- •Что такое медицинская реабилитация? Каковы ее средства?
- •История появления и развития медицинской гимнастики?
- •Средства лфк- основные и дополнительные?
- •Что определяет физическую нагрузку на организм человека?
- •Как контролировать и регулировать физическою нагрузку на организм больного человека?
- •Каковы основные противопоказания для занятий лфк с больными?
- •Требования, предъявляемые к инструктору по лфк?
- •Что такое близорукость? каковы ее виды и степени?
- •Причины появления близорукости у школьников и студентов?
- •Лфк при близорукости средней степени?
- •Лфк при близорукости высокой степени?
- •Виды лечения при близорукости средней и высокой степени?
- •Каков должен быть образ жизни молодого человека, имеющего близорукость?
- •Что такое осанка человека, каковы причины ее нарушения у молодежи?
- •Нарушение осанки в сагиттальной плоскости, возможность коррекции и прогноз?
- •Нарушение осанки во фронтальной плоскости? Простые и сложные сколиозы, их степени и прогнозы?
- •Средства, используемые при коррекции нарушенной осанки?
- •Остеохондроз позвоночника. Причины его появления и обострений. Степени остеохондроза?
- •Лфк и другие средства, применяемые при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника? Прогноз?
- •Лфк и другие средства, применяемые при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, как он проявляется, каков прогноз?
- •Плоскостопие. Причины его появления? Возможность коррекции плоскостопия?
- •Средства, применяемые для профилактики появления и прогрессирования плоскостопия?
- •Ожирение. Причины и виды ожирения у людей? Средства, рекомендуемые для коррекции фигуры при ожирении?
- •Средства лфк, рекомендуемые людям с ожирением 1 и 2 степени. Показания и противопоказания?
- •Методика занятий лфк с лицами, страдающими ожирением 1 и 2 степени?
- •Сахарный диабет: типы диабета. Роль лфк при сахарном диабете?
- •Методика занятия лфк при сахарном диабете 2-ого типа с пациентами 50-60 лет?
- •Методика занятия лфк при сахарном диабете 1-ого типа с лицами 18-20 лет?
- •Методика занятий лфк при гипертонической болезни 1 и 2 стадии с лицами в возрасте 40-60 лет и более?
- •Особенности занятий лфк при бронхиальной астме в возрасте 17-20 лет?
Лфк при близорукости высокой степени?
Людям с высокой степенью близорукости не рекомендуются занятия спортом, но желательно выполнять ежедневно утреннюю гигиеническую гимнастику продолжительностью 8 - 10 мин. с включением в комплекс специальных упражнений для тренировки наружных и внутренних мышц глаз. Людям с близорукостью высокой степени нежелательны упражнения типа прыжков и соскоков, опорные прыжки через снаряды, кувырки и стойка на голове, упражнения на верхних рейках гимнастической стенки, прыжки с подкидного мостика, а также упражнения, требующие длительного напряжения зрения (продолжительная стрельба).
Виды лечения при близорукости средней и высокой степени?
1)Медикаментозное-инъекции с витаминами, 2)укрепление заднего полюса глаза, 3)Кератотомия-професор Федоров, хирургич изменения кривизны радужки, 4)Лазеролечение-уплощение роговицы. Упражнения для глаз:1.для внутр мышц (на ладонь, затем вдаль не менее 5 метров), 2.для глазодвигательных (не двигая голово1, смотреть вверх-вниз,вправо-влево,наискосок, моргание) 3.спортивные упражнения.
Каков должен быть образ жизни молодого человека, имеющего близорукость?
В зависимости от степени, делать специальные упражнения для глаз. 1.для внутр мышц (на ладонь, затем вдаль не менее 5 метров), 2.для глазодвигательных (не двигая голово1, смотреть вверх-вниз,вправо-влево,наискосок, моргание) 3.спортивные упражнения. Не надо читать в темноте, надо правильно питаться,получать достаточное кол-во витаминов группы А, постараться меньше попадать в стрессовые ситуации.заниматься спортом надо.
Что такое осанка человека, каковы причины ее нарушения у молодежи?
Осанка- привычное положение человека в положении человека стоя, сидя. Лордоз (шейный,поясничный), Кифоз (грудной,кресцовый) – причины нарушения осанки:врожденные,приобретенные. Причины: неправильная осанка когда сидим, безграмотность родителей, слабые мышци спины и шеи.
Нарушение осанки в сагиттальной плоскости, возможность коррекции и прогноз?
В сагиттальной плоскости(вид сбоку) 1-круглая спина корригируется (приобрет.неправильно сидим) 2-плоская спина трудно корригир(у детей неправильно сформирована) 3-кругло-вогнутая трудно корригир –(увеличен грудной кифоз и поясничный лордоз) Причины: 1-безграмотность родителей,детей. 2-слабые мышцы шеи и спины. 3-недостаточный или черезмерный угол наклона таза.
Нарушение осанки во фронтальной плоскости? Простые и сложные сколиозы, их степени и прогнозы?
Во фронтальной плоскости (вид спереди и с зади)- сколиоз-изгиб+торзия. Торзия-поворот ребер в одну сторону и выступают. Причины:1)врожденные-неправильные формы позвоночника. 2)Приобретенные:-рахитический; -статистический-одна нога короче другой; -прибретенный-неправильные позы,непр тренир. Формы: простые-одна дуга (грудн); сложные-две дуги (грудн и поясничн) Степени: I-имеется небольш искривления,поддается коррекции, II-поддается поррегировании, III и IVгорб,коррекции неподлежит. Определить 1 и 2 степень можно повиснуть лицом к стене,руки вверх,если позвон выпрремлен,то 1,если нет,то 2.как корригировать: исключить причину, укрепить мышцы на стороне дуги, растянуть мышцы на противопол стороне, положением позы-статика