- •V. Етап рефлексії та саморозвитку
- •Тренінгова програма
- •Заняття 1 «знайомтесь,пан стрес та компанія»
- •Заняття 2 «від релаксації до сцени»
- •Заняття 3 «магія голосу»
- •Заняття 1 «знайомтесь,пан стрес та компанія» Вступне слово:
- •Вправа на знайомство «артем,апельсин,амстердам»
- •Вправа на вироблення правил групи
- •Вправа на встановлення очікувань
- •Міні-лекція-«мозковий-штурм» «пан стрес і компанія»
- •Вправа «я і стрес»
- •Вправа-розминка «повтори рухи»
- •Міні-лекція «передстартове хвилювання»
- •Вправа «коло бездоганності»
- •Гра «темп»
- •Узагальнююча вправа «если у вас нету тёти»
- •Зворотний зв'язок (обговорення)
- •Міні-лекція «постава»
- •Вправа «лялька»
- •Вправа «вішалка»
- •Міні-лекція «дихання-основа всіх методів релаксації»
- •Вправа «повне дихання» (із практики йоги)
- •Міні-лекція «контроль м’язів»
- •Вправа «повітря-желе-камінь»
- •Міні-лекція «релаксація як метод саморегуляції»
- •Вправа «лице релаксанта»
- •Міні-лекція «візуалізація як метод саморегуляції та оздоровлення»
- •Вправа «запам’ятай 12 слів»
- •Вправа «переконай аудиторію»
- •Зворотний зв'язок ,обговорення
- •Міні-лекція «інструменти мовного апарату»
- •Вправа на удосконалення органів дихання “будинок, який побудував джек»
- •Вправа «рухливість голосу»
- •Вправа «тон голосу»
- •Вправа «стріла»
- •Вправа «дикція»
- •Вправа «паузи»
- •Вправа «якщо життя це..»
- •Зворотний зв'язок ,обговорення
- •«Передстартове хвилювання»
- •Слова пісні» если у вас нету тёти»
- •Бланки для вправи на обговорення
- •Заняття 2 Роздатковий матеріал «дихання основа всіх методів релаксації»
- •«Релаксація як метод самоактулізації»
- •«Візуалізація як метод саморегуляції та оздоровлення»
- •Заняття 3
- •Роздатковий матеріал Вірш «Будинок,який побудував Джек»
- •Вірш «Ледве-ледве»
- •Вірш Жака Превере «Якщо життя намисто…»
Вправа «дикція»
Назва тренінгового методу (вправи) |
Вправа «Дикція» |
Автор та (або) вихідне джерело |
Сарабьян Э. Актерский тренинг по системе Станиславского.Интеллект. Воображение. Эмоции. Метод действенного развития. М.: АСТ, 2011. 192 с. |
Мета методу (вправи) |
Розвиток дикції |
Кількість учасників, задіяних у вправі |
уся група |
Необхідні матеріали |
Плакат з надписом літер. |
№ |
Основні етапи проведення тренінгової вправи |
Ресурсне забезпечення основних етапів проведення вправи |
Тривалість етапу (хв.) |
|
|
Вступне слово тренера: |
Напевно , в дитинстві ,дивлячись програму Новини, ми всі хотіли стати такими як вони ,вміти заворожувати своїм голосом. Зараз ,кожен з вас робить практично теж саме. Але чи справді присутня у вас ця «Магія голосу»? Так чи ні, але все одно ,працювати і вдосконалюватись потрібно. Пропоную перейти до наступного блоку вправ на дикцію. |
|
|
|
Інструктаж учасників (мікрогруп): |
Займемося звуконаслідуванням при цьому супроводжуємо жестами. 1.Забиваємо цвяхи: Гбду! Гбдо! Гбдэ! Гбды! Гбда! Гбди! Гбди! (3 рази з прискоренням) Б) Імітуємо кінський тупіт: Птку! Птко! Птка! Пткы! Пткэ! Птки! (3 рази з прискоренням) В) Кидаємо тарілки партнеруКчку! Кчко! Кчкэ! Кчка! Кчкы! Кчки!\ (3 рази з прискоренням) |
3 хв |
Вправа «паузи»
Назва тренінгового методу (вправи) |
Вправа «Паузи» |
Мета методу (вправи) |
Навчити розстановлювати паузи |
Кількість учасників, задіяних у вправі |
уся група |
Необхідні матеріали |
Роздатковий матеріал (Заняття 3, Скоромовки) |
№ |
Основні етапи проведення тренінгової вправи |
Ресурсне забезпечення основних етапів проведення вправи |
Тривалість етапу (хв.) |
|
|
Вступне слово тренера: |
Чудово.Варто пам’ятати,чим більшу загрузку при тренуванні випробовують органи мовлення ,тим кращий результат. Тепер поговоримо про паузи. Зразу до прикладу : Семен сіно віз - не довіз: Лишив сани - узяв віз. Паузи тримати найважче ,але професіональні оратори кажуть,що хороший оратор паузи може сказати більше ,ніж поганий сотні слів. Не бійтеся пауз. Чому в нашій мові з’являються : «му»,»гну ,еее» та інші вставки?Ми боїмося пауз,ми думаємо,що нам обов’язково потрібно заповнити паузу. Але в нормі ,пауза-це золотий час для слахуча ,так як він може подумти,щови йому сказали. Ви самі в кінці кінців думаєте. |
1хв |
|
|
Інструктаж учасників (мікрогруп): |
І так ,давайте кожен з вас візьме скоромовку ,яка йому подобається і поставте в цій скоромовці паузи ,щоб виокремити акцент. |
2 хв |
|
|
Виконання учасниками завдання тренера: |
Роздаткоий матеріал (Заняття 3,Скоромовки) |
|