Определение психического здоровья и уровней психологической адаптации человека. Критерии здоровья воз

Категория нормы и патологии, здоровья и болезни, выступает основными векторами, которые задают систему восприятия и критерии оценки состояния человека в медицинской психологии. Категория нормы используется в качестве базовый критерий сравнения текущего (актуального) и постоянного (обычного) состояния людей. С понятием нормы в нашем сознании тесно связанное состояние здоровья. Отклонение же от нормы рассматривается как патология и болезнь.

Норма - это срок, в который может укладываться два основных смести. Первое - статистическое содержание нормы: это уровень или диапазон уровней функционирования организма или личности, что свойственный большинству людей и является типичным, что наиболее часто встречается. В этом аспекте норма представляется некоторым объективно существующим явлением. Статистическая норма определяется с помощью вычисления среднеарифметических значений некоторых эмпирических (что встречаются в жизненном опыте) данных.

Согласно устава ВОЗ, «здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие, собственное заболевание или физических изъянов». Это общее определение предусматривает такое состояние человека, при котором:

1) сохранена структурная и функциональная характеристика организма;

2) присущая высокая способность приспосабливаться к изменениям в привычной естественной и социальной среде;

3) сохраняется эмоциональное и социальное благополучие.

ВОЗ характеризует психическое здоровье как состояние благополучия, при котором человек способен реализовать собственный потенциал, преодолевать обычные жизненные стрессы, производительно и плодотворно работать, а также вносить взнос в жизнь своего сообщества. В этом позитивном смысле психическое здоровье является почвой благополучия и эффективного функционирования для человека и для общества. Это основное понятие психического здоровья отвечает его широкой и разнообразной интерпретации в разной культуре.

Критерии психического здоровья по определению ВОЗ:

1) осознание и чувство непрерывности, постоянства и идентичности своего физического и психического «Я»;

2) чувство постоянства и идентичности переживаний в однотипной ситуации;

3) критичность к себе и к собственной психической продукции (деятельности) и ее результатам

4) соответствие психической реакции (адекватность) силе и частоте окружающих влияний, социальных обстоятельств и ситуации;

5) способность управления собственным поведением в соответствии с социальной нормой, правилами и законами;

6) способность планировать собственная жизнь и реализовывать эти планы;

7) способность изменять поведение в зависимости от изменения жизненной ситуации и обстоятельств.

Таким образом, здоровье вообще и психическое здоровье в частности являют собой динамическое соединение разных показателей, тогда как болезнь, напротив, можно определить как сужение, исчезновение или нарушение критериев здоровья, то есть как особенный случай здоровья.

В оценке состояния здоровья в рамках биопсихосоциальной модели ведущую роль играют психологические факторы. Субъективное здоровье оказывается в чувстве оптимизма, соматического и психологического благополучия, радости жизни. Это субъективное состояние обусловлено следующими психологическими механизмами, которые обеспечивают здоровье:

1) принятие ответственности на своем веку;

2) самопознание как анализ своей индивидуальной телесной и психологической особенности;

3) самопонимание и принятие себя, как синтез - процесс внутренней интеграции;

4) умение жить в настоящем;

5) сознание индивидуального бытия, как следствие – осознанно выстроенная иерархия ценности;

6) способность к пониманию и принятию других;

7) доверие к процессу жизни - рядом с рациональной установкой, ориентацией, на успех и сознательное планирование своей жизни необходимая и душевное качество, что Е. Ериксон называл базовым доверием, другими словами, это умение следовать естественному течению процесса жизни, где бы и в чем бы он ни оказывался.

Понятие адаптации, которое содержится в критериях здоровья ВООЗ, целесообразнее рассматривать с точки зрения К.К. Платонова, который определял адаптацию как «пластичное приспособление внутренних изменений к изменениям внешним». Механизм адаптации имеет определенную структуру, которая содержит следующие взаимоувязываются уровни (компоненты):

• Психофизиологическая адаптация – свойство организма целесообразнее перестраивать физиологичная функция в соответствии с требованиями среды

• Собственный психологическая (психическая) адаптация – способность к сохранению целостности и адекватному реагированию на разную ситуацию окружающей среды, ЕЕ нарушения, часто связанные с напряженностью, психологическим стрессом

• Психосоциальная адаптация, или адаптация личности, к общению с новым коллективом

Все уровни адаптации одновременно, но в разной степени принимают участие в процессе регуляции жизнедеятельности.

Источники информации:

1. Медична психологія (підручник): Під заг. ред. професора І. Д. Спірної, проф. І. С. Вітенко, Дніпропетровськ, 2008.

2. Загальна та медична психологія (практикум) Під ред. професора І. Д. Спіріної, професора І. С. Вітенко, Дніпропетровськ АРТ– прес, 2002.

3. Тюльпин Ю.Г. Медицинская психология, Москва “Медицина”, 2004.

4. Менделевич В.Д. Клиническая и медицинская психология, Москва “МЕДпресс–информ”, 2005.

5. Михайлов Б. В., Табачников С. И., Витенко И. С., Чугунов В. В. Психотерапия. – Харьков: ОКО, 2002.

Автор: ассистент, к.м.н. Шустерман Т.И.

Утверждено на заседании кафедры

«____» __________________ 201_ г., протокол №___

10