11. Укажіть, скільки видів змагань входить до олімпійської програми з легкої атлетики:

А. 12 (10 чоловічих і 2 жіночі);

Б. 24 (12 чоловічих і 12 жіночих);

В. 47 (24 чоловічих і 23 жіночі);

Г. 100 (50 чоловічих і 50 жіночих).

12. Укажіть, який снаряд для метання летить довше:

А. Молот;

Б. Спис;

В. Ядро;

Г. Диск.

13. Назвіть спортсмена, якому належить рекорд світу зі стрибків із жердиною:

А. Сергій Бубка;

Б. Валерій Борзов;

В. Віктор Бризгін;

Г. Олександр Голубничий.

14. Укажіть ефективні вправи для розвитку швидкості реакції:

А. Рухливі і спортивні ігри;

Б. Швидкісно-силові вправи;

В. Вправи циклічного характеру;

Г. Єдиноборства.

15. Укажіть, якого способу низького старту не існує:

А. Звичайного;

Б. Зближеного;

В. Розтягнутого;

Г. Активного.

16. Укажіть, якого способу переходу через планку під час виконання стрибка у висоту з розбігу не існує:

А. «Перекидного»;

Б. «Хвиля»;

В. «Перекат»;

Г. «Перестрибування».

17. Укажіть, якого способу стрибка за характером групування спортсмена у польоті не існує:

А. «Зігнувши ноги»;

Б. «Прямими ногами»;

В. «Прогнувшись»;

Г. «Ножиці».

18. Укажіть визначення поняття «спортивне тренування»:

А. Рухи або дії, що використовують для розвитку уроджених здібностей;

Б. Процес спортивного удосконалення, спрямований на розвиток певних якостей для досяг­нення спортсменом найкращих результатів;

В. Процес формування рухових навичок і розвиток фізичних якостей і здібностей людини,

необхідних у конкретній професійній або спортивній діяльності;

Г. Система заходів, що використовують для розвитку систем організму людини.

19. Укажіть, на честь кого проводили античні Олімпійські ігри:

А. Посейдона - бога морів;

Б. Зевса - володаря богів і людей;

В. Аполлона - бога світла, музики та поезії;

Г. Діоніса - бога вина та виноробства.

20. Укажіть, хто мав право брати участь в олімпійських змаганнях у Стародавній Греції: А. Вільно народжені греки, які не порушували закон;

Б. Усі бажаючі;

В. Заможні греки;

Г. Жінки.

21. Укажіть, яка послідовність виконання вправ для розвитку фізичних якостей у процесі за­няття найбільш ефективна: 1) витривалість, 2) гнучкість, 3) швидкість, 4) сила:

А. 1,2,3,4;

Б. 2,3,1,4;

В. 3,2,4,1;

Г. 4,2,3,1.

22. Назвіть засновника сучасного олімпійського руху:

А. ВільямБрукс;

Б. П’єр деКубертен;

В. Анрі-Мартін Дідон;

Г. ДеметріусВікелас.

23. Укажіть вправи, які належать до акробатичних вправ:

А. Вис на перекладині;

Б. Перекид вперед;

В. Багатоскоки;

Г. Перешикування.

24. Укажіть спортивний снаряд, через який виконують опорні стрибки:

А. Гімнастична перекладина;

Б. Гімнастична скакалка;

В. Гімнастичний козел;

Г. Гімнастична лава.

25. Назвіть вузли, що не належать до туристських:

А. «Бабин вузол»;

Б. «Прямийвузол»;

В. «Потрійний провідник»;

Г. «Вісімка».

26. Інтенсивність виконання вправ можна визначити за показниками ЧСС. Укажіть, яку часто­ту серцевих скорочень викликає робота великої інтенсивності:

А. 120-130 уд./хв;

Б. 130-140 уд./хв;

В. 140-150 уд./хв;

Г. Понад 150 уд./хв.

27. Назвіть вузол, який не належить до групи «з'єднання мотузок»:

А. «Ткацький»;

Б. «Схоплюючий»;

В. «Академічний»;

Г. «Брамшкотовий».

28. Назвіть висоту, на якій знаходиться верхній край волейбольної сітки для дівчат 15—16 ро­ків:

А. 200 см;

Б. 210 см;

В. 220 см;

Г. 224 см.

29. Укажіть, скільки хвилин між партіями у волейболі дається командам на відпочинок:

А. Не дається зовсім;

Б. Зхв;

В. 5хв;

Г. 10 хв.

30. Укажіть ширину та висоту футбольних воріт:

А. 7,00 м х 2,50 м;

Б. 7,40 м х 2,40 м;

В. 7,32 м х 2,44 м;

Г. 8,32 м х 3,44 м.

31. Виберіть із запропонованого переліку визначення поняття «сила»:

А. Здатність людини долати зовнішній опір або протистояти йому за рахунок м'язових зу­силь;

Б. Здатність людини піднімати предмети значної ваги;

В. Здатність людини долати зовнішній опір;

Г. Здатність людини тривало виконувати вправу.

32. Назвіть основний засіб фізичного виховання:

А. Фізична вправа;

Б. Сонячні і повітряні ванни;

В. Раціональне харчування;

Г. Здоровий сон.

33. Укажіть, на що спрямований здоровий спосіб життя:

А. Збереження і зміцнення здоров'я;

Б. Підвищення професійної майстерності;

В. Сприяння гарному настрою;

Г. Підвищення працездатності.

34. Назвіть вид спорту, чемпіонами Олімпійських ігор з якого є Віктор Чукарін, Лариса Латині-на, Поліна Астахова, Борис Шахлін, Лілія Подкопаєва, Стелла Захарова, Валерій Гончаров:

А. Плавання;

Б. Легка атлетика;

В. Спортивна гімнастика;

Г. Вільна боротьба.

35. Дайте визначення поняття «фізична підготовленість»:

А. Цілеспрямоване засвоєння рухів і розвиток фізичних якостей, необхідних для виконан­ня певного виду діяльності людини (професійної або спортивної);

Б. Високі результати у професійній і спортивній діяльності;

В. Високий рівень працездатності у будь-якій сфері діяльності;

Г. Здатність до тривалої роботи.

36. Укажіть вид спорту, чемпіонами Олімпійських ігор з якого є Борис Гуревич, Павло Пінігін, Анатолій і Сергій Бєлоглазови, Ельбрус Тедеєв та Ірина Мерлені:

А. Веслування академічне;

Б. Боротьба вільна;

В. Гандбол;

Г. Легка атлетка.