Подготовительное упражнение к турам en dehors со второй позиции на 90°

Исходное положение — epaulement croise, пятая позиция, правая нога впереди, руки в подготовительном положении, по­ворот головы направо.

Затакт ²/g. На первую восьмую руки слегка раскрываются, на вторую восьмую вместе с demi plie в пятой позиции руки закрываются в подготовительное положение. На раз и вместе с поворотом en face активный подъем на высокие полупальцы в пятой позиции, одновременно руки поднимаются в первую по­зицию, голова поворачивается прямо, взгляд направляется впе­ред. На два и центр тяжести переводится на левую ногу, пра­вая активно поднимается в сторону на 90°, руки открываются на вторую позицию. На три и положение сохраняется. На че­тыре и упругое demi plie на второй позиции, одновременно пра­вая рука закрывается в первую позицию, левая рука, голова и взгляд сохраняют принятое положение. Центр тяжести кор­пуса распределяется на обе ноги. На раз и второго такта тол­чок пяток от пола, левая нога, сохраняя выворотность пятки, поднимается на высокие полупальцы, активно вытягивая ко­лено и втягивая бедро. Центр тяжести подтянутого корпуса переводится точно на левую ногу, правая нога тотчас активно поднимается в сторону на 90°, сохраняется ровность бедер. С на­чалом движения правая рука открывается на вторую позицию, левая рука на второй позиции, голова и взгляд сохраняют на­правление вперед. На два и положение фиксируется. На три правая нога опускается в пятую позицию назад в demi plie, epaulement croise, руки опускаются в подготовительное положе­ние, голова поворачивается налево. На и ноги вытягиваются. Четыре и — затакт для исполнения подготовительного упраж­нения с левой ноги.

Подготовительное упражнение к турам en dedans со второй позиции на 90°

Исходное положение — epaulement croise, пятая позиция, правая нога сзади, руки в подготовительном положении, пово­рот головы налево.

Затакт ²/g. На первую восьмую руки слегка раскрываются, на вторую восьмую вместе с demi plie в пятой позиции руки закрываются в подготовительное положение. На раз и вместе с поворотом еп face активный подъем на высокие полупальцы в пятой позиции, одновременно руки поднимаются в первую по­зицию, голова поворачивается прямо, взгляд направлен вперед. На два и центр тяжести переводится на левую ногу, правая активно поднимается в сторону па 90°, руки раскрываются на вторую позицию. На три и положение сохраняется. На четыре и упругое demi plie на второй позиции, левая рука закрывается в первую позицию, правая рука, голова и взгляд сохраняют принятое положение. Центр тяжести корпуса распределяется па обе ноги. На раз и второго такта толчок пяток от пола, ле­вая нога, сохраняя выворотность пятки, поднимается па высо­кие полупальцы, активно вытягивая колено. Центр тяжести подтянутого корпуса переводится точно на левую ногу, тотчас правая нога активно поднимается в сторону на 90°, сохраняется ровность бедер. С началом движения левая рука открывается на вторую позицию, правая рука на второй позиции, голова и взгляд направлены вперед. На два и положение фиксируется. На три правая нога опускается в пятую позицию вперед в demi plie, epaulement croise, руки опускаются в подготовительное по­ложение, голова поворачивается направо. На и ноги вытягива­ются. Четыре и — затакт для исполнения подготовительного уп­ражнения с левой ноги.

Примечание. Обязательно следить за точным выполне­нием указанных правил, от них впоследствии зависит поворот. Необходимо выработать умение сохранять равновесие на мак­симально высоких и выворотных полупальцах, легко переносить центр тяжести корпуса на опорную ногу, добиваться точной ко­ординации рук. Подтянутый и стройный корпус облегчает подъем на полупальцы. Выворотность при исполнении упраж­нения обязательна, особенно в demi plie в пятой и во второй позиции.

Музыкальный размер Характер музыки четкий, энергич­ный. В дальнейшем музыкальный размер подготовительных уп­ражнений и туров зависит от движений, с которыми они соеди­няются, но четкость аккомпанемента сохраняется.

Шестое port de bras-preparation

Данное port de bras требует подготовительного положения, которым является поза croisee назад носком в пол.

Port de bras-preparation en dehors. Исходное положение — epaulement croise, пятая позиция, правая нога впереди, руки в подготовительном положении, поворот головы направо.

На вступительный такт поза croisee назад. За тактом на две восьмые голова, поворачиваясь прямо, поднимается, взгляд устремляется на кисть левой руки, руки, сохраняя вторую и третью позиции, слегка раскрываются, как бы расширяя

движение. На раз и, два и правая нога начинает demi plie, по­степенно его увеличивая, натянутая левая нога скользит носком назад точно на croise. Подтянутый корпус направляется впе­ред, руки и голова сохраняют принятое положение. На три и правая нога возвращается из углубленного plie^I в demi рПё, натянутая левая нога опускается пяткой на пол, образуя ши­рокую четвертую позицию. Одновременно корпус постепенно выпрямляется, центр тяжести сохраняется на правой ноге. Ле­вая рука, опускаясь, правая, поднимаясь через повышенное подготовительное положение, соединяются в первой позиции,

голова слегка наклоняется налево, взгляд направлен на кисти. На четыре и подтянутый корпус начинает постепенно переги­баться в талии назад, левое плечо слегка отводится назад, пра­вая рука также постепенно поднимается в третью позицию, ле­вая— открывается на вторую позицию, голова поворачивается налево. На раз и, два и перегиб корпуса продолжается, в то же время правая рука открывается на вторую позицию, левая за­крывается в третью позицию, голова поворачивается направо. На три и, четыре и корпус, постепенно выпрямляясь, слегка направляется вперед, левая рука проходящим через первую по­зицию движением, правая — на второй позиции принимают по­ложение третьего arabesque, голова поворачивается прямо, взгляд направлен вперед (рис. 6).

Рис. 6

Из port de bras-p^paration en dehors исполняют туры в позах attitude сго1эёе, третьего arabesque, а также в позах сг^эёе и е!?асёе вперед.

Port de bras-preparation en dedans. Исходное поло­жение— ёраи1етеп{ сгаэё, пятая позиция, правая нога впе­

реди, руки в подготовительном положении, поворот головы на­право.

На вступительный такт поза croisee назад. За тактом на две восьмые голова, поворачиваясь прямо, поднимается, взгляд устремляется на кисть левой руки, руки, сохраняя вторую и третью позиции, слегка раскрываются, как бы расширяя дви­жение. На раз и, два и правая нога начинает demi plie, посте­пенно его увеличивая, натянутая левая нога скользит носком назад точно на croise, одновременно подтянутый корпус направ­ляется вперед, руки и голова сохраняют принятое положение. На три и правая нога возвращается из углубленного plieBdemi plie, пятка натянутой левой ноги опускается на пол, образуя широкую четвертую позицию, одновременно подтянутый кор­пус постепенно выпрямляется, центр тяжести сохраняется па

правой ноге, левая рука, опускаясь, правая, поднимаясь через повышенное подготовительное положение, соединяются в пер­вой позиции, голова слегка наклоняется налево, взгляд направ­лен на кисти. На четыре и подтянутый корпус постепенно пе­регибается в талии, левое плечо слегка отводится назад, пра­вая рука также постепенно поднимается в третью позицию, левая открывается на вторую позицию, голова поворачивается налево. На раз и, два и перегиб корпуса продолжается, в то же время правая рука раскрывается на вторую позицию, голова поворачивается направо, левая рука сохраняет вторую пози­цию. На три и, четыре и корпус, слегка выпрямляясь, направ­ляется вперед, правая рука проходящим через повышенное под­готовительное положение движением поднимается в первую позицию, левая рука сохраняет вторую позицию, голова — по­ворот направо.

Из port de bras-preparation en dedans исполняют туры в позах первого и второго arabesque, attitude effacee и туры а 1а seconde на 90° (вторая позиция).

Примечание. В подготовительных упражнениях для ту­ров необходимо добиваться точного выполнения вышеуказанных

правил. Выворотность ног, подтянутость корпуса и точная ко­ординация рук обязательны. Широкая четвертая позиция наи­более удобна для перехода в большую позу в турах. Усвоив точную координацию port de bras-preparation en dehors и en dedans, необходимо уже в четвертом классе изучать переход в большие позы, вырабатывая умение передавать и сохранять центр тяжести корпуса на опорной ноге.

В турах en dehors demi plie в четвертой позиции исполняется двумя ногами одинаково. В турах en dedans demi plie испол­няют только на опорной ноге. Выворотность и правильное по­ложение стопы обеих ног в demi plie обязательны. Переход в большие позы сначала изучают, не поднимаясь на полу­пальцы. Когда усвоена точная передача центра тяжести кор­пуса на опорную ногу, одновременно с заданной позой, фикси­руя ее, поднимаются на высокие полупальцы, то есть трени­руется правильная отдача от пола, сохранение равновесия на высоких и выворотных полупальцах, что совершенно необхо­димо для изучения туров в больших позах. Наиболее легкими для этой цели являются позы attitude croisee и третьего arabes­que— они изучаются из preparation en dehors.

Пример. Музыкальный размер ⁴/₄. Упражнение исполняют па четыре такта.

На два такта port de bras-preparation en dehors. На раз и следующего такта упругое demi plie в четвертой позиции, центр тяжести сохраняется точно на опорной ноге, одновре­менно руки в положении третьего arabesque слегка опускаются. На два и сильный толчок от пола, опорная (правая) нога, ак­тивно вытягивая колено, поднимается на высокие полупальцы, тотчас работающая нога поднимается в положение attitude. Ле­вая рука поднимается в третью позицию, правая — принимает положение второй позиции, голова поворачивается направо (поза attitude croisee). На три и, четыре и поза attitude croisee сохраняется. На раз и, два и следующего такта работающая нога вытягивается, центр тяжести сохраняется на опорной ноге, одновременно левая рука открывается на вторую позицию, по­ворот головы направо сохраняется, натянутая опорная нога не снижает высоких полупальцев. На три и, четыре и левая нога опускается в пятую позицию, правая постепенно спускается с полупальцев, одновременно руки опускаются в подготовитель­ное положение, голова сохраняет поворот направо. Упражнение заканчивается в пятой позиции, epaulement croise, правая нога впереди.

Упражнения в позу третьего arabesque и позу croisee вперед изучают, соблюдая вышеизложенные правила.

Значительно труднее сохранить равновесие в preparation en dedans, так как переход в позу связан здесь с поворотом кор­пуса, что усложняет точную передачу центра тяжести на опор­ную ногу.

Пример. Музыкальный размер ⁴Д- Упражнение испол­няется на четыре такта.

На два такта port de bras-preparation en dedans. На раз и следующего такта упругое demi plie на правой ноге. На два и, три и одновременно с поворотом корпуса в направлении точки 3 плана класса опорная нога, активно вытягиваясь в колене, поднимается па полупальцы, подтянутый корпус направляется вперед, центр тяжести передается точно на правую ногу, тот­час работающая нога поднимается назад на 90°, правая рука из первой позиции открывается вперед также в направлении точки 3 плана класса, помогая этим повороту корпуса, левая рука остается па второй позиции, голова одновременно с нача­лом движения поворачивается в точку 3 плана класса. На че­тыре и поза первого arabesque. На раз и, два и последнего такта поза первого arabesque сохраняется. На три и, четыре и левая нога опускается в пятую позицию вперед, правая посте­пенно спускается с полупальцев, одновременно руки опуска­ются в подготовительное положение, голова поворачивается на­лево. Упражнение заканчивается в пятой позиции, epaulement croise, левая нога впереди.

Примечание. Необходимо следить за ровностью плеч и тазобедренного сустава подтянутого корпуса, а также за пра­вильным положением рук в первом arabesque. Подъем на полу­пальцы и моментальная фиксация позы должны происходить одновременно. Опорная нога натянута и не снижает принятого уровня полупальцев. Хорошо усвоенное plie releve в позах в уп­ражнениях у палки облегчит правильную отдачу от пола и по­может сохранить заданную позу. _А

Тур lent в больших позах

Т^р lent — медленный поворот изучают по мере усвоения battement tendu и rond de jambe par terre en tournant, так как правила их исполнения аналогичны.

Тур lent в больших позах требует большой выносливости, поэтому изучают его постепенно, начиная с Vs поворота, позд­нее переходят на 'Д поворота и лишь по усвоении исполняют поворот на 360°. Тур lent вырабатывает умение сохранять за­данную позу во время поворота, поэтому при его изучении большую роль играет проверка заданной позы.

Изучение тура lent начинают с ноги, открытой на вторую позицию на 90°. Это положение строится en face, то есть в точку 1 плана класса, следовательно, и проверять правильное поло­жение корпуса, то есть ровность плеч и бедер, рук на второй позиции и положение ноги точно на второй позиции на 90° нужно в точках 3, 5, 7 плана класса. Заканчивается поворот в точке 1. В туре lent en dehors повороту корпуса помогает работающая нога, она как бы направляет поворот. В туре lent en dedans повороту помогает пятка опорной ноги, активно по­сланная вперед. Натянутость и выворотность ног во время ис­полнения обязательны. Подтянутый корпус, спокойные руки точно на второй позиции также облегчают поворот. Голова вна­чале сохраняет положение en face, по усвоении в тур lent вклю­чают повороты головы. При повороте в точки 3, 5, 7 и 1 плана класса (правая нога открыта на 90°) голова поворачивается соответственно налево, прямо, направо и снова прямо. При повороте в точки 7, 5, 3 и 1 плана класса голова поворачи­вается, соответственно, направо, прямо, налево и снова прямо.

По мере усвоения тура lent en dehors и en dedans с поло­жением ноги на 90° переходят к изучению медленных поворо­тов в больших позах начиная с '/в поворота. Характер позы должен быть сохранен на протяжении всего поворота. По­скольку одной из основных задач тура lent является подготовка к турам в больших позах, проверка позы во время поворота необходима.

Позы croisee и effacee вперед, attitude croisee и effacee стро­ятся в четные точки плана класса, то есть в точки 8 и 2, сле­довательно, и проверка позы происходит в четных точках плана класса. Первый и второй arabesque проверяют по нечетным точ­кам, третий и четвертый arabesque — по четным точкам плана класса. Каждая поза, кроме того, сохраняет присущий ей ха­рактер при определенном повороте. Например, поза croisee впе­ред имеет поворот только en dedans: из точки 8 плана класса поворот идет в точки 6, 4, 2 и снова в точку 8 плана класса. Поза effacee вперед сохраняется в повороте en dehors: из точки 2 поворот идет в точки 4, 6, 8 и снова в точку 2 плана класса. Attitude croisee требует поворота en dehors, attitude effacee— en dedans. Первый и второй arabesque сохраняются при повороте en dedans, третий и четвертый arabesque — при повороте en de­hors. Также необходимо изучение тура lent с положением ра­ботающей ноги в passe на 90° — через положение passe во время поворота возможен переход из одной позы в другую. Со­хранение положения passe на 90° при повороте является под­готовкой к турам ttrbouchon.

Тур lent с passe на 90° начинают изучать с '/s поворота, по усвоении исполняют на 'Д поворота, переходя к полному пово­роту en dehors и en dedans. Работающая нога, несмотря на со­гнутое положение, остается сильной и самостоятельной на про­тяжении всего поворота. Носок работающей ноги всегда нахо­дится на уровне колена опорной ноги, но не прикасается к ней. Работающая нога приходит в passe на 90° из различных поло­жений, но само положение passe всегда одинаково — колено ра­ботающей ноги выворотно, носок работающей ноги находится сбоку опорной ноги, чтобы не мешать переходу из позы в позу, из положения в положение. Одновременно с положением passe на 90° руки независимо от принятой позы соединяются в пер­вой позиции.

Примечание. Для облегчения поворота пятка опорной ноги слегка приподнимается от пола. В туре lent en dehors ра­ботающая нога направляет поворот, помогая корпусу. В туре lent en dedans необходимо активно посылать пятку опорной ноги вперед, так как она имеет тенденцию отставать. Работаю­щая нога не снижает принятый уровень 90° и не отстает от по­ворота корпуса. Корпус необходимо сохранять подтянутым, спо­койным, руки — точно в положении заданной позы.

Музыкальный размер ⁴/₄, adagio. В начале изучения тур lent на 360° исполняется на два такта ⁴/₄, в дальнейшем па один такт ⁴Д.

Примечание. По усвоении тур lent в больших позах включают в adagio. В adagio возможен любой поворот, тогда по ходу медленного поворота может меняться и поза. Напри­мер, если позу croisee вперед из точки 8 плана класса напра­вить в точку 2 и т. д., то голова, поворачиваясь налево, есте­ственно, изменит во время поворота принятую позу на позу effacee вперед, которая сохранится до точки 4 плана класса,— отсюда голова, постепенно поворачиваясь направо, опять из­менит характер позы на croisee вперед, в которой и закончится движение в точке 8 плана класса.

Переход из позы в позу во время медленного поворота воз­можен через passe на 90°. Например, поза attitude* croisee в точку 2 плана класса: исполняя тур lent en dehors, сохраняют attitude croisee до точки 4 плана класса. Затем работающая нога, постепенно сгибаясь, сохраняя выворотность верха, при­нимает положение passe на 90°, руки соединяются в первой по­зиции, поворот головы налево. Положение passe сохраняется до точки 7 плана класса, откуда постепенно работающая нога вы­тягивается вперед, левая рука поднимается в третью позицию, правая — открывается на вторую позицию, голова поворачи­вается направо, и тур lent заканчивается позой croisee вперед в точку 8 плана класса.

Варианты могут быть самыми различными, применение их возможно не раньше, чем усвоен тур lent на 360° без пере­мены позы.

Музыкальный размер зависит от построения adagio.

Туры

Тур — поворот на одной ноге от одного, двух раз и более. Скорость вращения и количество туров зависят от умения в самом начале поворота принять и зафиксировать нужное по­ложение, а также сохранить центр тяжести (равновесие) на опорной ноге во время вращения.

Тур исполняется на высоких полупальцах и пальцах, что определяет натянутость опорной ноги, подтянутость корпуса и придает фигуре стройность, легкость. В турах на полупальцах и пальцах условное cou-de-pied повышается, вытянутый носок расположен между пяткой и коленом опорной ноги.

Подтянутый корпус, натянутая опорная нога на высоких по­лупальцах, работающая нога на повышенном cou-de-pied, руки, активно соединенные в первой позиции, — стабильная поза при вращении (рис. 7).

В четвертом классе изучают один тур из второй, четвертой и пятой позиций, вырабатывая вращение корпуса с точной ко­ординацией ног и рук при повороте. Прежде чем приступить к изучению туров из четвертой и пятой позиций, необходимо

Рис. 7

закрепить тур из второй позиции en dehors и en dedans. По ус­воении переходят к изучению тура сначала из пятой, позднее из четвертой позиции, которая наиболее трудна для быстрого и правильного исполнения поворота.

Тур en dehors из пятой позиции. Исходное положение — epaulement croise, пятая позиция, правая нога впереди, руки в подготовительном положении, поворот головы направо.

Затакт На вторую восьмую вместе с поворотом en face руки поднимаются в первую позицию. На третью восьмую demi plie в пятой позиции, левая рука открывается на вторую по­зицию, правая — остается в первой позиции, голова сохраняет положение en face, взгляд направлен вперед. На раз тур en dehors — поворот на 360° на левой ноге в правую сторону. Вме­сте с поворотом корпуса левая нога активно поднимается на высокие полупальцы, правая, усиливая выворотность верха, ак­тивно поднимается на высокое cou-de-pied вперед, тотчас ле­вая рука, не отставая от поворота корпуса (не замахиваясь), активно соединяется с правой рукой в первой позиции. Направ­ление взгляда не меняется, голова поворачивается налево и, не задерживаясь, обгоняя поворот корпуса, быстро возвра­щается в положение en face, взгляд направлен в ту же точку. На и вращение окончено, фиксируется поза. На два и правая нога, усиливая выворотность верхней части, опускается назад в demi plie, в пятую позицию с легким поворотом корпуса в epau­lement croise, руки, сохраняя округлость, приоткрываются, го­лова поворачивается налево. На три и ноги вытягиваются, руки опускаются в подготовительное положение. Четыре и — затакт для исполнеиия тура en dehors с левой ноги. При исполнении соблюдают вышеизложенные правила.

При исполнении туров en dedans и en dehors нога всегда поднята на высокое cou-de-pied впереди, поэтому работающая нога переводится из пятой позиции сзади на высокое cou-de- pied вперед на уровне щиколотки опорной ноги.

Тур en dedans из пятой позиции. Исходное положение — epaulement croise, пятая позиция, правая нога сзади, руки в подготовительном положении, поворот головы налево.

Затакт ³/₈. На вторую восьмую вместе с поворотом en face руки поднимаются в первую позицию. На третью восьмую demi plie в пятой позиции, левая рука остается в первой позиции, правая — открывается на вторую позицию, голова сохраняет по­ложение en face, взгляд направлен вперед. На раз тур en de­dans — поворот на 360° на левой ноге в левую сторону. Вместе с поворотом корпуса левая нога активно поднимается на высо­кие полупальцы, правая, усиливая выворотность верха ноги и пятки, активно переводится вперед на высокое cou-de-pied. Тот­час правая рука, не отставая от поворота корпуса (не замахи­ваясь), активно соединяется с левой рукой в первой позйции. Направление взгляда сохраняется, голова поворачивается на­право и, не задерживаясь, обгоняя поворот корпуса, быстро возвращается в положение en face, взгляд направлен вперед. На и вращение окончено, фиксируется поза. На два и правая нога, сохраняя выворотность, опускается вперед в пятую пози­цию в demi plie с легким поворотом корпуса в epaulement croise, руки, сохраняя округлость, приоткрываются, голова по­ворачивается направо. На три и ноги вытягиваются, руки опу­скаются в подготовительное положение. Четыре и — затакт для исполнения тура с другой ноги.

Примечание. Необходимо внимательно следить, чтобы demi plie в пятой позиции было упругим, без упора на большой палец, чтобы обе стопы перед активным подъемом на полу­пальцы сохраняли точно пятую позицию, при этом пятки не должны сворачиваться. Работающая нога на высоком cou-de- pied остается сильной и самостоятельной на протяжении пово­рота. Поворот головы должен быть четким (в профиль), без наклона вперед и откидывания назад.

Тур en dehors из четвертой позиции. Туры из четвертой по­зиции изучают только после того, как усвоено подготовитель­ное упражнение к туру на высоких полупальцах.

Исходное положение — epaulement croise, пятая позиция, правая нога впереди.

Затакт ²/s. На первую восьмую руки слегка приоткрываются, на вторую восьмую demi plie в пятой позиции, руки закрыва­ются в подготовительное положение. На раз вместе с поворо­том корпуса в точку 2 плана класса левая нога активно подни­мается на высокие полупальцы, правая нога принимает поло­жение условного cou-de-pied, одновременно руки поднимаются в первую позицию, голова поворачивается прямо, взгляд на­правлен в точку 2. На и положение сохраняется. На два левая нога опускается в demi plie, правая нога, усиливая выворот­ность верхней части, отводится назад и, вытягивая колено, ста­вится в четвертую позицию, одновременно левая рука откры­вается на вторую позицию, правая сохраняет первую позицию, кисти рук, продолжая движение, раскрываясь, поворачива­ются ладонями вниз, принимая положение третьего arabesque (preparation). На и, сохраняя центр тяжести корпуса на опор­ной ноге, demi plie в четвертой позиции. Положение рук, головы и направление взгляда не меняются. На три поворот на 360°—' тур на левой ноге в правую сторону. Вместе с поворотом кор­пуса толчок пяток от пола, левая нога, активно вытягиваясь, поднимается на высокие полупальцы, тотчас работающая нога принимает положение высокого cou-de-pied впереди, не отста­вая от поворота, руки активно соединяются в первой позиции. Голова сначала поворачивается налево, но не задерживаясь, как бы обгоняя поворот, возвращается в первоначальное поло­жение, взгляд сохраняется в точке 2 плана класса. На и вра­щение окончено, фиксируется поза. На четыре и опорная нога опускается в demi plie, работающая нога отводится назад и, вытягивая колено, ставится в четвертую позицию, руки, сохра­няя округлость, приоткрываются, кисти раскрываются вперед, голова поворачивается налево. На раз и следующего такта по­ложение сохраняется. На два и левая нога вытягивается, пра­вая, вытягивая подъем, прикасается к полу вытянутыми паль­цами, положение рук и поворот головы сохраняются. На три и правая нога закрывается в пятую позицию назад, руки плавно опускаются в подготовительное положение, поворот головы со­храняется (исходное положение — epaulement croise, пятая по­зиция, левая нога впереди). Четыре и — затакт для исполнения тура en dehors с другой ноги.

Тур eti dedans из четвертой позиции. Исходное положение — epaulement croise, пятая позиция, правая нога впереди.

Затакт ²/s. На первую восьмую руки слегка приоткрыва­ются, на вторую восьмую demi plie в пятой позиции, руки за­крываются в подготовительное положение. На раз вместе с по­воротом корпуса en face левая нога активно поднимается на высокие полупальцы, правая не менее активно принимает поло­жение условного cou-de-pied, одновременно руки поднимаются в первую позицию, голова поворачивается en face, взгляд на­правлен в точку I плана класса. На и положение сохраняется.

На два с легким поворотом корпуса в epaulement croise левая нога опускается в demi plie, правая — отводится назад и, вы­тягивая колено, ставится в четвертую позицию, одновременно правая рука открывается на вторую позицию, левая — остается в первой позиции, положение головы и взгляда, направленного вперед в точку 1 плана класса, сохраняется, центр тяжести кор­пуса располагается точно на левой (опорной) ноге (prepara­tion). На и упругое demi plie на левой йоге, одновременно левая рука раскрывается на вторую позицию, центр тяжести сохраняется на левой ноге. На три поворот на 360° — тур на левой ноге в левую сторону. Вместе с поворотом корпуса в на­правлении точки 8 плана класса левая нога, активно вытяги­ваясь, поднимается на высокие полупальцы, тотчас работаю­щая правая нога принимает положение высокого cou-de-pied, руки активно соединяются в первой позиции, взгляд сохра­няется в точке 1 плана класса, голова поворачивается направо и, не задерживаясь, как бы обгоняя поворот, возвращается в положение en face. На и вращение окончено, фиксируется поза. На четыре правая нога опускается в пятую позицию впе­ред в demi plie с поворотом корпуса в epaulement croise, руки, сохраняя округлость, приоткрываются, кисти раскрываются впе­ред, голова поворачивается направо. На следующий такт ноги вытягиваются, руки опускаются в подготовительное положение.

Примечание. При исполнении demi plie перед туром надо сохранять ровность плеч и бедер, особенно в четвертой позиции. Необходимо также следить, чтобы в demi plie, при ак­тивном подъеме на полупальцы или па пальцы, обе стопы не изменяли точной четвертой позиции, это часто наблюдается в начале изучения, особенно в турах из четвертой позиции en dehors. Трудность исполнения туров заключается в том, что, несмотря на разное построение второй, четвертой и пятой по­зиций, необходимо вместе с началом поворота корпуса сразу пе­ренести центр тяжести на опорную ногу, тотчас зафиксировать работающую ногу в выворотном положении на повышенном cou-de-pied и активно соединить руки в первой позиции. Руки не должны отставать от поворота, особенно рука, откры­тая на вторую позицию, — она стимулирует тур. Четкий пово­рот головы является также обязательным условием исполнения тура: взгляд фиксирует точку перед собой, и затем голова, как бы обгоняя поворот корпуса, быстро возвращается обратно.

Основная и главная задача при изучении одного тура — вы­работать стабильность позы при вращении: от этого в дальней­шем будут зависеть скорость и количество поворотов.

Temps lie на 90° вперед

Исходное положение — epaulement croise, пятая позиция, правая нога впереди, руки в подготовительном положении, по­ворот головы направо.

На раз и левая нога начинает demi plie, постепенно его уве­личивая, одновременно правая нога, проходящим через услов­ное cou-de-pied движением поднимается до колена левой ноги, выворотность обеих ног усиливается, руки, слегка открываясь за тактом, с началом движения закрываются в подготовитель­ное положение. На два и левая нога продолжает demi plie по возможности глубже, правая нога по правилам battement deve- loppe вытягивается вперед на croise на 90°, одновременно руки поднимаются в первую позицию, голова слегка наклоняется на­лево, взгляд направлен на кисти рук. На три, удлиняя шаг, перейти на правую ногу по возможности дальше в направлении точки 8 плана класса. При этом центр тяжести переносится точно на правую ногу, тотчас левая нога поднимается на atti­tude, левая рука — в третью позицию, правая — открывается на вторую позицию, голова поворачивается направо (поза attitude croisee). На и поза attitude croisee сохраняется. На четыре и левая нога, вытягиваясь, опускается в пятую позицию, epaule- ment croise, положение рук и поворот головы сохраняются. На раз и вместе с поворотом en face левая нога начинает demi plie, постепенно его увеличивая, одновременно правая нога, сги­баясь, поднимается до колена левой ноги, выворотность обеих ног увеличивается. С началом движения левая рука опускается в первую позицию, правая — сохраняет вторую позицию, голова поворачивается en face, взгляд направлен на кисть левой руки. На два и левая пога продолжает demi plie по возможности глубже, правая — по правилам battement developpe вытяги­вается в сторону, левая рука открывается на вторую позицию, голова сохраняет положение en face, взгляд направлен вперед. На три, удлиняя шаг, перейти на правую ногу по возможности дальше в направлении точки 3 плана класса, при этом центр тяжести переносится точно на правую ногу, тотчас левая нога поднимается на вторую позицию на 90°, голова поворачивается налево. На и положение сохраняется. На четыре и левая нога опускается в пятую позицию вперед, epaulement croise, руки закрываются в подготовительном положении, при этом поворот головы налево сохраняется. Temps lie исполняется с другой ноги.

Temps lie на 90° назад

Исходное положение — вышеизложенное.

На раз и правая нога начинает demi plie, постепенно его увеличивая, одновременно левая нога, сгибаясь, проходящим через cou-de-pied сзади движением поднимается до колена пра­вой ноги, выворотность обеих ног увеличивается, руки, слегка раскрываясь за тактом, с началом движения закрываются в подготовительное положение. На два и правая нога продол­жает demi plie по возможности глубже, левая — но правилам battement developpe, вытягивается назад на croise на 90°, под­тянутый корпус слегка направляется вперед, центр тяжести сохраняется на правой ноге, одновременно руки поднимаются в первую позицию, голова слегка наклоняется налево, взгляд направлен на кисти рук. На три, удлиняя шаг, перейти на ле­вую ногу по возможности дальше в направлении точки 4 плана класса. Подтянутость корпуса усиливается, центр тяжести пе­реносится точно на левую ногу, тотчас правая нога прохо­дящим через cou-de-pied движением, поднимаясь до колена, открывается вперед на croise, одновременно левая рука подни­мается в третью позицию, правая — открывается на вторую по­зицию, голова поворачивается направо (поза croisee вперед). На и. поза croisee сохраняется. На четыре и правая нога опу­скается в пятую позицию, epaulement croise, положение рук и поворот головы сохраняются. На раз и вместе с поворотом en face правая нога начинает demi plie, постепенно его увеличивая, одновременно левая нога, сгибаясь, поднимается до колена пра­вой ноги, выворотность обеих ног увеличивается. С началом движения левая рука опускается в первую позицию, правая — сохраняет вторую позицию, голова поворачивается en face, взгляд направлен на кисть левой руки. На два и правая нога продолжает demi plie по возможности глубже, левая нога по правилам battement developpe, вытягивается в сторону, левая рука открывается на вторую позицию, голова сохраняет поло­жение en face, взгляд направлен вперед. На три и, удлиняя шаг, перейти на левую ногу по возможности дальше в направ­лении точки 7 плана класса, при этом центр тяжести перено­сится на левую ногу, тотчас правая нога поднимается на вто­рую позицию на 90°, голова поворачивается налево. На и по­ложение сохраняется. На четыре и правая нога опускается в пятую позицию назад, epaulement croise, руки закрываются в подготовительное положение, поворот головы сохраняется. Temps lie исполняется с другой ноги.

По усвоении temps lie на 90° изучают, не опуская работаю­щую ногу в пятую позицию. С поворотом корпуса и опорной ноги в epaulement croise, работающая нога, открытая на вто- -рунэ позицию на 90°, постепенно сгибается в направлении ко­лена опорной ноги, которая одновременно начинает demi plie, постепенно его увеличивая, и далее следует temps lie с другой ноги.

Примечание. Из самого определения temps lie (lie — связный) очевидна необходимость полной слитности движения. Подтянутость корпуса в бедрах, свободно раскрытые и опущен­ные плечи помогают более легкому перемещению центра тяже­сти с одной ноги на другую и придают свободу движениям ног и рук. Выворотность при исполнении обязательна. Добиваясь выразительности, надо следить за правильным положением стопы на полу, особенно в demi plie.

При музыкальном размере ⁴Д движение исполняют на два такта. При музыкальном размере ³Д — на восемь тактов, рас­пределяя равномерно на каждое движение по одному такту. Характер музыки плавный.

Pas de bourree ballotte en tournant на ^lU поворота

Исходное положение — epaulement croise, пятая позиция, правая нога впереди, руки в подготовительном положении, по­ворот головы направо.

Затакт На первую восьмую руки слегка раскрываются. На вторую восьмую руки через подготовительное положение поднимаются в первую позицию, голова слегка наклоняется на­лево. На третью восьмую правая нога опускается в demi plie, левая — поднимается на cou-de-pied сзади, правая рука сохра­няет первую позицию, левая — открывается на вторую пози­цию, голова поворачивается направо. На раз вместе с поворо­том корпуса в точку 2 плана класса левая нога, скользнув нос­ком по полу, встает на высокие полупальцы, подменяя правую ногу, которая тотчас поднимается на условное cou-de-pied, ле­вая рука соединяется с правой в первой позиции, голова вы­равнивается, взгляд направлен на кисти. На два с продвиже­нием вперед в направлении точки 2 плана класса переступить на правую ногу, левая тотчас поднимается на cou-de-pied сзади, положение рук и головы сохраняется, корпус подтянут, плечи раскрыты и опущены. На три левая нога опускается в demi plie, подменяя правую ногу, которая проходящим дви­жением через условное cou-de-pied вытягивается вперед на ef­face носком в пол. Правая рука открывается на вторую пози­цию, левая — сохраняет первую позицию, голова поворачи­вается налево, плечи ровные и опущенные, подтянутый корпус слегка перегибается назад (поза effacee). На четыре поза ef­facee вперед сохраняется. На раз второго такта вместе с пово­ротом корпуса в точку 4 плана класса правая нога, скользнув носком по полу, встает на высокие полупальцы на место левой ноги, которая тотчас поднимается на cou-de-pied сзади, правая рука соединяется с левой в первой позиции, голова выравни­вается, взгляд направлен на кисти. На два с продвижением назад в направлении точки 8 плана класса переступить на ле­вую ногу, правая тотчас поднимается на условное cou-de-pied, положение рук и головы сохраняется. На три правая нога опу­скается в demi plie, подменяя левую ногу, которая проходящим через cou-de-pied сзади движением вытягивается назад носком в пол, левая рука открывается на вторую позицию, правая рука сохраняет первую позицию, голова слегка наклоняется налево, взгляд направлен вперед мимо кисти правой руки, подтянутый корпус слегка направляется вперед, плечи и бедра остаются ровными. На четыре поза сохраняется. На раз следующего такта вместе с поворотом корпуса в точку 6 плана класса ле­вая нога, скользнув носком по полу, встает на высокие полу­пальцы на место правой ноги, которая тотчас поднимается на условное cou-de-pied и так далее... Движение продолжается в точку 8 плана класса, после чего повторить весь поворот еще раз и закончить на два заключительных аккорда в пятую пози­цию, epaulement croise.

Примечание. При исполнении pas de bourree en tournant необходимо внимательно следить, чтобы поворот корпуса точно совпадал с положением ног. Проверка ровности бедер и плеч в каждой точке обязательна. Pas de bourree исполняют очень четко и на высоких полупальцах, выворотность ног обяза­тельна. Рука, открытая на вторую позицию, приходит в первую позицию через повышенное подготовительное положение.

Музыкальный размер ⁴Д. Характер музыки четкий, энергич­ный. По усвоении возможен размер ³Д, в этом случае позу в конце движения не сохраняют, сразу начиная pas de bourree en tournant с другой ноги.

Pas de bourree en tournant с переменой ног

Pas de bourree en tournant en dehors. Исходное положение — epaulement croise, пятая позиция, правая нога впереди, руки в подготовительном положении, поворот головы направо.

Затакт ³/₈. На первую восьмую руки слегка приоткрываются. На вторую восьмую руки через подготовительное положение поднимаются в первую позицию, голова слегка наклоняется налево. На третью восьмую правая нога опускается в demi plie, левая — поднимается на cou-de-pied сзади, руки, сохраняя ок­руглость, раскрываются в направлении второй позиции, голова поворачивается направо. На раз вместе с поворотом корпуса в точку 6 плана класса левая нога встает на высокие полу­пальцы на место правой ноги, которая тотчас поднимается на условное cou-de-pied, руки активно соединяются в первой пози­ции, голова поворачивается в профиль, взгляд направлен в точку 8 плана класса, плечи раскрыты и опущены, подтяну­тый корпус слегка перегибается назад. На два вместе с пово­ротом корпуса в точку 3 плана класса правая нога встает на высокие полупальцы, подменяя левую ногу, которая тотчас под­нимается на условное cou-de-pied, руки в первой позиции и легкий перегиб корпуса сохраняются, голова поворачивается налево. На три вместе с поворотом в точку 2 плана класса корпус выравнивается, левая нога опускается в demi plie, под­меняя правую ногу, которая тотчас поднимается на cou-de-pied сзади, руки раскрываются в направлении второй позиции, го­лова сохраняет поворот налево. На четыре положение сохра­няется (рис. 8). На следующий такт исполняют pas de bourree en tournant с Другой ноги, направляя Корпус во время поворота в точки 4 и 7, заканчивается поворот в точке 8 плана класса.

Pas de bourree en tournant en dedans. Исходное положение — вышеизложенное.

Затакт ³/s- На первую восьмую руки слегка приоткрыва­ются. На вторую восьмую руки через подготовительное поло­жение поднимаются в первую позицию, голова слегка накло­няется налево. На третью восьмую левая нога опускается в demi plie, правая нога поднимается на условное cou-de-pied, руки, сохраняя округлость, раскрываются в направлении вто­рой позиции, голова поворачивается направо. На раз вместе с поворотом в точку 6 плана класса правая нога встает па вы­

Рис. 8

сокие полупальцы на место левой ноги, которая тотчас подни­мается на cou-de-pied сзади, руки активно соединяются в пер­вой позиции, голова поворачивается в профиль, взгляд направ­лен в точку 8 плана класса, подтянутый корпус слегка переги­бается назад. На два вместе с поворотом в точку 3 плана класса левая нога встает на высокие полупальцы на место пра­вой ноги, которая тотчас поднимается на cou-de-pied сзади, руки в первой позиции и легкий перегиб корпуса сохраняются, голова поворачивается налево. На три вместе с поворотом в точку 2 плана класса корпус выравнивается, пра'вая нога опу­скается в demi plie, подменяя левую ногу, которая поднимается на условное cou-de-pied, руки раскрываются в направлении вто­рой позиции, голова сохраняет поворот налево, корпус подтя­нут, плечи раскрыты и опущены. На четыре положение сохра­няется. На следующий такт исполняется pas de bourree en tour­nant en dedans с другой ноги, корпус направлен во время по­ворота в точки 4, 7, движение заканчивается в точку 8 плана класса.

Примечание. Необходимо следить, чтобы поворот кор­пуса точно совпадал с положением ног. Проверка ровности бе­дер и плеч в каждой точке, а также выворотность ног и чет­кость исполнения, присущие pas de bourree, обязательны. Не­смотря на легкий перегиб, корпус должен быть подтянутым, плечи — раскрытыми и опущенными.

Музыкальный размер ⁴Д- Характер музыкального сопро­вождения четкий, энергичный. По усвоении поворота возможен размер ³Д. В этом случае позу в конце движения не сохраняют, сразу начиная pas de bourree en tournant с другой ноги.

Pas de bourree dessus-dessous en tournant

Прежде чем приступить к изучению pas de bourree dessus- dessous en tournant, необходимо качественно освоить pas de bourree dessus-dessous, причем, подготавливаясь к повороту, пе­реступать с ноги на ногу следует как можно ближе.

Изучение начинают с поворота en dehors, то есть с pas de bourree dessous-dessus.

Pas de bourree dessous-dessus en tournant. Исходное положе­ние— epaulement croise, пятая позиция, правая нога впереди, руки в подготовительном положении, поворот головы направо.

Затакт ³Д. На первую восьмую руки слегка приоткрываются. На вторую восьмую, закрываясь, руки слегка повышают подго­товительное положение, голова наклоняется налево. На третью восьмую вместе с поворотом en face левая нога опускается в demi plie, одновременно правая нога, сильно вытянув подъем и пальцы, открывается на вторую позицию на 45°, руки, сохра­няя округлость, раскрываются в направлении второй позиции, голова поворачивается палево. На раз вместе с поворотом в точку 4 плана класса правая нога встает на высокие полу­пальцы, подменяя сзади левую ногу, которая тотчас подни­мается на условное cou-de-pied, руки активно закрываются в первую позицию, голова поворачивается в профиль, взгляд направлен в точку 1 плана класса. На два вместе с поворотом в точку 8 плана класса переступить на левую ногу, правая тот­час принимает положение условного cou-de-pied, руки сохра­няют первую позицию, голова поворачивается направо. На три вместе с поворотом en face правая нога опускается в demi plie, подменяя спереди левую ногу, которая тотчас, сильно вытянув подъем и пальцы, открывается на вторую позицию на 45°, руки, сохраняя округлость, раскрываются на вторую позицию, голова поворачивается налево (поворот en dehor). На четыре поло­жение сохраняется. На раз второго такта вместе с поворотом в точку 4 плана класса левая нога встает на высокие полу­пальцы, подменяя впереди правую ногу, которая тотчас прини­мает положение cou-de-pied сзади, руки активно закрываются в первую позицию, голова поворачивается в профиль, взгляд направлен в точку 1 плана класса. На два вместе с поворотом в точку 8 переступить на правую ногу, левая тотчас принимает положение cou-de-pied сзади, руки сохраняют первую позицию, голова поворачивается направо. На три вместе с поворотом en face левая нога опускается в demi plie, подменяя сзади правую ногу, которая тотчас, сильно вытянув подъем и пальцы, откры­вается на вторую позицию на 45°, руки, сохраняя округлость, раскрываются на вторую позицию, голова поворачивается на­лево (поворот en dedans). На четыре положение сохраняется, после чего упражнение повторяют еще раз.

Это же упражнение исполняют с поворота en dedans. Вна­чале отрывается в сторону на 45° нога, стоящая в пятой по­зиции сзади (dessus-dessous). При исполнении соблюдают вы­шеуказанные правила.

Примечание. Поворот корпуса стимулируется активным поворотом левого плеча вперед, если движение начинают с пра­вой ноги, и активным поворотом правого плеча, если движение начинают с левой ноги. Корпус при исполнении поворота под­тянут, плечи раскрыты и опущены, проверка ровности плеч и бедер в каждой точке обязательна.

Музыкальный размер ⁴Д- Характер музыкального сопровож­дения четкий, энергичный. По усвоении возможен размер ³/₄, в этом случае позу в конце движения не сохраняют, сразу на­чиная pas de bourree en tournant с другой ноги.

Прыжки (allegro)

В allegro вводятся высокие, трамплинные прыжки. Как и маленькие прыжки трамплинного характера, их исполняют с короткого упругого plie. Они развивают силу всей ноги и силу отдачи от пола, что необходимо для изучения больших прыж­ков, входящих в программу. Высокие трамплинные прыжки ис­полняются восьмыми долями такта, на первой, второй пози­циях и на echappe (двойной прыжок на второй позиции).

Чередование трамплинных прыжков с эластичными, мяг­кими развивает ноги для высоких и легких прыжков.

При исполнении необходимо следить за правильным demi plie перед прыжком, при этом корпус сохраняет стройность и подтянутость, особенно в момент отдачи от пола.

Pas emboite на 45°

Подготовкой к pas emboite является sissonne simple, с той разницей, что в окончании прыжка работающая нога не оста­ется на cou-de-pied, а выводится вперед или отводится назад на 45°, оставаясь полусогнутой.

Сначала pas emboite изучают на месте, усвоив — с продви­жением по диагонали вперед и назад от точки 4 в точку 8 плана класса и от точки 6 в точку 2 плана класса.

Pas emboite на 45° вперед en face без продвижения. Исход­ное положение — en face, пятая позиция, правая нога впереди, руки в подготовительном положении.

Затакт ²/s- На первую восьмую demi plie, на вторую вось­мую прыжок, ноги, сильно отталкиваясь от пола, фиксируют пятую позицию в воздухе. На раз, сдерживая инерцию паде­ния, левая нога опускается в упругое demi plie, правая нога, сохраняя выворотность, выводится вперед на 45°, оставаясь по­лусогнутой. На и левая нога сильно отталкивается от пола, ко­лено, подъем и пальцы вытягиваются, правая нога сохраняет свое положение. На два правая нога, сохраняя выворотность, опускается в упругое demi plie, левая, сгибаясь и усиливая вы­воротность всей ноги и особенно пятки, выводится вперед, оста­ваясь полусогнутой. На и следует прыжок на правой ноге, она же на раз выводится вперед на 45°, оставаясь полусогнутой, и т. д., продолжая движение до конца музыкальной фразы.

Pas emboite на 45° назад en face без продвижения. Исходное положение — вышеизложенное.

Затакт ²/₈. На первую восьмую demi plie, на вторую вось­мую прыжок, ноги, сильно отталкиваясь от пола, фиксируют пятую позицию в воздухе. На раз правая нога, сдерживая инер­цию падения, опускается в упругое demi plie, левая нога, уси­ливая выворотность верхней части, отводится назад на 45°, оставаясь полусогнутой. На и правая нога сильно отталки­вается от пола, колено, подъем и пальцы вытягиваются, левая нога сохраняет свое положение. На два левая нога, сохраняя выворотность, опускается в упругое demi plie, правая нога, сги­баясь, усиливая выворотность верхней части, отводится назад, оставаясь полусогнутой. На и следует прыжок на левой ноге, и она же на раз отводится назад па 45°, оставаясь полусог­нутой и т. д., продолжая движение до конца музыкальной фразы.

Примечание. Ноги во время прыжка меняются близко одна к другой (как бы перепрыгивая через ногу). Носок рабо­тающей ноги проходит приблизительно на уровне икры опор­ной ноги. Выворотность ног обязательна. Во время прыжка опорной ноги работающая нога сохраняет спокойствие и пра­вильное положение на 45°, корпус подтянут, руки, раскрытые в направлении второй позиции, спокойны.

По усвоении pas emboite en face изучают с продвижением по диагонали вперед и назад. При этом правила исполнения самого pas emboite не меняются. Продвижение вперед и назад происходит за счет ноги, которая опускается на иол приблизи­тельно на расстоянии четвертой позиции, что дает возможность легко перенести перед прыжком центр тяжести корпуса на опорную ногу, облегчает процесс продвижения, а также спо­собствует более сильной и правильной отдаче от пола для сле­дующего прыжка. Необходимо следить за правильностью при­земления: за выворотным и ровным положением стопы в demi plie после прыжка, особенно при изучении pas emboite с про­движением назад.

Pas emboite с продвижением no диагонали вперед. Исходное положение — epaulement croise в точке 4 плана класса, пятая позиция, правая нога впереди, руки в подготовительном поло­жении, поворот головы направо.

Затакт ³/₈. На первую восьмую руки слегка приоткрываются. На вторую восьмую левая нога опускается в demi plie, пра­вая — выводится вперед на 45°, оставаясь полусогнутой, руки через подготовительное положение поднимаются в первую по­зицию, голова слегка наклоняется налево. На третью восьмую прыжок на левой ноге, правая сохраняет положение на 45° и т. д., продолжая pas emboite в направлении точки 8 плана класса. С началом движения руки постепенно открываются

Рис. 9

в большую позу croisee: левая рука поднимается в третью по­зицию, правая — открывается на вторую позицию, голова посте­пенно поворачивается направо (рис. 9).

Pas embolte с продвижением по диагонали назад. Исходное положение — epaulement croise в точке 2 плана класса, пятая позиция, левая нога впереди, руки в подготовительном поло­жении, поворот головы налево.

Затакт ³/₈. На первую восьмую руки слегка приоткрыва­ются. На вторую восьмую левая нога опускается в demi plie, правая — отводится назад на 45°, оставаясь полусогнутой, руки через подготовительное положение поднимаются в первую по­зицию, голова слегка наклоняется направо. На третью восьмую прыжок на левой ноге, правая сохраняет положение на 45° и т. д., продолжая pas emboite в направлении точки 6 плана класса. С началом движения руки постепенно открываются в большую позу effacee: левая рука поднимается в третью по­зицию, правая — открывается на вторую позицию, голова по­степенно поворачивается налево.

Примечание. Соблюдая общую выворотность, необхо­димо следить за выворотным и ровным положением стопы в demi plie после прыжка и точным центром тяжести корпуса на опорной ноче перед прыжком.

Музыкальный размер ²/₄. Характер музыкального сопровож­дения очень четкий, бодрый. Pas emboite исполняют на каждую четверть.

Pas chasse

Прежде чем начать изучение pas chasse, следует тщательно проработать temps leve saute в пятой позиции с продвижением вперед и назад.

В temps leve saute с продвижением необходимо добиваться более сильной отдачи от пола, точной фиксации пятой позиции в воздухе и умения сохранять ее в продвижении. Во время пе­релета в воздухе центр тяжести подтянутого корпуса сохра­няется точно на двух ногах, что облегчает процесс продви­жения.

По усвоении этих правил изучают pas chasse. Его испол­няют с sissonne tombee и с developpe tombe.

Pas chasse no диагонали вперед. Исходное положение — epaulement croise в точке 4 плана класса, пятая позиция, пра­вая нога впереди, руки в подготовительном положении, поворот головы направо.

Затакт ³/s. На первую восьмую руки слегка приоткрыва­ются. На вторую восьмую demi plie в пятой позиции. На третью восьмую ноги, оттолкнувшись от пола, фиксируют в высоком прыжке пятую позицию, руки через подготовительное положе­ние поднимаются в первую позицию, голова поворачивается прямо. На раз левая нога опускается в demi plie, тотчас правая нога проходящим движением через условное cou-de-pied откры­вается в направлении точки 8 плана класса и, скользнув нос­ком по полу, переходит в упругое demi plie, центр тяжести тот­час переносится на правую ногу, одновременно правая рука от­крывается на вторую позицию, левая — поднимается в третью позицию, голова поворачивается направо. На и сильным толч­ком правой ноги прыжок по возможности выше, тотчас левая нога, соединяясь с правой, фиксирует в воздухе плотную пятую позицию, — следует прыжок с продвижением в направлении точки 8 плана класса. Положение рук и поворот головы не ме­няются. Центр тяжести сохраняется точно на двух ногах, что помогает процессу продвижения. На два, заканчивая прыжок, левая нога опускается в demi plie, правая — проходящим дви­жением через условное cou-de-pied открывается в направлении точки 8 плана класса и, скользнув носком по полу, переходит в упругое demi plie, центр тяжести переносится на правую ногу, положение рук и поворот головы не меняются. На и пры­жок. с правой ноги по возможности выше, левая нога тотчас

соединяется с ней в плотной пятой позиции, — следует прыжок с продвижением и т. д. Pas chasse повторяют несколько раз в зависимости от задания (рис. 10).

Pas chasse по диагонали назад. Исходно^ положение — epaulement croise в точке 2 плана класса, пятая позиция, пра­вая нога сзади, руки в подготовительном положении, поворот головы налево.

Затакт %• На первую восьмую руки слегка приоткрыва­ются. На вторую восьмую demi plie в пятой позиции. На третью восьмую ноги, оттолкнувшись от пола, фиксируют в высоком прыжке пятую позицию, руки через подготовительное положе­

Рис. ю

ние поднимаются в первую позицию, голова поворачивается прямо. На раз левая нога опускается в demi plie, тотчас пра­вая нога проходящим движением через cou-de-pied сзади от­крывается в направлении точки 6 плана класса и, скользнув носком по полу, переходит в упругое demi plie, центр тяжести переносится на правую ногу, одновременно правая рука под­нимается в третью позицию, левая — открывается на вторую позицию, голова поворачивается налево. На и сильным толчком правой ноги прыжок по возможности выше, тотчас левая нога, соединяясь с правой, фиксируют в воздухе плотную пятую по­зицию— следует прыжок с продвижением в направлении точки 6 плана класса. Положение рук и поворот головы не меняются. Центр тяжести сохраняется точно на двух ногах, что помогает процессу продвижения. На два, заканчивая прыжок, левая нога опускается в demi plie, правая — проходящим движением через cou-de-pied открывается в направлении точки 6 плана класса и, скользнув носком по полу, переходит в упругое demi plie, тот­час центр тяжести переносится на правую ногу, положение рук и поворот головы сохраняются. На и прыжок с правой ноги по

возможности выше, левая нога тотчас соединяется с ней в плот­ной пя^ой позиции,— следует прыжок с продвижением и т. д. Pas chasse повторяют несколько раз в зависимости от задания.

Pas chasse, как было сказано, соединяют с sissonne tombee и с developpe tombe. Вместо sissonne tombee, на затакт в % можно исполнять быстрое developpe на croise вперед с подъ­емом на полупальцы.

На раз tombe на правую ногу в направлении точки 8 плана класса с переходом в упругое demi plie, после чего, соблюдая вышеуказанные правила, следует pas chasse. Положение рук и поворот головы позы croisee сохраняются.

Pas chasse назад исполняют начиная с быстрого battement developpe назад с подъемом на полупальцы. После tombe на­

зад, переходящего в упругое demi plie, следует pas chasse, со­блюдая вышеизложенные правила. Положение рук и поворот головы на croise сохраняются.

Музыкальный размер ²Д. Характер музыкального сопровож­дения очень четкий и бодрый.

Grande sissonne ouverte без продвижения

Начинать изучение grande sissonne ouverte следует в исход­ном положении en face, открывая работающую ногу сначала в сторону, затем вперед и позднее назад. Положение en face помогает закрепить правильность исполнения, то есть ровность плеч и бедер в приземлении, выворотность ног, а также точную координацию движения.

Grande sissonne ouverte в сторону. Исходное положение —• en face, пятая позиция, правая нога впереди, корпус подтянут, руки в подготовительном положении, поворот головы направо.

На раз руки, приоткрываясь за тактом, закрываются в под­готовительное положение вместе с derni plie в пятой позиции,

голова при этом слегка наклоняется. На и сильным толчком ног от пола прыжок по возможности выше, причем левая нога остается вытянутой до конца пальцев, правая — активно подни­мается через условное cou-de-pied до колена левой ноги, обяза­тельно подчеркнув при этом выворотность верхней части, под­тянутость и ровность корпуса сохраняются. Вместе с прыжком руки поднимаются в первую позицию, голова принимает поло­жение en face, взгляд направлен на кисти. На два левая нога, сдерживая инерцию, упруго опускается в demi plie, тотчас пра­вая нога открывается на вторую позицию на 90° по правилам battement developpe, одновременно руки открываются на вто­рую позицию, голова не меняет положения en face, взгляд на­правлен вперед. Движение заканчивается одновременно. На и прыжок с левой ноги по возможности выше, правая — соеди­няется с ней в пятой позиции в воздухе, левая нога впереди, руки, раскрываясь в кистях, поворачиваются ладонями вниз. На три и demi plie в пятой позиции, руки плавно опускаются в подготовительное положение. На четыре и исходное положе­ние, и все движение исполняется с левой ноги. В grande sis- sonne ouverte на вторую позицию в обратном направлении ра­ботающая нога поднимается до колена опорной ноги через cou- de-pied сзади. В остальном правила исполнения не меняются.

Grande sissonne ouverte вперед. Исходное положение — en face, пятая позиция, правая нога впереди, корпус подтянут, руки в подготовительном положении, поворот головы направо.

На раз руки, приоткрываясь за тактом, закрываются в под­готовительное положение вместе с demi plie в пятой позиции, голова слегка наклоняется. На и сильным толчком ног от пола прыжок по возможности выше, причем левая нога остается вы­тянутой до конца пальцев, правая — активно поднимается че­рез условное cou-de-pied до колена левой ноги, обязательно подчеркнув при этом выворотность верхней части, подтянутость и ровность корпуса сохраняются. Вместе с прыжком руки под­нимаются в первую позицию, голова принимает положение en face, взгляд направлен на кисти. На два левая нога, сдерживая инерцию, упруго опускается в demi plie, тотчас правая нога от­крывается вперед на 90° по правилам battement developpe, од­новременно руки открываются на вторую позицию, голова не меняет положения en face, взгляд направлен вперед. Движение заканчивается одновременно. На и прыжок с левой ноги по возможности выше, правая нога соединяется с левой в пятой позиции в воздухе, руки, раскрываясь в кистях, поворачива­ются ладонями вниз. На три и demi plie в пятой позиции, руки опускаются в подготовительное положение. На четыре и исход­ное положение, и grande sissonne ouverte вперед повторяется.

Grande sissonne ouverte назад. Исходное положение — en face, пятая позиция, правая нога сзади, корпус подтянут, руки в подготовительном положении.

На раз руки, приоткрываясь за тактом, закрываются в под­готовительное положение вместе с demi plie в пятой позиции, голова слегка наклоняется. На и сильным толчком ног от пола прыжок по возможности выше, причем левая нога остается вытянутой до конца пальцев, правая — активно поднимается че­рез cou-de-pied сзади до колена левой ноги, обязательно под­черкнув при этом выворотность верхней части, подтянутость и стройность корпуса сохраняются. Вместе с прыжком руки под­нимаются в первую позицию, голова принимает положение en face, взгляд направлен на кисти. На два левая нога, сдерживая инерцию, упруго опускается в demi plie, тотчас правая пога, усиливая выворотность верха, открывается назад па 90° по пра­вилам battement developpe, одновременно руки открываются на вторую позицию, голова не меняет положения en face, взгляд направлен вперед. Движение заканчивается одновременно. На и прыжок с левой ноги по возможности выше, правая нога со­единяется с левой в пятой позиции в воздухе, руки, раскры­ваясь в кистях, поворачиваются ладонями вниз. На три и demi plie в пятой позиции, руки плавно опускаются в подготовитель­ное положение. На четыре и исходное положение, и grande sis- sonne ouverte назад повторяется.

Примечание. Demi plie перед прыжком должно быть уп­ругим и предельно выворотным, корпус стройным. Подтяну­тость корпуса, особенно в бедрах, помогает легкости взлета и высоте прыжка. Руки в движении свободны, без напряжения. Учить grande sissonne ouverte следует с остановками до нуж­ного качества, затем движение исполняют без остановок. Необ­ходимо также следить за правильностью приземления,особенно стопы, за ровностью корпуса и выворотностью ног. Эластич­ное, упругое demi plie в приземлении помогает повторить прыжок.

Музыкальный размер ⁴/₄. Характер музыки энергичный, бод­рый. Вначале grande sissonne ouverte исполняют на один такт ⁴/₄. Усвоив, исполняют два движения на один такт, начиная за тактом.

Пример. Затакт ³/s- На третью восьмую прыжок. На раз demi plie в позе. На и пятая позиция в воздухе. На два demi plie в пятой позиции, на и прыжок, на три demi plie в позе И т. д.

Grande sissonne ouverte в позах без продвижения

Grande sissonne ouverte в позах без продвижения изучают, усвоив это движение в сторону, вперед и назад en face, то есть усвоив точную координацию ног, рук и головы.

Grande sissonne ouverte в позу croisee вперед. Исходное по­ложение— epaulement croise, пятая позиция, правая нога впе­реди, поворот головы направо.

Затакт ^I/₈. На первую восьмую руки слегка раскрываются. На вторую восьмую demi plie, руки закрываются в подготови­тельное положение, голова в повороте направо слегка опу­скается. На третью восьмую, сохраняя epaulement croise, ноги сильно отталкиваются от пола в высоком прыжке, причем ле­вая нога остается вытянутой до конца пальцев, правая — ак­тивно поднимается через условное cou-de-pied до колена левой ноги, обязательно подчеркнув при этом выворотность верхней части. Вместе с прыжком руки активно поднимаются в первую позицию, голова поворачивается прямо, взгляд направлен на кисти. На раз левая нога, сдерживая инерцию, упруго опу­

Рис. и

скается в demi plie, тотчас правая нога открывается вперед на 90° по правилам battement developpe, одновременно левая рука поднимается в третью позицию, правая — открывается на вто­рую, голова поворачивается направо (поза croisee вперед). Движение заканчивается одновременно. На и прыжок с левой ноги по возможности выше, правая нога соединяется с левой в пятой позиции в воздухе, одновременно левая рука откры­вается на вторую позицию, голова сохраняет поворот направо. На два и grande sissonne ouverte заканчивается в demi plie, в пятую позицию, epaulement croise, руки опускаются в подго­товительное положение, голова сохраняет поворот направо. На три и исходное положение. Четыре и — затакт для повторения прыжка (рис. 11).

Grande sissonne ouverte в позу croisee назад. Исходное по­ложение— epaulement croise, пятая позиция, правая нога впе­реди, поворот головы направо.

Затакт ³/₈. На первую восьмую руки слегка раскрываются. На вторую восьмую demi plie, руки закрываются в подготови­тельное положение, голова в повороте направо слегка опу­скается. На третью восьмую, сохраняя epaulement croise, ноги сильно отталкиваются от пола в высоком прыжке, причем пра­

вая нога остается вытянутой до конца пальцев, левая — активно поднимается через cou-de-pied сзади до колена правой ноги, обязательно подчеркнув при этом выворотность верхней части. Вместе с прыжком руки активно поднимаются в первую пози­цию, голова поворачивается прямо, взгляд направлен на кисти. На раз правая нога, сдерживая инерцию, упруго опускается в demi plie, тотчас левая нога, усиливая выворотность верхней части, открывается назад на 90° по правилам battement deve­loppe, одновременно левая рука поднимается в третью позицию, правая — открывается на вторую позицию, голова поворачи­вается направо (поза croisee назад). Движение закапчивается одновременно. На и прыжок с правой ноги по возможности выше, левая нога соединяется с правой в пятой позиции в воз­духе, одновременно левая рука открывается на вторую пози­цию, голова сохраняет поворот направо. На два и grande sis­sonne ouverle заканчивается в demi plie, в пятую позицию, epaulement croise, руки опускаются в подготовительное положе­ние, голова сохраняет поворот направо. На три и исходное по­ложение. Четыре и — затакт для повторения прыжка.

По усвоении grande sissonne ouverte исполняют в позу atti­tude croisee.

На счет раз правая нога опускается в demi plie, левая нога, усиливая выворотность верхней части, принимает положение attitude croisee. На и прыжок с правой ноги, левая, вытяги­ваясь, соединяется с ней в пятой позиции. Правила для рук и поворотов головы остаются без изменения. Движение заканчи­вается в пятую позицию.

Grande sissonne ouverte в позу effacee вперед и назад испол­няют вначале из epaulement efface, по усвоении—из epaulement croise, положение efface принимают вместе с прыжком. Пра­вила исполнения остаются теми же, с учетом особенностей ха­рактера каждой позы.

Учитывая трудность позы ecartee вперед и назад, изучение grande sissonne ouverte в этих позах переносится на конец года или даже в следующий класс.

Примечание. Grande sissonne ouverte в позах необходимо учить с остановками до нужного качества, после чего перейти к изучению без остановок. Для этого на счет два ноги не вытя­гиваются, а повторяют прыжок, соблюдая вышеизложенные правила.

Необходимо внимательно следить за предельно выво­ротными ногами в demi plie, за стройностью и подтянутостью корпуса перед прыжком и после прыжка. Упругое, эластичное demi plie в приземлении поможет повторить прыжок. Большую роль играет темп: медленное demi plie перед прыжком лишает мышцы собранности, необходимой для отдачи от пола.

65

Музыкальный размер ⁴Д и % (быстрый вальс). Характер музыки энергичный, бодрый. Вначале grande sissonne ouverte

в позах исполняют на один такт ⁴Д с остановкой, как указано выше. По усвоении исполняют два движения на один такт.

Пример. Затакт ³/₈. На тр'етью восьмую прыжок. На раз demi рПё в позе. На и пятая позиция в воздухе. На два demi рПё в пятой позиции. На и прыжок, на три demi plie в позе и т. д.

Grande sissone ouverte в позах с продвижением

Grande sissonne ouverte с продвижением изучают после того, как это движение усвоено en face и в позах без продвижения, когда достигнуто правильное приземление (ровность стопы, вы­воротность в demi рПё). Подтянутость и ровность корпуса при активной работе ног перед прыжком и после прыжка — очень важный момент в изучении gradne sissonne ouverte с продвиже­нием. Начинают изучение с продвижения вперед, как наиболее характерного для прыжка с перелетом. При изучении sissonne ouverte в позы attitude croisee и attitude effacёe работающая нога поднимается в положение attitude, минуя cou-de-pied.

Grande sissonne ouverte с продвижением вперед в позу atti­tude croisee. Исходное положение — ёраи1еше^ с^вё, пятая по­зиция, правая нога впереди, поворот головы направо.

Затакт ³/₈. На третью восьмую, сохраняя ёраи1ете^ сго18ё, обе ноги, сильно оттолкнувшись от пола, активно раскрываются (правая — вперед, левая — назад) в высоком прыжке с про­движением как можно дальше в направлении точки 8 плана класса. Подтянутый и стройный корпус, следуя за правой ногой, помогает продвижению вперед. На мгновение в воздухе возни­кают сильно вытянутые и широко раскрытые ноги. Вместе с прыжком руки поднимаются в первую позицию, голова слегка наклоняется налево, взгляд направлен на кисти. На раз, сдер­живая инерцию, правая нога упруго опускается в demi рПё как можно дальше в направлении точки 8 плана класса. Левая нога, усиливая выворотность верхней части, принимает положе­ние attitude, тотчас левая рука поднимается в третью позицию, правая — открывается на вторую позицию, голова поворачи­вается направо (поза attitude с^вёе). На и прыжок с правой ноги по возможности выше, левая нога, вытягиваясь, соеди­няется с ней в пятой позиции в воздухе, одновременно левая рука открывается на вторую позицию, голова сохраняет пово­рот направо. На два и grande sissonne ouverte заканчивается в demi plie, в пятую позицию, ёраи1еше^ сго18ё, руки опуска­ются в подготовительное положение, голова в повороте направо слегка наклоняется. На три и исходное положение. Четыре и — затакт для повторения прыжка (рис. 12).

При изучении grande sissonne ouverte без остановок demi рНё на счет два является началом следующего прыжка, кото­рый исполняется на и, соблюдая вышеизложенные правила.

При изучении grande sissonne ouverte с продвижением впе­ред в позу attitude effacee необходимо следить, чтобы нога, на­правляющая перелет, открывалась сразу точно на efface вместе с поворотом корпуса. В окончании прыжка левая нога, вытяги­ваясь, соединяется в воздухе с правой в пятой позиции, левая нога впереди. В остальном правила не меняются.

Значительно труднее выполнить grande sissonne ouverte с продвижением назад. Необходимо сосредоточить внимание на активности ноги, направляющей перелет. Поэтому вначале рабо­тающая нога, вытянутая и выворотная, вместе с прыжком от­крывается непосредственно на 90° вперед. После усвоения пе­реходят к изучению grande sissonne ouverte через battement developpe.

Рис. 12

Grande sissonne ouverte с продвижением назад в позу croisee вперед. Исходное положение — epaulement croise, пятая пози­ция, правая нога впереди, поворот головы направо.

Затакт ³/₈. На первую восьмую руки слегка раскрываются, на вторую восьмую demi plie в пятой позиции, руки закрыва­ются в подготовительное положение, голова в повороте слегка опускается. На третью восьмую, сохраняя epaulement croise, обе ноги сильно отталкиваются от пола в высоком прыжке, руки поднимаются в первую позицию, голова слегка накло­няется налево, взгляд направлен на кисти. Помогая перелету, левая нога активно открывается назад в направлении точки 4 плана класса, тотчас правая нога, усиливая выворотность верх­ней части, подтягивается к левой ноге на условное cou-de-pied и, быстро скользя по опорной ноге до колена, на раз откры­вается вперед на croise, одновременно с demi plie на левой ноге. Подтянутый и стройный корпус, следуя за левой ногой, помогает продвижению назад, руки проходящим через первую позицию движением открываются в позу croisee, голова пово­рачивается направо. Движение заканчивается одновременно. На и прыжок с левой ноги по возможности выше, правая нога соединяется с ней в пятой позиции в воздухе, левая рука открывается на вторую позицию, голова сохраняет поворот на­право. На два и grande sissonne заканчивается в demi plie, пя­тая позиция, epaulement croise, руки опускаются в подготови­тельное положение, голова в повороте направо слегка накло­няется. На .три и исходное положение. Четыре и — затакт для повторения прыжка.

При изучении grande sissonne ouverte с продвижением на­зад в позу effacee вперед необходимо следить, чтобы нога, на­правляющая перелет, открывалась сразу точно на efface вме­сте с поворотом корпуса. Особенно важно сосредоточить центр тяжести подтянутого корпуса на ноге, направляющей перелет. В окончании прыжка правая нога соединяется в воздухе с ле­вой в пятую позицию, правая нога сзади. Движение заканчи­вается в demi plie, epaulement croise, левая нога впереди. В ос­тальном соблюдают вышеуказанные правила.

Примечание. Grande sissonne ouverte с продвижением исполняют во все позы вперед и назад, с учетом особенностей характера каждой позы в окончании прыжка. При изучении grande sissonne ouverte с продвижением в позы attitude croisee и attitude effacee работающая нога открывается прямо в поло­жение attitude, минуя cou-de-pied сзади. Остальные позы ис­полняют по указанным правилам, то есть проводят ногу до ко­лена через cou-de-pied спереди или сзади. Необходимо следить, чтобы подтянутый корпус точно следовал за опорной ногой, особенно в grande sissonne ouverte с продвижением назад, что выполнить труднее. Опорная нога должна открываться по ходу движения точно по прямой как можно активнее и по возмож­ности выше, это способствует перелету. Для более качествен­ного исполнения внимательно проверяют подтянутость, строй­ность корпуса и выворотность ног в demi plie перед прыжком и после прыжка. Упругое demi plie в окончании прыжка позво­ляет дольше фиксировать позу, являясь как бы продолжением прыжка, а также способствует собранности мышц ног, что по­могает легко повторить прыжок. Двойное plie перед прыжком недопустимо, особенно следить за этим при повторении прыжка.

Музыкальный размер ⁴Д и ³/₄ (быстрый вальс). Характер музыки энергичный, бодрый. Движение исполняется аналогично grande sissonne ouverte без продвижения.

' Pas echappe en tournant

Прежде чем начать изучение pas echappe на ¹/₂ поворота, необходимо усвоить changement de pieds на ¹/_i и на ¹/₂ пово­рота.

Pas echappe на ¹/₂ поворота (180°). Исходное положение — epaulement croise, пятая позиция, правая нога впереди, пово­рот головы направо.

Затакт На первую восьмую руки слегка приоткрываются.

На вторую восьмую demi plie в пятой позиции, руки закрыва­ются в подготовительное положение. На третью восьмую высо­кий прыжок, руки активно поднимаются в первую позицию, го­лова поворачивается прямо, пятая позиция en face фиксируется, затем следует активный поворот корпуса и ног на 180° в пра­вую сторону. На раз_т сдерживая инерцию падения, натянутые ноги раскрываются, опускаясь на вторую позицию в demi plie, руки раскрываются в направлении второй позиции, голова по­ворачивается направо. На и ноги, не расслабляя мышц, сильно отталкиваются от пола, фиксируя вторую позицию, голова по­ворачивается прямо, затем следует активный поворот корпуса и ног на 180° в правую сторону. Ноги, сильно закрываясь в пя­тую позицию (левая нога впереди), помогают повороту, вместе с поворотом руки через повышенное подготовительное положе­ние соединяются в первую позицию. На два ноги упруго опу­скаются в demi plie в пятую позицию, epaulement croise, левая нога впереди, голова поворачивается налево. На три ноги вы­тягиваются, заканчивая pas echappe. Четыре — затакт к началу pas echappe с другой ноги.

Примечание. Для более сильной отдачи от пола в demi plie в пятой и второй позициях пятки должны быть плотно при­жаты к полу при полной выворотности ног. Корпус в demi plie перед прыжком и в окончании прыжка, а также во время по­ворота подтянут и строен, сохраняет ровность плеч и тазобед­ренного сустава. Поворот корпуса точно совпадает с поворотом ног, пе опережая их и не опаздывая. Руки, активно поднятые через повышенное подготовительное положение в первую по­зицию, помогают высоте и общей координации прыжка.

Музыкальный размер ²Д. Характер музыки четкий, энер­гичный.

Pas assemble с продвижением

Pas assemble с продвижением изучают после того, как ус­воено pas assemble на месте вперед, в сторону и назад, а также выработана сила подъема при отдаче от пола, которая приоб­ретается в больших и маленьких трамплинных прыжках. Сила подъема при отдаче от пола помогает продвижению.

Pas assemble с продвижением в сторону. Исходное положе­ние— epaulement croise, пятая позиция, правая нога сзади, руки в подготовительном положении, поворот головы налево.

Затакт %. На первую восьмую руки приоткрываются. На вторую восьмую demi plie в пятой позиции, голова слегка на­клоняется. На третью восьмую правая нога, скользя всей сто­пой по полу, активным броском открывается в сторону второй позиции не ниже 45°, тотчас следует сильный толчок от пола и прыжок левой ноги с продвижением в направлении вытянутого носка правой ноги, обе ноги соединяются в воздухе в пятой позиции как можно выше (правая нога впереди), подтянутый корпус следует за правой ногой, помогая продвижению. В момент прыжка руки через подготовительное положение ак­тивно поднимаются в первую позицию. В прыжке правая рука, слегка расширяя движение, поднимается вверх, левая — откры­вается на вторую позицию, кисти раскрываются по типу высо­кого первого arabesque, голова, поворачиваясь направо, подни­мается, взгляд направлен на кисть правой руки. На раз и пры­жок заканчивается как можно дальше в направлении точки 3 плана класса в упругое demi plie, в пятую позицию, epaulement croise, правая нога впереди. Положение рук и головы сохра­няется. На два и ноги вытягиваются, руки плавно опускаются в подготовительное положение, голова поворачивается направо. На три и положение сохраняется. Четыре и — затакт для ис­полнения pas assemble с продвижением с другой ноги.

Pas assemble с продвижением исполняют также из пятой по­зиции, начиная движение ногой, стоящей впереди, заканчивают в пятую позицию назад.

Pas assemble с продвижением в обратном направлении. Ис­ходное положение — epaulement croise, пятая позиция, правая нога впереди, руки в подготовительном положении, поворот го­ловы направо.

Затакт ³/s- На первую восьмую руки приоткрываются. На вторую восьмую demi plie в пятой позиции, голова слегка на­клоняется. На третью восьмую правая нога, скользя всей сто­пой по полу, активным броском открывается в сторону второй позиции не ниже 45°, тотчас следует сильный толчок от пола и прыжок левой ноги с продвижением в направлении вытянутого носка правой ноги, ноги соединяются в воздухе в пятой пози­ции как можно выше (левая нога впереди). Подтянутый корпус следует за правой ногой, помогая продвижению. В момент прыжка руки через подготовительное положение активно под­нимаются в первую позицию. Вместе с прыжком правая рука, слегка расширяя движение, поднимается наверх, левая — от­крывается на вторую позицию, кисти раскрываются по типу высокого первого arabesque, голова, поворачиваясь направо, поднимается, взгляд направлен на кисть правой руки. На раз и прыжок заканчивается как можно дальше в направлении точки 3 плана класса в упругое demi plie, в пятую позицию, epaule­ment croise, левая нога впереди. Положение рук сохраняется, голова поворачивается налево. На два и ноги вытягиваются, руки плавно опускаются в подготовительное положение," голова сохраняет поворот налево. На три и положение сохраняется. Четыре и — затакт для исполнения pas assemble с продвиже­нием с другой ноги.

Примечание. При исполнении pas assemble с продвиже­нием необходимо строго соблюдать правила pas assemble, вни­мательно следя, чтобы в demi plie перед прыжком обе стопы и особенно пятки были плотно прижаты к полу. Опорная нога, активно вытянутая в момент отрыва от пола, руки, активно со­единенные в первой позиции, и подтянутый корпус помогают взлету. Во время продвижения в воздухе центр тяжести кор­пуса переносится на ногу, открытую па воздух — это облегчает продвижение.

Музыкальный размер ⁴/₄, по усвоении — ²/₄. Прыжок закан­чивается на раз, на и ноги вытягиваются, руки опускаются, на два demi plie, на и прыжок и т. д. Характер музыкального со­провождения четкий, энергичный.

Тур в воздухе

Подготовку к туру в воздухе начинают с changement de pieds en tournant сначала на ^lU, затем на '/г поворота и только по усвоении переходят к изучению тура на 360°.

Changement de pieds с поворотом на 180°. Исходное положе­ние— en face, пятая позиция, правая нога впереди, руки в под­готовительном положении.

Затакт ²/₈. На первую восьмую demi plie в пятой позиции, руки слегка раскрываются в направлении второй позиции. На вторую восьмую высокий прыжок с поворотом в воздухе на 180° в правую сторону. Вместе с прыжком руки активно через повышенное подготовительное положение поднимаются в пер­вую позицию, натянутые ноги, сохраняя выворотность, меня­ются по правилам changement de pieds. На раз и поворот на 180° заканчивается в точке 5 плана класса в demi plie, левая йога впереди, руки слегка раскрываются в направлении второй позиции, голова поворачивается налево. На два и ноги вытяги­ваются, руки закрываются в подготовительное положение. На три и положение сохраняется. На четыре demi plie в пятой по­зиции, руки слегка раскрываются в направлении второй пози­ции. На и следует высокий прыжок с поворотом на 180° в ту же сторону. Прыжок заканчивается en face в точке 1 плана класса, правая нога впереди. По усвоении поворота на 180° с правой и с левой ноги переходят к изучению поворота на 360°.

Тур в воздухе на 360°. Исходное положение — en face, пятая позиция, правая нога впереди, руки в подготовительном поло­жении.

Затакт ²/₈. На первую восьмую руки слегка приоткрываются. На вторую восьмую руки поднимаются в первую позицию. На раз demi plie в пятой позиции, левая рука открывается на вто­рую позицию, правая — сохраняет первую позицию, взгляд на­правлен вперед. На и высокий прыжок с поворотом направо на 360°. Вместе с прыжком руки активно соединяются в первой по­зиции, голова слегка поворачивается налево, взгляд фиксирует точку 1 плана класса и, не задерживаясь, как бы обгоняя по­ворот, голова возвращается в положение en face. Натянутые ноги, слегка раскрываясь, во время поворота меняются по правилам changement de pieds, активно закрываясь в пятую по­зицию, подчеркивая выворотность пяток, что помогает повороту. На два и поворот заканчивается в demi plie, в пятую позицию, руки слегка раскрываются, голова поворачивается налево. На три и ноги вытягиваются, руки опускаются в подготовительное положение. Четыре и — затакт к исполнению тура с левой ноги.

Примечание. Необходимо следить, чтобы руки соединя­лись в первую позицию, не опаздывая и не опережая поворот корпуса. Поворот корпуса должен точно совпадать с поворотом ног. Четкий поворот головы стимулирует тур. В demi plie сле­дует сохранять плотную пятую позицию, так как перед толчком для поворота ноги имеют тенденцию смещаться* с позиции. Не­обходимо также следить за точным положением рук, особенно руки, открытой на вторую позицию, за ровностью плеч и тазо­бедренного сустава в demi plie перед прыжком.

Музыкальный размер и Характер музыкального со­провождения четкий, энергичный.

Заноски (battus)

Заноски — сложный раздел программы четвертого класса. Сценическая острота их основана на маленьких, но очень ак­тивных прыжках. Поэтому исполнение заносок в нужном каче­стве возможно, когда уже выработаны сила и ловкость ног, особенно стопы в невысоких трамплинных прыжках.

Прежде чем приступить к изучению заносок, необходимо усвоить подготовительное движение к ним, которое исполняют сначала лицом к палке, затем на середине зала.

Исходное положение — en face, пятая позиция, правая нога впереди, корпус подтянут, руки в подготовительном положении.

На раз derni plie в пятой позиции. На и короткий трамплин­ный прыжок, ноги тотчас слегка раскрываются точно в направ­лении второй позиции, сильно вытягивая колени, подъем и пальцы. На два и ноги, усиливая выворотность, активно закры­ваются в demi plie в пятую позицию, подчеркивая выворотность пятой позиции. На три и ноги вытягиваются. На четыре и по­ложение сохраняется.

Примечание. Подготовительные движения изучают не менее восьми раз с каждой ноги, сначала без перемены ног, за­тем с переменой. По усвоении подготовительные движения че­редуют в различных вариантах, строго соблюдая правило оди­наковой активности обеих ног. Необходимо добиваться, чтобы ноги, натянутые и выворотные, приоткрывались одновременно с прыжком точно в стороны в направлении второй позиции, а не вперед или назад. Так же одновременно ноги закрываются в demi plie в пятую позицию. Выворотность ног обязательна. Руки в подготовительном положении спокойны и свободны, без напряжения.

Музыкальный размер Характер музыки четкий, энер­гичный. Вначале движение исполняют по одному разу на каж­дый такт, по усвоении два раза на такт.

Пример. На раз demi plie, на и прыжок, на два demi plie, на и вытянуться, на три demi plie, на и прыжок и т. д.

Усвоив движение, его исполняют по три раза на такт, начи­ная за тактом на две восьмых: на первую восьмую demi plie, на вторую прыжок, на раз demi plie, на и прыжок и т. д.

Общие замечания к заноскам. Прежде чем начать изучение движений с заносками, необходимо добиться высокого качества исполнения самих движений. При этом надо помнить, что во всех прыжках как с правой, так и с левой ноги epaulement croise несколько смещается к точке 1 плана класса, что облег­чает поворот корпуса en face во время прыжка и поворот в epaulement в окончании его.

Во всех заносках необходимо добиваться глубокого удара верхом ног, ни в коем случае не разрешается ударять пятками. Ноги во время удара всегда выворотны и всегда открываются точно в направлении второй позиции. Перед началом упражне­ния руки слегка приоткрываются, при повторении движения в той же музыкальной фразе руки отдельно не приоткры­ваются.

Echappe battu

Исходное положение — epaulement croise, пятая позиция, правая нога впереди.

Затакт На первую восьмую руки слегка приоткрываются. На вторую восьмую demi plie в пятой позиции, руки закрыва­ются в подготовительное положение. На третью восьмую невы­сокий трамплинный прыжок, ноги тотчас фиксируют в воздухе пятую позицию en face, колени, подъем и пальцы сильно вытя­нуты, руки в подготовительном положении, голова поворачи­вается прямо. На раз demi plie на второй позиции, руки рас­крываются в направлении второй позиции, голова поворачи­вается направо. На и ноги, оттолкнувшись от пола, натянутые и выворотные, мгновение сохраняют в воздухе вторую позицию, затем ударяются в воздухе одна о другую в пятой позиции (правая — впереди, левая — сзади) и, слегка раскрываясь после удара, закрываясь, меняются и опускаются на два и в demi plie, пятая позиция, epaulement croise, левая нога впереди. Руки закрываются в подготовительное положение, голова поворачи­вается налево. На три и ноги вытягиваются. Четыре и затакт для echappe battu с левой ноги.

Примечание. Удар выполняется обязательно двумя но­гами с одинаковой силой и активностью. Тщательно прорабо­танное echappe battu облегчает изучение последующих заносок. При хорошей подготовке ног можно начать изучение подгото­вительного движения и echappe battu со второй половины треть­его года обучения, но ни в коем случае не раньше, чем выра­ботаны короткие невысокие трамплинные прыжки.

Музыкальный размер ⁴Д и ²Д. Характер музыки четкий, энергичный. Вначале echappe battu изучают с остановкой на такт ⁴Д, усвоив, чередуют исполнение с остановкой и подряд. ЁсЬаррё battu без остановки начинают за тактом на ³/₈, испол­няя каждое echappe на такт ²/₄.

Royal

Royal — changement de pieds с заноской.

Исходное положение — ёраи1етегй croise, пятая позиция, правая нога впереди, руки в подготовительном положении.

Затакт ²/₈. На первую восьмую demi plie в пятой позиции. На вторую восьмую невысокий трамплинный прыжок с пово­ротом en face, вместе с прыжком ноги слегка приоткрываются в направлении второй позиции и, натянутые и выворотные, уда­ряются в воздухе одна о другую в пятой позиции (правая — впереди, левая — сзади). Слегка раскрываясь после удара, ноги, усиливая выворотность, закрываясь, меняются и опускаются на раз в demi plie, в пятую позицию, epaulement сго1зё, левая нога впереди. На и ноги вытягиваются. Два — затакт для royal с ле­вой ноги.

Entrechat-quatre

Исходное положение — ёраи1ете^ сго1аё, пятая позиция, правая нога впереди, руки в подготовительном положении.

Затакт ²/₈. На первую восьмую demi plie в пятой позиции, одновременно руки, слегка приоткрываясь, закрываются в под­готовительное положение. На вторую восьмую, сохраняя ёраи- lement croise, невысокий трамплинный прыжок, тотчас ноги слегка раскрываются в направлении второй позиции и, натяну­тые и выворотные, ударяются в воздухе одна о другую в пятой позиции (левая — впереди, правая — сзади). Слегка раскры­ваясь после удара, ноги, закрываясь, меняются и опускаются на раз в demi plie, в пятую позицию, ёраи1ете^ сгаэё, правая нога впереди. И затакт для следующего entrechat-quatre.

ЁсЬаррё battu с окончанием на одну ногу

Исходное положение — epaulement сгазё, пятая позиция, правая нога впереди.

Затакт ³/₈. На первую восьмую руки слегка раскрываются. На вторую восьмую demi plie в пятой позиции, руки закрыва­ются в подготовительное положение. На третью восьмую вместе с поворотом en face ноги, отталкиваясь от пола в невысоком прыжке, сохраняют пятую позицию, руки слегка повышают под­готовительное положение, голова поворачивается прямо. На раз ноги опускаются на вторую позицию в demi plie, руки раскры­ваются в направлении второй позиции, голова поворачивается направо. На и ноги, оттолкнувшись от пола, сохраняют на мо­мент в воздухе вторую позицию, затем следует удар одной ноги о другую (правая — впереди, левая — сзади). Слегка раскры­ваясь после удара, ноги, закрываясь, меняются, заканчивая прыжок на два, правая нога опускается в demi plie, левая—- сгибается на условное cou-de-pied, правая рука закрывается в первую позицию, левая принимает положение второй позиции, голова поворачивается налево (маленькая поза croisee). На и левая нога проходящим через пятую позицию движением испол­няет assemble на croise вперед. На три echappe battu заканчи­

Рис. 13

вают в demi plie, в пятую позицию, epaulement croise (левая нога впереди), руки опускаются в подготовительное положение, поворот головы налево сохраняется. На и ноги вытягиваются. Четыре и — затакт для исполнения echappe battu с левой ноги (рис. 13).