Санкт-Петербургское государственное

образовательное учреждение

высшего профессионального образования

«Санкт-Петербургский Государственный Институт

Психологии и Социальной Работы»

КАФЕДРА ПСИХОЛОГИИ ЗДОРОВЬЯ И РАЗВИТИЯ

УТВЕРЖДЕНО

на заседании кафедры

протокол № от «___»_______2012 г.

зав. кафедрой ______ Дудченко З.Ф.

Раздел 4. Электронное учебно-методическое пособие

по дисциплине

«ПСИХОЛОГИЯ САМОУПРАВЛЕНИЯ»

для специальности 030300.65 «Психология»

Санкт-Петербург

2012 г.

ОГЛАВЛЕНИЕ

Аннотация ………………………………………………………………	26
Методические указания для студентов ……………………………..	27
Тема 1. Психологические основы самоуправления …………………	28
Тема 2. Психотехнологии самоуправления когнитивной сферой ….	33
Тема 3. Психотехнологии когнитивного реструктурирования …......	38
Тема 4. Психотехнологии самоуправления эмоциональной сферой .	42
Тема 5. Психотехнологии самоуправления мотивационной сферой .	49
Тема 6. Психологические механизмы модификации поведения ……	56
Глоссарий ………………………………………………………………	63

Аннотация

В учебном пособии представлены основные положения учебной дисциплины «Психология самоуправления». Раскрывается проблематика данного курса, его взаимосвязи с другими учебными дисциплинами.

В данном пособии представлены основы психологии самоуправления человека с целью развития психологической компетентности студентов в области саморегулирования и совершенствования собственной личности для оптимизации процесса профессионального становления.

Изучение «Психологии самоуправления» позволит обучающимся расширить собственные представления о современных подходах и методах исследования и оптимизации психических процессов и состояний. Освоение психотехнологий самодиагностики, самоуправления и самокоррекции будет способствовать целенаправленной гармонизации отношений личности, повышению стрессоустойчивости, адаптивности к трудным условиям учебной и профессиональной деятельности.

В пособии подробно анализируются психологические механизмы и закономерности самоуправления, представлены области применения психологии самоуправления, широко освещаются психотехнологии, используемые для оптимизации и коррекции когнитивной, эмоциональной, мотивационной сфер человека. Достаточно глубоко раскрываются психические механизмы, лежащие в основе становления у индивида новых способов поведения и деятельности, а также методы по их коррекции и профилактике зависимого поведения.

Психология самоуправления – одна из наиболее активно разрабатываемых научно-прикладных областей, которая предполагает специальную подготовку студентов для практической и исследовательской работы в данном направлении.

Одним из важных итогов изучения данной дисциплины должно стать повышение мотивации студентов к целенаправленной работе по развитию собственной личности, исследованию своего творческого потенциала и индивидуальных особенностей.