2. Нога - аши (аси)

Соку, коши - стопа

Сокуто - ребро стопы (нога-нож)

Чусоку - подушечка стопы

Тенсоку - свод стопы

Хайсоку (Аси-но-куби) - верх стопы

Какато - пятка

Аси-но-юби - пальцы ноги

Хиза - колено

Госи (коси) - бедро

Дзю - голень

Тоби - прыжок

3. Атама (хон) - голова

Као - лицо

Аго - подбородок

Куби - шея

Нодо - горло

4. Тай - тело

Ми - корпус

Сеой - плечо

Мюнэ - грудная клетка

Фукукосо (сюйгетцу) - солнечное сплетение

Хара (нака) - живот

Кансэтцу - сустав

III. Стойки

Сизет-тай - естественное положение

Киба-дачи - поза всадника

Шико-дачи - стойка « квадрат», носки наружу на 45°

Дзенкуцу-дачи - передняя стойка (70х30)

Кокутцу-дачи - задняя стойка (30х70)

Некоаши-дачи - "стойка кота" (10х90)

Санчин-дачи - стойка "железная рубашка", форма «песочные часы»

Сури-аси (аши) - переходная стойка

Мусуби-дачи - стойка готовности

Хачиджи-дачи - стойка ожидания

Хейсоку-дачи - стойка готовности

Сэйдза-дачи - ритуальная поза

Камае - вольная стойка (боевая)

IV. Команды

Хан-тай - поменять, смена

Ёй - приготовиться (принять хейсоку)

Рэй - поклон-приветствие

Сэйдза - сесть

Таттэ - встать

Хадзимэ - начать

Ямэ - закончить

Хати ич - выстроиться в линию

Маки коми ич - расположитесь вокруг меня (стать в круг)!

Мото-на-ити ич - займите исходные позиции!

Мокусо - внимание! расслабиться

Сюго - подойти ко мне

Маватэ ич - повернуться

Каэтэ ич - повернуться на 180°

Сюдзюкэтэ - продолжайте бой!

V. Ритуалы. Общение

Коннитива - добрый день, здравствуйте!

Онэгай симасу - научите меня, пожалуйста!

Дойтасимаситэ - добро пожаловать, милости просим

Еросин - очень хорошо

Кэкко - отлично(прекрасно)

Сумимасэн - извините, простите

Аригато - спасибо

Домо аригато - большое спасибо

Симасу (симаситэ) - пожалуйста

Хай - да

Сёми-ни рэй - приветствие флага

Комбанва - добрый вечер

Саёнара - до свидания

VI. Направления. Уровни. Методы

Мае - вперед

Уширо - назад (сзади)

Ура - наоборот

Ёко - боковой, сбоку

Агэ - восходящий, направленный вверх

Ароти - направленный вниз, опускаю­щийся

Отоси - снижать, опускать, низвергать

Цукоми - уклоняться

Сёкумэн - разворот корпуса

Осаэ - давить, давящий

Кэкоми - протыкающий (проникающий внутрь)

Сото - наружу, внешний

Коми - внутрь

Гедан - нижний уровень

Чудан - средний уровень

Дзёдан - верхний уровень

Кеаге - хлестовой

Хейко - параллельный

Моро - вместе

Хинери - крутить

Сабаки - вращать

Нагаши - смахивать

Бараи - сносить

Гьяку - противоположный, разноимен­ный

Миги - правый

Хидари - левый

Хоко тэнкан - смена направления движения

VII. Кумитэ - поединок

Сёбу - соревнования

Дзю кумитэ - вольный спаринг (мягкий)

Иппон кумитэ - атака на 1 шаг

Санбон кумитэ - атака на 3 шага

Гохон кумитэ - атака на 5 шагов

VIII. Атака-тори, атэ

Тори - атакующий

Атэру - ударять, попадать в конкретную точку

Рэнраку - комбинация из нескольких технических действий

Киме - «финиширующая сила»