64. Теоретические основы, принципы и методы гештальттерапии и их применение в деятельности практического психолога

Гештальттерапия выдвигает на первый план осознание того, что происходит в настоящий момент на разных неразрывно связанных между собой уровнях: телесном, эмоциональном и интеллектуальном. То, что происходит в настоящий момент - это опыт контакта с другими людьми и с окружающей средой. Гештальттерапия - это анализ процесса существования самого себя и своего присутствия в мире, анализ, способствующий созданию гибких и адекватных форм сознания и поведения и порождающий творческую ответственность.

С точки зрения гештальттерапии, единственной целью психотерапии является осознавание. Цель – в расширении осознавания определенной области бытия, а также в увеличении способности пациента при необходимости автоматически использовать навыки осознавания.

Гештальттерапия основывается на:

1.теория поля – все относительно, взаимосвязано и является неким процессом. Личность не может быть определена вне ее контекста, поля. Мир очень субъективен. С клиентом необходимо работать на его территории, в его субъективном мире.

2.феноменология – внутренний мир человека.

3.диалог – «Я – Ты» – диалог. В этом диалоге терапевт не защищен, он проявляет себя, свои ЗУН, свою личность, самораскрытие терапевта.

2 основных вида работы:

1. исторический. Работа с внутренней феноменологией клиента. Работа с внутренним миром, субъективным восприятием, работа со стульями. Терапевт уходит на задний план, только организует работу с клиентом.

2. работа на границе контакта. Терапевт возвращает свои ассоциации, мысли, наблюдения во взаимодействии с клиентом.

В основу гештальт-терапии были положены следующие положения:

Во-первых, холистический подход к рассмотрению человека. Организм рассматривается как целое, и уже потом отслеживается видоизменение целого в части. Этот принцип базируется на предпосылке, что люди не воспринимают других людей, вещи, пространства и/или события как независимые изолированные единицы, а организуют их в значимое целое.

Во-вторых, изучение психологических явлений в терминах фигуры-фона и базовых отношений. Под этим подразумевается особое внимание личности к наиболее яркой психологической потребности, образующей фигуру. Контекст, в котором возникает эта потребность, образует фон (основание). Отношение между фигурой и фоном образует гештальт (значимый паттерн или конфигурацию).

В-третьих, организму присуще стремление завершить перцептивно незавершенный опыт. Например, незавершенная круговая линия будет все равно восприниматься как круг. Следовательно, индивид будет постоянно бороться за завершенность личностного опыта. Если ее нет, то возникает напряжение, ведущее к организмической рассеянности и к когнитивным/поведенческим попыткам «завершить» незаконченное дело. Такая рассеянность может вызывать сопротивление в естественном процессе саморегуляции.

По мнению Ф. Перлза, гештальттерапия является экзистенциальной психотерапией: она опирается на философию экзистенциализма и использует феноменолого-экзистенциалистские принципы.

Гештальттерапия - это процесс, который ставит себе целью сопровождать или восстанавливать нашу способность управлять фигурами, строить фигуры в адекватной связи с фоном.

Сейчас гештальттерапия переживает значительный подъем, особенно в Европе, где она смогла найти множество культурных корней (психоанализ, феноменология, экзистенциализм, гештальт-психология и т.д.).

Механизмы: Слияние, Интроекция, Проекция, Ретрофлексия, Дефлексия

В гештальттерапии существует ряд принципов, которые определяют эффективность терапевтической работы.

1) «Здесь и теперь».

2) «Осознавание отношений терапевт — клиент».

3) «Разделение ответственности за изменения».

4) «Баланс фрустрации и поддержки».

5) «Исследование сопротивления».