Тема: Трудовая деятельность

1. Вопрос.

Трудовая деятельность – деятельность человека направленная на производство продукции, товаров и услуг и получение за это материального вознаграждения.

Существует 2 вида труда:

• Умственный – деятельность, направленная на получение переработку и систематизацию информации при этом задействованы мышление, внимание и память.

• Физический – деятельность, направленная на перемещение грузов и движение самого человека при этом задействованы опорная - двигательная , сердечнососудистая и нервно-мышечная система человека.

Каждый вид деятельности оценивается с учётом преобладающего вида труда. Профессии умственного труда оцениваются количеством перерабатываемой информацией, сложностью, напряжённостью и степенью ответственности за выполняемую работу.

2. Вопрос. Оценивание физического труда.

Любой вид деятельности по физическим критериям оцениваются количеством энергозатрат необходимых во время работы. Энергозатраты можно подсчитать по количеству и частое выдыхаемого углекислого газа.

Основной обмен – нулевое количество энергозатрат одного среднестатистического человека (170-175 см) находящегося в состоянии полного энергетического покоя т.е 3-4 часа после приёма пищи, во время сна – 87,5 Вт энергии.

Различают 3 категории энергозатрат:

1. Легкие работы – все виды деятельности с энергозатратами , до 175 Вт:

   1. Работы выполняемые сидя , стоя, без перемещения и без переноса грузов. Клерк.

   2. Работы выполняемые сидя, стоя с перемещением не более 20% рабочего дня и переносов груза до 1 кг. учитель в школе

2. Работы средней тяжести – виды деятельности с энергозатратами от 175-290 Вт:

   1. Работы выполняют сидя, стоя с перемещением до 30% смены и переносов грузов до 5 кг. Рабочий вы сервисной службе (работник в магазине магнит)

   2. Работы выполняют стоя с перемещением до половины рабочего дня и переносов грузов до 10 кг. Бармен в баре.

3. Тяжёлые работы – виды деятельности с энергозатратами более 290 Вт – работы связанные с движение более чем половины смены и /или с переносов более 10кг.Грузчик на складах. Повара.

• 3 Вопрос.

Условия труда – это факторы производственной среды и трудового процесса, которые способны оказывать влияние на здоровье и работоспособность человека. Различают 4 класса условий труда с учётом которых предусмотрены доплаты к заработной плате, сокращение рабочей смены, увеличение дней отпуска, спец питание, сокращение рабочего стажа.

Классы условий труда:

• Оптимальные - все факторы производственной среды и трудового процесса всегда сохраняются в пределах нормы и не оказывают вредного воздействия на человека.

• Допустимые – все факторы производственной среды и трудового процесса имеют незначительные отклонения от нормы при длительном воздействии могут отказывать негативное влияние, но организм восстанавливается после отдыха или к началу следующей смены.

• Вредные - факторы производственной среды и трудового процесса имеют значительно отклонения от нормы и при длительном воздействии могут привести к возникновению профессиональных заболеваний.

• Опасные (экстремальные) – условия труда, при которых хотя бы один из факторов производственной среды и трудового процесса может привести к явным необратимым последствиям или метрии человека. Оцениваются процентом риска.

4.Вопрос

Работоспособность – это способность человека выполнять действия характеризующиеся качеством и количеством выполняемой работы за единицу времени . Работоспособность каждого человека зависит от личных качеств и меняется в течении рабочего дня.

• Фаза нарастающей работоспособности – длится от 15 минут до – 2 часов и характеризуется не высокими показателями.

• Фаза высокой работоспособности – продолжается 2-2.5 часа и характеризуется максимальными показателями .

• Фаза снижения работоспособности – характеризуется появлением чувством усталости.

Все фазы проходят до обеденного перерыва и а затем повторяются в той же последовательности, но с меньшими затратами времени.

Утомление – состояние усталости, которая появляется в конце рабочего дня, но организм восстанавливает при полноценном отдыхе.

Переутомление (синдром хронической усталости) – стойкое состояние утомления, которое появляется при отсутствии отдыха и характеризуется снижением работоспособности, снижением иммунитета, и повышением бытового и производственного травматизма.

5 вопрос.

Способы повышения работоспособности:

1. Обеденный перерыв – может длиться от 40 минут до 1.5 часа , с учётом продолжительности смены и удалённости столовой от рабочего места.

2. Запланированные кратковременные перерывы:

   • При тяжёлых работах- 15-20 минут работы + 15-20 минут отдыха.

   • Работы, требующие внимания, перерывы 5 минут, через 30 минут работы.

   • При работах средней тяжести перерыв 7 – 10 минут, через каждые 40-50 минут работы.

3. Не запланированные кратковременные перерывы.

4. Производственная музыка.

5. Производственная гимнастика.

6. Кабинеты психолога.

7. Комнаты психологической разгрузки.

19.02.2013