17. Средства, используемые при коррекции нарушенной осанки?

Коррекция: исключить причину, укрепить мышцы на стороне дуги, растянуть мышцы на противопол стороне, положением позы-статика. На занятиях лечебной гимнастикой обязательно сочетаются общеразвивающие, дыхательные и специальные упражнения, упражнения на расслабление и самовытяжение. Упражнения для укрепления мышечного корсета. Массаж. В детском возрасте является эффективным средством профилактики и лечения нарушений осанки. Используются основные приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрация, а также их разновидности. Все приемы выполняются плавно и безболезненно. Для детей первого года жизни, как правило, проводится общий массаж. В более старшем возрасте акцент делается на мышцы спины, груди, брюшного пресса. лечебным плаванием для детей 9—10 лет такова: вводная часть (5 мин) — упражнения на суше и у бортика, общеразвивающие упражнения для всех мышечных групп; основная часть (25—30 мин) — упражнения в воде; заключительная часть (5 — 7 мин) — свободное плавание.

18. Остеохондроз позвоночника. Причины его появления и обострений. Степени остеохондроза?

Остеохондроз-это болезнь, вызванная перенапряжением мышц туловища, связанное с неправильным сидением,поднятием тяжести и тд.вызв травмой межпозвоночных дисков. Остеон-кость,хондроз-хрящ, межпозвонк диск-полулунный мягких хрящ. Причины:Большие нагрузк на позвоночник 1)лежа на спине-20-50 кг, 2)положение стоя-100 и более кг, 3)Сидя-140 и более кг, 4) при больших физических нагрузках-до 500 кг. Сколиоз увелич лордоз, резкие движения туловищем-не желательны неправильная стойки и неправильное положение сидя. Локализация:шейный 25%, поясничный 50%, распространенный 12%. Степени:I-Растрескивание фиброзного кольца, II-нарушение фиброзного кольца. III-Разрыв фиброзного кольца. IV-смещение позвонков, появление остеофитов(ограниченный костный нарост небольшого размера).

19. Лфк и другие средства, применяемые при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника? Прогноз?

Задачи ЛФК:1-острое состояние- покой, расслабление, массаж, тепловые процедуры. 2-Укрепление мышц спины, шеи.  Прежде чаи приступить к самостоятельный занятиям лечебной гимнастикой, необходимо проконсультироваться со специалистом (невропатолог, ортопед-травматолог, врач ЛФК). Лечение:хирургическое. ЛФК(начальное,в остром периоде): И.п. лежа. Сгибание и разгибание стоп и пальцев кистей в кулак. И.п. лежа, левая нога согнута в колене. Сгибание и разгибание правой ноги, скользя пяткой по постели. После 8-10 повторений -- то же другой ногой. И.п. лека. Поочередные поднимания рук вверх. И.п. лека, левая нога согнута в колене. Отведение правой ноги в сторону. После 8-Ю повторений -- то же другой ногой. И.п. лежа, руки к плечам. Круги согнутыми руками вперед и назад. И.п. лека. Поочередные выпрямления ног в коленях, опираясь бедрами о валик. И.п. лека, ноги согнуты. Поочередное сгибание согнутых ног к кивоту. И.п. лека, ноги согнуты. Руки вверх - вдох, прижать колено к кивоту - выдох. То же - другой ногой. И.п. лежа. Диафрагмальное дыхание. Прогноз обычно благоприятен, но зависит от ряда параметров:стадия заболевания — в большинстве случаев возможно исправить ситуацию без операции желание пациента — во время лечения остеохондроза необходимо выполнять определённые упражнения.