1. Процес виконання вправи.

2. Зміст.

3. Оцінювання вправи (кожен учасник гово­рив про те, що йому найменше сподобалося у вправі, а потім про те, що йому в найбільше спо­добалося). Час кожного заняття — 2 академіч­них години.

Програма тренінгових занять з розвитку духовних цінностей заняття 1

Мета: визначення завдань тренінгу, його значущості, створення настрою на подальшу активну роботу.

Вправа 1. Представлення учасника Хоча учасники тренінгової групи вже знайомі один з одним, ми починаємо цикл занять з цієї вправи для того, щоб актуалізувати установку на початок тренінгового циклу і дати підліткам мож­ливість вибрати тренінгове ім'я. Учасники мо­жуть по-різному представити себе групі.

Вправа 2. «Усе позитивне»

Вправа допомагає закріпити позитивну ат­мосферу початку заняття.

Всіх учасників просять по черзі розповісти групі про події, що відбулися з ними на мину­лому тижні, які є для них позитивними. По завершенні вправи кожен учасник говорить про те, що йому найменше сподобалося в цій вправі і про те, що йому найбільше сподоба­лося.

Вправа 3. Правила роботи групи

Вправа спрямована на визначення самими учасниками правил роботи в групі. Вони є за­гальними для всіх тренінгових груп.

Вправа 4. Метафора

Мета: активізація мислення, залучення гли­бинних шарів психіки, встановлення домовле­ності з групою про взаємну роботу. Метафору наводить ведучий групи.

«Ця історія відбулася давним-давно у ста- ' родавньому місті, у якому жив великий мудрець. Слава про його мудрість рознеслася далеко. Але була людина, що заздрила його славі. І ось вирі­шила вона придумати таке запитання, щоб муд­рець не зміг на нього відповісти. Вона пішла на луки, піймала метелика, посадила його між зімкнутих долонь і подумала: «Запитаю я в муд­реця: скажи, премудрий, який метелик у мене в руках — живий чи мертвий? Якщо він ска­же — живий, я зімкну долоні, і метелик помре, а якщо він скаже — мертвий, я розкрию долоні, і метелик полетить. Тоді всі зрозуміють, хто з нас розумніший». Так усе і сталося. Заздрісник піймав метелика, посадив його між долонями і пішов до мудреця. Він запитав: «Який метелик . у мене в руках, о премудрий, — живий чи мерт­вий?» І тоді мудрець, який справді був дуже розумною людиною, сказав: «Усе в твоїх ру­ках...»

Заняття 2

Мета: визначення структури ціннісних орі­єнтацій кожного учасника тренінгу, виявлення причини розбіжностей в індивідуальних струк­турах ціннісних орієнтацій.

Вправа 1. «Пересування»

Розігріваюча вправа, що сприяє активізації групи, збільшує її згуртованість.

Вправа 2. «Сенс життя»

Вправа допомагає усвідомити зміст і цінності свого життя, зіставити з життєвими цінностями інших учасників. Використовуєть­ся прийом «гарячого стільця» і результати опи-тувальників «Заповіді блаженства», «Духовний диференціал».

Вправа 3. Написання твору-листа марсіанинові.

Учасникам дають завдання — пояснити мар­сіанину, який ніколи не бачив і не знає людей, хто така людина. Після закінчення написання відбувається обговорення творів, а також скла­дання загальногрупового листа-твору.

Вправа 4. Візуалізація

Мета: інтегрування знайдених на занятті цінностей, сприяння релаксації учасників.

Уявіть собі, що ви в компанії йдете густим лісом. У кожного з вас є свій ліс, у якому ви волієте бувати і з яким пов'язані приємні спо­гади. Навкруги дерева, під ногами — трава або сухі голки... Ви озираєтеся навколо — стовбу­ри дерев тягнуться високо вгору. Поступово де­рева розступаються, і за ними з'являється ве­лика галявина, посередині якої — лісове озеро, наповнене чистою, прозорою водою. Воно бли­щить, як коштовне каміння. Воно дуже спокій­не і глибоке. А тепер уявіть, що ви перетворює­теся на це озеро. Відчуйте свою глибину, спокій. Дозвольте собі побути якийсь час тихим лісо­вим озером, прихованим від людських очей у густому лісі. Якщо ви хочете, ви можете зали­шити собі це почуття. Воно є у вас і залишить­ся з вами стільки, скільки захочете.