Образец титульного листа курсовой работы

Министерство спорта Российской Федерации

СИБИРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА

ФАКУЛЬТЕТ ТУРИЗМА, РЕКРЕАЦИИ И РЕАБИЛИТАЦИИ

КАФЕДРА теории и методики туризма

и социально-культурного сервиса

ВЫСОТНЫЙ АЛЬПИНИЗМ

курсовая работа по дисциплине «Основы спортивного туризма»

направление 034600.62 «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм»

Выполнил: студент группы Т12РТ

Иванов Р. А.

Научный руководитель

к.п.н., доцент Иванов Н.Н.

Защищена с оценкой ____________ Допущен к защите___________

«___»___________2012г. «___»___________2012г.

Омск - 2012

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

Образец оформления содержания курсовой работы

СОДЕРЖАНИЕ

Стр.

ВВЕДЕНИЕ ………………………………………………………………..…..	3
Глава 1. ХАРАКТЕРИСТИКА ВЫСОТНОГО АЛЬПИНИЗМА…..……….	5
1.1. Особенности высотного альпинизма….…………………………………	5
1.2. История возникновения и развития высотного альпинизма…..………	Х
1.3. Соревнования по альпинизму – высотный класс.. .……………………..	Х
1.4. Снаряжение, оборудование и экипировка в высотном альпинизме…...	Х
1.5. Особенности технической и физической подготовки в высотном альпинизме……………………………………………………………………...	Х
Глава 2. РАСПРОСТРАНЕНИЕ И ПЕРСПЕКТИВЫ ВЫСОТНОГО АЛЬПИНИЗМА………………………………………...………………………	Х
2.1. Районы, благоприятные для занятий высотным альпинизмом...............	Х
2.2. Оценка перспектив развития высотного альпинизма...………................	Х
заключение………………………………………………………………..	Х
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННой ЛИТЕРАТУРЫ…………………………	Х
ПРИЛОЖЕНИЯ ……………………………………………………………….	Х

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

Образец оформления введения

Актуальность исследования. Под высотным альпинизмом понимаются восхождения на вершины высотой выше 6500 метров над уровнем моря, расположенные в высоких горах: Гималаи, Каракорум, Памир, Тянь-Шань, Анды. При занятии высотным альпинизмом главной трудностью является необходимость максимальной мобилизации жизненных сил для преодоления негативных последствий воздействия на организм высоты, сухого разреженного воздуха, ультрафиолетового излучения, сильного ветра, низких температур. Несмотря на использование при высотных восхождениях на вершины выше 8000 метров над уровнем моря специального кислородного оборудования, длительное нахождение человека на этих высотах невозможно. Эта высотная зона получила название «зона смерти». Для преодоления негативного воздействия высоты и успешного восхождения всегда требуется акклиматизация. Процесс акклиматизации проходит путём постепенного набора высоты с необходимостью спуска на более низкие высоты для отдыха и восстановления сил. Поэтому высотные восхождения занимают гораздо больше времени по сравнению с восхождениями на более низкие высоты. Для совершения восхождений организуются экспедиции, которые длятся не один месяц.

Особенностью высотных восхождений являютсяhttp://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%BB%D1%8C%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BC - cite_note-.D0.92.D0.9E-70:

- необходимость предварительной акклиматизации;

- необходимость использования специальной одежды и обуви для защиты от негативного воздействия внешней среды: сильные ветра, низкие температуры, большое количество снега, льда;

- использование всего арсенала альпинистского снаряжения и техники альпинизма

- организация промежуточных лагерей для ночёвки, заброски снаряжения, продуктов питания.

- как правило, подготовка пути подъёма и спуска: установка верёвочных перил, промежуточных лагерей. Постепенный подъём на вершину со спуском для отдыха, что позволяет акклиматизироваться для решающего штурма вершины

В связи с возросшим интересом к путешествиям в высокие горы, на туристском рынке появились различные предложения экстремальных альпинистских высотных туров. Но люди, желающие поехать в такие туры, не владеют информацией об объективных опасностях гор и необходимой технической и материально-технической подготовке. На омском туристском рынке предложения индивидуальных туров с подготовкой минимальны, а экстремальные туры совсем отсутствуют. Поэтому тема нашего исследования является актуальной.

Объект исследования – высотный альпинизм.

Предмет исследования – характерные особенности высотного альпинизма.

Цель исследования – охарактеризовать высотный альпинизм как вид туристско-спортивной деятельности.

Задачи исследования:

1. Рассмотреть историю возникновения и развития высотного альпинизма, а также правила проведения состязаний по этому виду ТСД.

2. Изучить особенности снаряжения и экипировки в высотном альпинизме

3. Охарактеризовать наиболее популярные районы для высотного альпинизма.

Методы исследования: анализ научной и методической литературы, Интернет-ресурсов; картографический метод; анализ; синтез; опрос (анкетирование, интервьюирование, беседа); экспертный опрос; контент-анализ; методы математической обработки.

Структура курсовой работы. Работа изложена на 32 страницах и состоит из введения, двух глав, заключения, списка использованной литературы, приложений.

Характеристика иллюстративного материала. В работе имеются 10 рисунков, 6 таблиц, 5 приложений.

ПРИЛОЖЕНИЕ 4