
- •Глава I Краткий курс домашнего «рукоделия». Доврачебная помощь при травмах, ожогах, обморожениях, ушибах и растяжениях Помощь при поверхностных ранах
- •Ушибленные, рубленые и колотые раны
- •Как сблизить края раны лейкопластырем. Зачем, когда и как перевязывают раны
- •Как закрепляется повязка при ранах головы.
- •Первая помощь при ожогах и обморожениях Ожоги
- •Как определяется степень тяжести ожогов
- •Как определяется распространенность ожогов?
- •«Правило девятки». Первая помощь при ожогах
- •Обморожение и переохлаждение
- •Лечение обморожений
- •Переохлаждение и холодовой шок
- •Что нужно делать и чего не надо делать, когда вы спасаете замерзшего человека?
- •Что делать при ушибах и растяжениях
- •Как устроен согревающий компресс.
- •Косыночная повязка на руку. Край косынки поддерживает кисть.
- •Физиологически выгодное положение поврежденной ноги. Домашняя аптечка
- •Где держать аптечку в доме
- •Сколько времени можно хранить лекарства
- •Глава II Сам себе мчс. Оказание медицинской помощи в экстремальных ситуациях
- •Что можно и нужно сделать до прибытия врачей?
- •Психологические трудности экстремальной ситуации Психологическое препятствие первое: опасение сделать что‑то неправильно
- •Психологическое препятствие второе: неуверенность в отношении к пострадавшему
- •Психологическое препятствие третье: зрелище травмы и опасение испачкаться или заразиться
- •Психологическое препятствие четвертое: присутствие посторонних людей
- •Как привести себя в боеготовность за две минуты
- •Последовательность действий: четыре этапа
- •Этап первый: осмотр места происшествия
- •Что произошло?
- •Не представляет ли место происшествия опасности?
- •Сколько человек пострадало?
- •В состоянии ли окружающие вам помочь?
- •Этап второй: первичный осмотр пострадавшего и оказание первой помощи при состояниях, угрожающих жизни
- •Поддерживайте голову за затылок. Первичный осмотр пострадавшего человека
- •Проверка проходимости дыхательных путей
- •Выдвижение нижней челюсти при травме шеи.
- •Поза выживания.
- •Проверка наличия дыхания
- •Дыхание «рот в рот» или «поцелуй жизни». Проверка работы сердечно‑сосудистой системы
- •Нащупывание пульса на сонной артерии.
- •Сердечно‑легочная реанимация
- •Сердечно‑легочная реанимация вдвоем.
- •Искусственное дыхание по в.П. Дядичкину.
- •Инородные тела в дыхательных путях
- •Прием Хаймлиха
- •Прием Хаймлиха для удаления инородного тела из горла. Как помочь самому себе при инородных телах в дыхательных путях
- •Особые случаи удаления инородных тел из дыхательных путей
- •Остановка сильных кровотечений из раны
- •Остановка артериального кровотечения
- •Самодельная турникетная повязка.
- •О пальцевом прижатии поврежденных сосудов
- •Что делать при ранах груди и живота
- •Этап третий: вызов «скорой помощи». Когда и как это делать
- •Когда следует вызывать «Скорую помощь»
- •Как вызывать «Скорую помощь»
- •Как разговаривать с диспетчером
- •Когда без криков не обойтись
- •Этап четвертый: проведение вторичного осмотра пострадавшего и ожидание бригады «Скорой помощи»
- •Иммобилизация переломов и транспортировка пострадавших
- •Правила при передвижении пострадавшего
- •Как спускаться с носилками по лестнице: а – правильно; б – неправильно.
- •Как подготовить человека, получившего травму, к перевозке
- •Повреждения костей таза и бедра
- •Как накладывается шина при переломе бедра.
- •Правильно наложенная лестничная шина.
- •Аптечки первой помощи на даче и в автомобиле
- •Аптечка для дачи
- •Автомобильная аптечка
- •Извлечение из Пособия по сдаче экзаменов в гибдд
- •Не думай о плохом, будь готов ко всему. Профилактика неотложных ситуаций
- •Глава III Не светило, не горело, а вдруг припекло. Что делать при нарывах, нагноениях и тому подобных неприятностях
- •Нарывы и нагноения
- •Домашние методы лечения воспалительных заболеваний
- •Паронихия (воспаление околоногтевого валика)
- •Кожный панариций
- •Как лечат гнойные раны врачи Лечение гнойных ран и трофических язв. Фазы раневого процесса
- •Раневой процесс
- •Фаза восстановления (регенерации)
- •Хирургическая инфекция
- •Об антибиотиках и о лекарственном лечении гнойно‑воспалительных процессов вообще
- •Когда и почему применяют антибиотики в хирургии
- •Обратная сторона медали
- •Правило первое: антибиотиками лечатся у врача, анев аптеке
- •Правило второе: перед началом приема антибиотиков необходим подробнейший инструктаж
- •Правило третье: применяя антибиотики, тщательно следуйте указаниям, полученным от своего лечащего врача
- •Борьба с дискабтериозом – дело всенародное
- •Роль мазей и масел в лечении гнойных ран
- •Хирургическая аптечка первой помощи
- •Укусы и раны, нанесенные домашними любимцами
- •Болезнь кошачьей царапины
- •Любителям лесных прогулок Лесная страшилка номер один: если в ухо залез жук
- •Удаление насекомых из уха
- •Лесная страшилка номер два: энцефалитные клещи
- •Как уберечься от клещей
- •Что делать, если вы обнаружили присосавшегося клеща
- •Если что‑то попало в глаз
- •Глава IV
- •Советы советчикам
- •О самонадеянности, нигилизме и ответственности
- •Учитесь понимать сигналы собственного тела Для чего это нужно
- •Разговор хозяина и тела
- •Когда следует обращаться в «скорую помощь»
- •Боли в груди
- •Боли в животе
- •Септические состояния
- •Когда следует обращаться к хирургу поликлиники
- •Глава V Обстоятельно о нежелательном
- •Что такое информированное согласие больного на операцию
- •Неотложные и плановые операции Операции по жизненным показаниям
- •Необходимая хирургия
- •Риск возникновения осложнений во время плановых операций снижается
- •Преодоление пациентом психологического кризиса
- •Стресс и контроль над ним
- •Значимые для личности, субъективно трудные ситуации…
- •Подручные средства для контроля над стрессом
- •Операционный риск
- •Хирургия малых доступов
- •Об осложнениях, врачебных ошибках и неудачах
- •Глава VI Повседневная жизнь в больнице
- •Что брать с собой в больницу
- •Какая одежда удобнее в больнице
- •Кто нас лечит
- •Как работает хирургическое отделение
- •О соседях по палате
- •Важные «мелочи» больничной жизни о косметике и дезодорантах
- •О духоте в палате
- •Насекомые в палате
- •Где оставить кошелек, часы и прочие ценности?
- •Как быть с нательным крестом?
- •Мытье перед операцией
- •Бритье операционного поля и прочие мелочи предоперационной подготовки
- •Кто в больнице главный
- •Глава VII Первые дни после операции
- •Этапы послеоперационного периода Посленаркозный и ранний послеоперационный период
- •Средний (промежуточный) этап
- •Питье и питание Нестерпимо хочется пить
- •Как питаться в первые дни после операции
- •Движение и дыхательная гимнастика Движение – это жизнь
- •Упражнения для «центра жизни».
- •Самомассаж
- •«Оживляющий» самомассаж.
- •Не проверяйте швы на прочность
- •Как уберечься от кашля
- •Удерживайте живот ладонями.
- •Точка для подавления чихания.
- •Можно ли привыкнуть к боли Обезболивание без лекарств
- •«Упав брюхом, не падайте духом»
- •Урок релаксации
- •«Доктор, не стану ли я наркоманом?»
- •Хороший сон – лучшее лекарство
- •Уход за кожей и полостью рта Уход за кожей
- •Уход за полостью рта
- •Микроэкология человека
- •Опорожнение кишечника и мочеиспускание
- •Вертикальный самомассаж живота.
- •Круговой самомассаж живота.
- •Пора домой
- •Глава VIII Жизнь после операции Вспоминая Робинзона Крузо
- •Снаряжение
- •Первые дни дома Доктор, когда можно мыться после операции?
- •Как быть, если рана покраснела?
- •Подкормите мозг
- •Остерегайтесь запоров
- •Устранение последствий внутривенного ведения лекарств
- •Какие физические нагрузки допустимы после операция?
- •Как питаться на первых порах после операции?
- •Об усиленном питании после операции
- •О свежих овощах и фруктах
- •О витаминах, баДах, лечебном голодании и прочих полезностях
- •О пользе вина
- •Может быть, нужно съездить в санаторий?
- •Немного теории
- •Задачи, решаемые на разных этапах реабилитации Первые недели
- •Первые месяцы после операции
- •Как жить дальше (психологическая реабилитация)
- •Хвала изобретателям
- •Государство думает о нас
- •Роль государства в реабилитационном процессе
- •Заключение
- •Предметный указатель
Последовательность действий: четыре этапа
Последовательность действий при несчастных случаях складывается из четырех последовательных этапов:
1. Осмотр места происшествия;
2. Первичный осмотр пострадавшего (при состояниях, угрожающих жизни, сразу же начинайте оказывать первую помощь);
3. Вызов «скорой помощи»;
4. Вторичный осмотр пострадавшего (при выявлении переломов и других повреждений окажите дополнительную помощь).
Именно эти четыре этапа обеспечат эффективность и безопасность ваших действий, увеличат шансы пострадавшего не только выжить, но и не стать инвалидом.
Этап первый: осмотр места происшествия
Как только вы привели себя в боевую готовность и приготовились действовать, осмотритесь и постарайтесь определить следующее:
Что произошло?
Обращайте внимание на детали, которые могли бы вам подсказать причину происшествия и полученных травм. Если пострадавший находится без сознания, а свидетели происшествия отсутствуют, мелкие детали, вроде осколков разбитого стекла, упавшей стремянки, рассыпанных таблеток или пролитого пузырька с лекарством, способны пролить свет на обстоятельства того, что случилось.
Не представляет ли место происшествия опасности?
Когда вы производите осмотр места происшествия, обращайте внимание на все, что может угрожать безопасности окружающих: оголенные электрические провода, падающие или грозящие падением обломки, интенсивное дорожное движение, пожар, дым, вредные испарения, неблагоприятные погодные условия, слишком большая глубина водоема или быстрое течение.
Не рискуйте, оказывая помощь, иначе вы можете оказаться в роли второго пострадавшего.
Переместитесь в безопасное место – подальше от горящего автомобиля или здания. В случае дорожной аварии остановите движение. При поражении током отключите электропитание. Если рубильник не доступен, встаньте на сухой не проводящий электричество материал и освободите пострадавшего от источника напряжения с помощью сухого непроводящего предмета, например палки, шеста и т. п.
Если опасность создают газ или ядовитые пары, отключите их источник и эвакуируйте жертву на чистый воздух.
Все эти действия нужно сделать до того, как оказывать жертве происшествия медицинскую помощь.
Если опасность сохраняется, не приближайтесь к пострадавшему. В ситуации повышенной опасности помощь должна оказываться профессиональными сотрудниками служб, которые имеют соответствующую подготовку и снаряжение.
Сколько человек пострадало?
Одновременно может пострадать несколько человек. Поэтому внимательно осмотритесь, нет ли других пострадавших поблизости от места происшествия. В переполохе можно не заметить кого‑то, кому тоже нужна помощь.
При дорожной аварии открытая дверь автомашины иногда говорит о том, что второй пострадавший покинул место происшествия.
Если один пострадавший кричит или стонет от боли или у него сильное кровотечение, вы можете не заметить второго пострадавшего, лежащего без сознания.
Легко упустить из вида младенца или маленького ребенка – от испуга многие дети замолкают.
В состоянии ли окружающие вам помочь?
Будет большой удачей, если на месте происшествия вы окажетесь не один.
Сохранившие самообладание люди (а зеваки самообладания не теряют) могут вызвать «скорую помощь», встретить прибывающую машину и указать дорогу к месту происшествия, освободить место происшествия от транспорта и других препятствий, а самое главное, помочь вам в оказании первой помощи.
Прежде всего, спросите, нет ли среди окружающих медика. Даже мало‑мальски знакомый с медициной человек сможет оказать вам содействие в оказании помощи.
Если среди собравшихся на месте происшествия окажется человек, знающий пострадавшего, он может рассказать о его болезнях или аллергических реакциях.
Пусть кто‑то займется вызовом «скорой помощи». А вы приступайте к осмотру пострадавшего.