Как работает хирургическое отделение
- •О соседях по палате
- •Важные «мелочи» больничной жизни о косметике и дезодорантах
- •О духоте в палате
- •Насекомые в палате
- •Где оставить кошелек, часы и прочие ценности?
- •Как быть с нательным крестом?
- •Мытье перед операцией
- •Бритье операционного поля и прочие мелочи предоперационной подготовки
- •Кто в больнице главный
- •Глава VII Первые дни после операции
- •Этапы послеоперационного периода Посленаркозный и ранний послеоперационный период
- •Средний (промежуточный) этап
- •Питье и питание Нестерпимо хочется пить
- •Как питаться в первые дни после операции
- •Движение и дыхательная гимнастика Движение – это жизнь
- •Упражнения для «центра жизни».
- •Самомассаж
- •«Оживляющий» самомассаж.
- •Не проверяйте швы на прочность
- •Как уберечься от кашля
- •Удерживайте живот ладонями.
- •Точка для подавления чихания.
- •Можно ли привыкнуть к боли Обезболивание без лекарств
- •«Упав брюхом, не падайте духом»
- •Урок релаксации
- •«Доктор, не стану ли я наркоманом?»
- •Хороший сон – лучшее лекарство
- •Уход за кожей и полостью рта Уход за кожей
- •Уход за полостью рта
- •Микроэкология человека
- •Опорожнение кишечника и мочеиспускание
- •Вертикальный самомассаж живота.
- •Круговой самомассаж живота.
- •Пора домой
- •Глава VIII Жизнь после операции Вспоминая Робинзона Крузо
- •Снаряжение
- •Первые дни дома Доктор, когда можно мыться после операции?
- •Как быть, если рана покраснела?
- •Подкормите мозг
- •Остерегайтесь запоров
- •Устранение последствий внутривенного ведения лекарств
- •Какие физические нагрузки допустимы после операция?
- •Как питаться на первых порах после операции?
- •Об усиленном питании после операции
- •О свежих овощах и фруктах
- •О витаминах, баДах, лечебном голодании и прочих полезностях
- •О пользе вина
- •Может быть, нужно съездить в санаторий?
- •Немного теории
- •Задачи, решаемые на разных этапах реабилитации Первые недели
- •Первые месяцы после операции
- •Как жить дальше (психологическая реабилитация)
- •Хвала изобретателям
- •Государство думает о нас
- •Роль государства в реабилитационном процессе
- •Заключение
- •Предметный указатель
Предметный указатель
Антибиотики
Правила применения антибиотиков и других антимикробных лекарств 87
Антисептики
Раствор хлоргексидина 7
Перекись водорода 7
Препараты йода 8
Аптечка
Автомобильная аптечка 68
Аптечка для дачи 67
Домашняя аптечка 31
Хирургическая аптечка первой помощи 95
Боли
Боли в груди 114 Боли в животе 114
Боли в послеоперационном периоде 179
Воспаление (см. также Нагноение и Горячая солевая ванночка) 79
Болезнь кошачьей царапины 97
Домашние методы лечения воспалительных заболеваний 80
Признаки воспаления и нагноения 79
Рожистое воспаление 89
Роль мазей и масел в лечении гнойных ран 94
Выживание
Поза выживания (восстановления) 44
Принципы выживания 221
Горячая солевая ванночка 81, 82
Если...
Если что‑то попало в глаз 102
Удаление насекомых из уха 98
Как уберечься от клещей 100
Что делать при укусе клеща 101
Замерзание 19, 23, 25
Реанимация при замерзании 26
Что делать при замерзании 22
Искусственное дыхание (см. Реанимация) 46
Компрессы 29
Как поставить согревающий компресс 29
Кровотечения (см. также Повязки)
Накладывание жгута 52, 53
Остановка кровотечения из раны 51
Остановка артериального кровотечения 52
Пальцевое прижатие поврежденного сосуда 54
Применение резиновых бинтов 56
Турникетная повязка 53
Нагноение 79
Несчастные случаи (см. также Экстремальные ситуации)
34 Доврачебная помощь при несчастных случаях 42
Как привести в чувство себя самого 38
Как разговаривать с пострадавшим 42
Последовательность действий при несчастных случаях 39
Психологические трудности в экстремальных ситуациях 35
Обморожение 19
Первая помощь при обморожениях 26
Лечение обморожений 23
Ожоги 12
Лечение ожогов 17
Определение степени тяжести ожогов 12
Первая помощь при ожогах 15
Переломы 64
Косыночная повязка 30, 64
Лестничная шина 66
Транспортные шины 65
Повязки
Давящие повязки на раны 9
Индивидуальный перевязочный пакет 11
Пращевидная повязка при ранах головы 10
Послеоперационный период
Из каких этапов складывается послеоперационный период 164
Дыхательная гимнастика в послеоперационном периоде 170
Что лучше пить в послеоперационном периоде 165
Как питаться в первые дни после операции 169
Лечебная физкультура и самомассаж в послеоперационном периоде 172
Как откашливаться в послеоперационном периоде 173
Обезболивание без лекарств 178
Как справиться с волнением перед операцией 180
Как научиться релаксации 185
Опасность привыкания к обезболивающим лекарствам 187
Как наладить сон после операции 189
Уход за кожей в послеоперационном периоде 194
Уход за полостью рта в послеоперационном периоде 196
Опорожнение кишечника и мочевого пузыря в послеоперационном периоде 201
Очистительная клизма 208
Раны
Лечение поверхностных ран, ссадин и царапин 6
Раны головы 10
Раны груди и живота 56
Растяжения и ушибы
Как уложить поврежденную ногу 65, 66
Косыночная повязка при повреждениях руки 30
Лечение ушибов и растяжений 28‑30
Первая помощь при ушибах и растяжениях 28‑30
Реабилитация
Когда можно принять душ после выписки из больницы 223
Что делать, если рана воспалилась после выписки 224
Какие физические нагрузки допустимы после выписки из больницы 226
Как питаться на первых порах после выписки из больницы 227
Реанимация
Искусственное дыхание по способу В. П. Дядичкина 48
Искусственное дыхание «Рот в рот» 45
Определение пульса на сонной артерии 45, 46
Поза выживания 44
Сердечно‑легочная реанимация 46
Транспортировка пострадавших и больных
Транспортировка пострадавшего 61
Правила при передвижении пострадавшего 62
Как накладывать шины при переломах 65
Как подготовить человека, получившего травму, к перевозке 63
Повреждения таза и бедра 64
Когда требуется иммобилизация с помощью шины 65
Лестничная шина для иммобилизации 66
Удушение инородным телом
Как освободить дыхательные пути 43
Как освободить дыхательные пути при подозрении на травму шеи 44
Удаление инородных тел из горла приемом Хаймлиха 50
«Хирургические» болезни
Когда следует обращаться к хирургу поликлиники 115
Хирургические операции 120, 123
Как разговаривать с врачом о своих болезнях 117
«Плановые» операции
Показания к хирургическому вмешательству 124
Об осложнениях, врачебных ошибках и неудачах 137
Операционный риск 133
Хирургия малых доступов 135
Что такое информированное согласие больного на операцию 121
Экстремальные ситуации 35
Как действовать на месте происшествия 39
Когда следует вызывать скорую помощь 57, 113
Как вызвать скорую помощь 58
Как разговаривать с диспетчером «Скорой помощи» 59
Оказание первой помощи при ДТП 39
1 Альвеолы – мельчайшие пузырьки, из которых состоит легочная ткань.