Контрольные вопросы:
Перечислите показатели общественного здоровья
Дайте определение понятию «болезнь».
Дайте определение понятию «здоровье».
Дайте определение понятию «индивидуальное здоровье».
Методы изучения здоровья.
Показатели здоровья населения
Влияние гиподинамии на здоровье человека, роль физической культуры в формировании здорового образа жизни.
Принципы рационального питания.
Методы определения и оценки уровня физического развития.
Группы здоровья школьников
Основные показатели деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Понятие факторов риска заболеваний.
Понятие профилактики заболеваний. Виды профилактики.
Переходные состояния от здоровья к болезни.
Задача №1.
Мужчина, 35 лет, рост 175 см, вес 68 кг, рассчитайте индекс массы тела, оцените полученные результаты.
Задача №2.
Мужчина, 45 лет, рост 178 см, вес 86 кг, рассчитайте индекс массы тела, оцените полученные результаты.
Задача №3.
Женщина, 18 лет, рост 182 см, вес 39 кг, рассчитайте индекс массы тела, оцените полученные результаты.
Задача №4.
Женщина, 58 лет, рост 164 см, вес 96 кг, рассчитайте индекс массы тела, оцените полученные результаты.
Задача №5.
Рассчитайте суточный основной обмен: 52 кг, 48 кг, 79 кг, 100 кг.
Задача №6.
Рассчитайте идеальную массу тела при росте 153 см, 167 см, 189 см.
Задача №7.
Школьник 13 лет рос и развивался соответственно возрасту. Простудные заболевания 1 раз в 1-2 года. Успеваемость хорошая.
Укажите группу здоровья школьника
Укажите ограничения по учебе и занятиям спортом
Укажите необходимые дополнительные медицинские мероприятия
Задача №8
Школьник 15 лет рос и развивался соответственно возрасту. Простудные заболевания 1 раз в 1-2 года. Успеваемость хорошая. На занятии пожаловался на головную боль. При осмотре в медпункте выявлено АД 160/100 мм рт.ст.
Укажите группу здоровья школьника
Укажите ограничения по учебе и занятиям спортом
Укажите необходимые дополнительные медицинские мероприятия
Задача №9
Школьник 10 лет рос и развивался соответственно возрасту. Простудные заболевания 2-3 раза в год. Успеваемость хорошая. Обратился в медпункт с жалобами на сердцебиение. При осмотре ЧСС 88 в мин., тоны аритмичные за счет экстрасистолии 5-6 за мин.
Укажите группу здоровья школьника
Укажите ограничения по учебе и занятиям спортом
Укажите необходимые дополнительные медицинские мероприятия
Задача №10
Школьница 11 лет росла и развивалась соответственно возрасту. Успеваемость хорошая. Обратилась в медпункт с приступом головокружения, сопровождающимся потемнением в глазах. При осмотре ЧСС 82 в мин., АД 75/50 мм рт.ст.
Укажите группу здоровья школьника
Укажите ограничения по учебе и занятиям спортом
Укажите необходимые дополнительные медицинские мероприятия
Задача №11
Школьник 12 лет рос и развивался соответственно возрасту. Страдает умеренно выраженной формой заикания. С письменными заданиями справляется хорошо. Простудные заболевания 4-5 раз в год.
Укажите группу здоровья школьника. Укажите ограничения по учебе и занятиям спортом. Укажите необходимые дополнительные медицинские мероприятия