Тест: „ ступінь агресивності?”
Як ви реагуєте, якщо вас образять?
а) це вас не турбує, тому ви не реагуєте;
б) відразу переходите до контратаки;
в) хоча це вам і байдуже, ви уникаєте дій у відповідь.
Як ви себе поводите, якщо потрапляєте в автомобільну пробку ?
а) починаєте сперечатися з іншими водіями і від цього вам стає легше;
б) впадаєте у відчай, у вас з’являється бажання покинути машину та піти пішки;
в) у вас це викликає роздратування.
Чи відбуваються сварки у вашій сім’ї?
а) рідко, а коли бувають, то без скандалів;
б) вони завжди жахливі, з криками, на високих тонах, з жорстокими обвинуваченнями;
в) вони вносять зміни в наші відносини на довгий час.
Якщо у товариській компанії виникає суперечка, то ви з тих, які…
а) хотіли б висловити свою думку, але соромитесь та надаєте перевагу мовчанню, хоча і не згідні з кінцевим результатом;
б) уникаєте суперечок завжди, коли є можливість це зробити;
в) висловлюючи свою думку, наводите аргументи та намагаєтесь довести свою думку до всіх, навіть якщо доводиться підвищувати тон.
Якщо б вам довелось визначити свій характер, то що б ви сказали про себе?
а) ви спокійна та приємна людина;
б) ви принципова та вимоглива натура;
в) ви товариська людина.
Як ви поводитесь, якщо дуже роздратовані ?
а) ви дуже рідко буваєте в сильному гніві та завжди намагаєтесь зберігати спокій;
б) здатні на все, даєте волю фізичній та словесній агресивності;
в) ви з тих, які тільки піднімають шум, але нічого не роблять.
Як ви реагуєте, коли хтось помиляється, а це відображається на вас?
а) намагаєтесь сварити його за помилки і говорите, що помилки він повинен виправити сам;
б) мовчки намагаєтесь виправити помилки;
в) обговорюєте та визначаєте з винуватцем причини того, що відбулося, шукаєте способи виправити справи.
В
аріант
1 2 3 4 5 6 7
Відповідь
а Б А Б В Б Б А
б А В А Б А А В
в В Б В А В В Б
Результати: Щоб класифікувати результати, скористайтесь таблицею. За кількістю заглавних букв ви можете визначити свою агресивність. Чим більше однакових букв, тим ближче характер до запропонованих варіантів.
Перевага оцінки “А”. У вас велика схильність до мовленнєвої та фізичної агресивності. Люди такого типу кидаються предметами, коли знаходяться у гніві, б’ють кулаками по столу та грюкають дверями, навіть готові битися або перестають контролювати свою мову. Вам не слід пишатися, якщо ви належите до таких особистостей.
Переважання оцінки “Б”. Вам невідома агресивність. Навіть коли ви сердитесь, вмієте стримувати себе. Одне зауваження: така поведінка теж крайність. Оточуючі будуть вважати це ознакою м’якотілості, слабкохарактерності та нездатності постояти за себе.
Переважання оцінки “В”. У вас певний заряд агресивності, який ви намагаєтесь контролювати, але іноді, коли ви найменше всього цього хочете, ваша агресивність призводить до вибуху.
Будьте уважні: ваша агресивність може вихлинутися на тих, хто зовсім цього не заслуговує.